Hva skal mor gjøre når babyen sover og plutselig våkner gråtende?

Situasjonen med et barn som sover naturlig og sitter oppe og gråter er sikkert veldig kjent for hver familie. Dette problemet gjør at mødre blir bekymret, uten å vite hvorfor barnet er slik. La oss lære dette problemet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!

Gråt (også kjent som et søvnpanikkanfall ) er en av de vanligste typene søvnforstyrrelser hos barn, spesielt hos spedbarn. De fleste mødre lurer på om denne situasjonen er farlig, hva har barnet møtt å være så redd for. Den følgende artikkelen vil forklare denne situasjonen i detalj.

Fysiologisk søvnsyklus for barn

Nyfødte kan sove i 16 til 20 timer om dagen, inkludert ca. 9 timer om natten. Nattesøvnen vil imidlertid deles inn i mange lur, delt inn i 2 typer som følger:

• Rapid eye movement (REM) søvn: Dette er stadiet av dynamisk søvn. På dette stadiet beveger babyens øyne seg i mange retninger selv når øynene er lukket, det kan være rykninger i lemmene og uregelmessig pust (slutt å puste i 5-10 sekunder, for så å pese igjen).
• Dyp søvn (NREM - ingen raske øyebevegelser): Inkluderer stadier: Døsighet (lukkede øyne) - lett søvn (lett skremt av høye lyder) - dyp søvn (varer noen minutter) - veldig dyp søvn (varer 30-40 minutter, baby) beveger seg ikke). De to stadiene med dyp søvn og svært dyp søvn er stadier når det er svært vanskelig å vekke babyen.

I en flersyklussøvn veksler NREM-søvn mellom REM-søvn. Så hvis en sovende baby spontant setter seg opp og gråter, kan hun gå over fra ett søvnstadium til et annet. Dette er et helt normalt fysiologisk fenomen dersom barnet ikke har andre symptomer på sykdom eller ubehag. Det er imidlertid mulig at babyens gråt er en advarsel om noen forhold som mødre må være spesielt oppmerksomme på.

Hva er tegnet på at en baby sover naturlig og sitter og gråter?

Barn sover ikke i tide

Sengetid vil påvirke kvaliteten på barnets søvn:

• Hvis mor legger barnet til å sove for tidlig: På det tidspunktet produserer ikke babyens kropp nok melatonin – dette er et viktig hormon for å regulere babyens søvn. Derfor sover ikke babyen dypt, våkner lett og våkner gråtende.
• Hvis mor legger barnet til å sove for sent: Det vil forårsake samme situasjon. Spesielt hos babyer 6-8 uker gamle gjør det å våkne for sent at babyen blir lett trøtt, redd og gråtende om natten.

Derfor må mødre være oppmerksomme på tegnene når barnet begynner å døse, gjespe, dette er tiden da babyen trenger å hvile og sovne.

Barn har fordøyelsesproblemer

Hvis du merker et kort, uberegnelig gråt, kan babyen din være sulten. Nyfødte babyer har små mager som ikke kan holde til mye mat, så de blir fort sultne og våkner ofte midt på natten og ber om mat. Men hvis gråten varer i lang tid (ca. 20 - 30 minutter) med uttrykket til personen som bøyer seg, hendene er knyttet sammen, vil barnet sannsynligvis ha gastrointestinale sykdommer på grunn av ubalanse i mikrofloraen, tarmkanalen.

I dette tilfellet må du bruke probiotika så snart som mulig for å stabilisere fordøyelsessystemet, samtidig stimulere barnets immunsystem og begrense kolikk, og dermed redusere hyppigheten av angrep gråt midt på natten hos barn.

Barn som sover setter seg naturlig opp og gråter, det kan skyldes mage-tarmsykdommer

I tillegg er en rekke andre sykdommer som oppstøt, gastrisk refluks også årsakene til at barn gråter mens de sover. Foreldre bør kontakte barnelegen for å få best mulig hjelp.

Plutselig endring i temperatur hos barn

Fordi de ikke har en stabil kroppstemperatur som voksne, hvis en plutselig endring i temperaturen fører til at et barn blir for kaldt eller for varmt, vil barnet sannsynligvis våkne og skrike. Mødre bør skape et ideelt sovemiljø med en tilstrekkelig varm romtemperatur (ca. 20 grader Celsius - 25 grader Celsius), bør ventilere utsiden, kjøle klær, ikke pakk babyen for tett, ellers vil babyen Våknet midt kl. natten og gråt høyere og høyere.

For å ha bedt om å bli holdt

Barn som sover setter seg naturlig opp og gråter, det kan også være fordi barnet ber om å bli holdt, viser at når babyen gråter er det ikke mange tårer, øynene ser seg fortsatt rundt. Dette skjer vanligvis hos babyer under 3 måneder, fordi de i livmoren fortsatt er vant til å føle seg trygge og ofte omringet. Når barn ennå ikke har tilpasset seg ytre miljø, må de klemmes, holdes og klappes for å føle seg trygge når de sover. I dette tilfellet trenger moren bare å klemme og gni babyens rygg, da vil babyen bli møtt med behov og raskt sovne.

Babyer som sover setter seg naturlig opp og gråter, kanskje fordi de vil bli holdt fast

Barn med tannsykdommer

Når melketenner kommer inn, gråter barna ofte og føler ubehag selv mens de sover, kombinert med manifestasjoner som: Liker å tygge hender, putter ofte lange gjenstander i munnen. Mødre må være oppmerksomme på å rense babyens tenner før de legger seg for å unngå situasjonen at det sovende barnet naturlig våkner gråtende, og kombinerer også massasje for babyens tannkjøtt ved å rense fingrene og forsiktig gni tannkjøttet babyens hevelse.

Hvordan redusere situasjonen når en sovende baby plutselig våkner og gråter

Generelt, når en baby sover og plutselig våkner gråtende, må mødre holde seg rolige og bør ikke vekke babyen, da vil babyen bli mer opprørt og redd. Her er noen måter å hjelpe babyen din med å sove bedre og minimere midtvåken:

• Legg alle tingene rundt babyens soveplass som flasker, leker ... slik at babyen fritt kan slite uten å bli skadet.
• La babyen sove til rett tid og få nok søvn i henhold til babyens alder (barn 3 - 5 år bør sove 10 - 13 timer om dagen inkludert lur, barn over 5 år bør få 9 - 12 timers søvn).
• Angi en leggetid hver dag: Mødre må trene på å få babyen til å sove til rett tid for å unngå forstyrrelser.
• Skap et mørkt og stille rom. Men hvis babyen din er redd for mørket, kan du bruke et nattlys med lavt lysnivå, unngå å la babyen se på TV, telefoner og andre elektroniske enheter før du legger deg.
• Noen studier har vist at hvis en sovende baby våkner og gråter så ofte at du kan bestemme klokkeslettet på natten, kan du vekke ham omtrent en halvtime før, etter en stund, legge babyen i dvale igjen. Dette vil redusere babyens spontane gråt betydelig.

Det er nødvendig å få barn til å sove til rett tid for å begrense situasjonen når barn sover naturlig å sitte opp og gråte

Det kan sees at situasjonen med sovende barn som naturlig setter seg opp og gråter ikke er for farlig. Mødre må imidlertid ta hensyn til babyens signaler gjennom gråt og medfølgende tegn for å få den mest rettidige og passende behandlingen. Håper denne artikkelen vil hjelpe deg med å roe deg ned når du takler denne situasjonen.