Hvilken informasjon trenger du å vite om tannregulering?

Hva skal man spise med tannregulering? Når du bruker tannregulering, må du begrense bruken av matvarer som inneholder mye sukker som godteri fordi det er lett å generere plakk.

Kalde tannreguleringer er en av metodene for å hjelpe deg med å forme feiljusterte tenner i riktig posisjon. Så hva skal man spise under tannregulering? Hvilke matvarer påvirker ikke tennene? Apotekblogg aFamilyToday inviterer deg til å se artikkelen nedenfor for å bedre forstå dette problemet!

Hva du trenger å vite når du får tannregulering

Bukseseler hjelper deg med å forme tennene dine og få et vakkert smil

For tiden på markedet av bukseseler metoder som: Metall bukseseler, keramiske bukseseler, automatiske bukseseler, transparente bukseseler... Imidlertid vil hver metode være egnet for tannkonfigurasjonen og behovene til hver person. Her er noen ting du bør huske på før du kjøper tannregulering:

• Etter å ha bukseseler vil delene inne i munnen lett bli irritert med brakettene og ledningene. Det forårsaker smerte når tannregulering på grunn av virkningen av braketter.
• Til å begynne med, når du ikke er vant til å trekke i buestrengen, vil det gjøre kjeven nummen og smertefull. Imidlertid vil denne tilstanden gradvis venne seg til og bli normal uten smerte. Men det er også noen mennesker med tannregulering som slipper å oppleve smerte og tretthet .
• Når du får tannregulering, vil tennene og kjeven bli svakere enn før. Og dette problemet er helt normalt fordi brakettene og ledningene legen din fester til tennene dine, brukes til å trekke og justere tennene og den nødvendige posisjonen.
• Når du bruker tannregulering, må du være oppmerksom på munnhygienen og justere kostholdet ditt for å unngå å skade tennene.

Hva bør jeg spise etter tannregulering?

Myke korn kan brukes under seler

Her er noen matvarer du kan bruke etter tannregulering:

• Mat laget av melk: Ost, mykt smør, kaker laget av melk og ost, yoghurt...
• Mat laget av egg vil være veldig bra for tennene dine i denne perioden.
• Du bør bruke brød eller bløtkaker fordi det har nok næringsstoffer og ikke påvirker tennene dine, myk mat vil ikke forårsake betennelse, tannpine under tannregulering.
• Myk mat som frokostblandinger, myk ris, fullkornsmel, kornbaserte nudler osv.
• Du må spise mykt og tynt kjøtt for å unngå å påvirke brakettene når tannregulering.
• Du kan også spise myk frukt som epler, bananer, sapoche eller smoothiejuice.
• Du ønsker også å kunne bruke fløter og melk.

Hva bør man ikke spise etter tannregulering?

Seler bør ikke spise?

Hva skal man spise med tannregulering? Dette er et spørsmål som folk er veldig interessert i og stilt. Her er noen matvarer du ikke bør spise med tannregulering:

• Du bør unngå å spise seig og fleksibel mat som: stekt klebrig ris, langt og hardt brød, klissete riskaker osv.
• Begrens å spise sprø mat som inneholder mye olje som: Popcorn, frityrstekt mat, pommes frites, etc.
• Hard mat som bein, brusk, godteri, is, etc., bør du absolutt ikke spise fordi de kan påvirke tannreguleringsprosessen alvorlig.
• Mat som er for varm eller for kald må du også begrense.

Du må supplere en rimelig og passende ernæring med tannreguleringen for å hjelpe kroppen din til å absorbere bedre. Hvis du fjerner matvarer som er for harde, vil det påvirke tennene dine negativt og forårsake hevelse i tannkjøttet . Etter å ha spist bør du rense tennene grundig for å unngå å påvirke resultatet av tannregulering senere.

Kosthold som du må ta hensyn til når tannregulering

Følgende dietter du må huske på under tannreguleringen for å få de beste resultatene:

Du bør ikke spise hard mat fordi hard mat vil få tennene til å jobbe hardt for å knuse den maten og forårsake smerte. Ved å bruke mat som er for hard, vil kjevestrukturen bevege seg og stramme seg, noe som påvirker kontrollen av jekslene, og påvirkning av tennene vil lett føre til at buetråden ryker.

For de som bruker tannregulering, må spising og tygging være spesielt forsiktig fordi det vil være mye vanskeligere enn vanlig. Personer med tannregulering må alltid ta hensyn til kostholdet og velge mat som er egnet og bra for munnproblemer. Du bør følge en sakte og grundig tyggediett. Etter å ha spist, må du rense tennene i henhold til instruksjonene til tannlegen din for å sikre best mulig munnhygiene for å unngå dårlig ånde .

Blogg aFamilyToday har delt med deg om problemet med tannregulering, hva du skal spise ? gjennom innlegget ovenfor. Med vår deling må du ha forstått maten som ikke bør brukes når du bruker tannregulering, fordi de vil direkte påvirke resultatet av tannregulering senere. Takk for din interesse for informasjonen vi har delt på nettsiden til aFamilyToday-bloggen.