Hva forårsaker varm ånde? Hvordan stoppe varm pust?

Ved utpust er det tegn på at pusten er varmere enn vanlig, ikke vær subjektiv, det er mest sannsynlig et symptom på en viss sykdom, les artikkelen nedenfor for å finne ut av det.

Opplever du symptomer på varm ånde uten noen åpenbar grunn? Å puste ut unormalt varm luft kan være et advarselstegn på at du har et helseproblem. Derfor må du forstå dette fenomenet for å få rettidig behandling.

Pust som er varmere enn vanlig kan være et symptom på en medisinsk tilstand

Hva er varm ånde?

Den gjennomsnittlige kroppstemperaturen til en normal person er fra 36 til 37 ° C, den utåndede pusten er varm. Så, hva er varm ånde? Hvis pusten din er varm, kan det skyldes følgende årsaker:

Varme i kroppen fører til varm pust

Hovedårsaken til varm ånde er at du opplever varme i kroppen din . I tillegg kan du ha andre symptomer som: kløende hud eller kviser, sprukne lepper, varm og stinkende pust, hyppig svette, varme hele tiden, søvnløshet, mørk urin.

Årsaker til varme i kroppen som fører til tretthet, varm pust:

• Leverens evne til å avgifte reduseres, noe som fører til at giftstoffer samler seg i kroppen og forårsaker varme i kroppen.
• Å ikke drikke nok vann, bruke alkohol og sentralstimulerende midler, spise mye krydret, fet stekt mat, drikke kullsyreholdig brus, spise frukt med høyt sukker fører til at kroppen genererer mye varme under overgangen.
• Arbeid utendørs eller utsettes for høye temperaturer over lengre tid, bruk av dårlig ventilerte klær kan forårsake varme i kroppen.
• Sykdommer som diabetes, nyre- og hjerteproblemer, gravide, høyt blodtrykk og feber kan også gi varme i kroppen.
• Visse reseptbelagte medisiner, som beroligende midler, vannpiller, antihistaminer, betablokkere, avføringsmidler og medisiner som brukes til å behandle psykiske lidelser eller Parkinsons sykdom, kan øke risikoen for hetetokter hos mennesker.

Er varm pust feber ? Som nevnt ovenfor er feber en av årsakene til at varme i kroppen forårsaker varm pust. Faktisk er det fortsatt noen tilfeller av varm ånde, men ingen feber. På dette tidspunktet må du sjekke kostholdet og aktivitetene dine for å finne årsaken. Om nødvendig, se legen din for den mest nøyaktige diagnosen.

Feber er en av årsakene til varme i kroppen, som forårsaker varm pust

Varm ånde kan være et tidlig tegn på luftveissykdommer

Åndedrettssystemet er nettverket av organer og vev som hjelper deg å puste, varme luften til å matche kroppstemperaturen din, transportere oksygen til kroppens celler, og fjerne avfallsgasser som karbondioksid og vann, bevare Beskytter luftveiene mot skadelige stoffer og irriterende stoffer fra omgivelsene.

Derfor kan ethvert problem med luftveiene påvirke pusten din. Luftveissykdommer er den vanligste årsaken til varm pust i nesen eller varm luft i nesen, som kan nevnes som: allergisk rhinitt , forkjølelse, akutt betennelse i orofarynx. Flere studier har vist at varm ånde er et av de tidlige symptomene på lungekreft.

Hvis du har dette uvanlige symptomet uten åpenbar grunn, bør du oppsøke legen din for en tidlig undersøkelse og diagnose. Hvis dette er et tidlig tegn på luftveissykdom, er tidlig behandling avgjørende for å forhindre ytterligere komplikasjoner.

Hvordan behandle varm ånde effektivt hjemme

Hvis varm ånde er forårsaket av varme i kroppen din, er det et par ting du kan gjøre:

• Løsne, ta av klærne, lag en kjølig plass.
• Drikk nok vann hver dag, minst 1,5 til 2 liter, avhengig av kroppsvekt.
• Spis sunn, næringsrik og avkjølende mat, som grønnsaker og frukt, for å hjelpe med å skylle giftstoffer ut av kroppen din.

 Spis sunn, kjølig mat for å skylle giftstoffer ut av kroppen din

• Unngå å spise krydret, krydret og fet stekt mat. Dessuten bør du slutte å røyke, begrense alkohol og sentralstimulerende midler fordi de svekker leverens avgiftnings- og kjølefunksjon.
• Du bør bruke produkter som detoxer kroppen for å forbedre leverfunksjonen .
• Hvil regelmessig, vitenskapelig, unngå å være sent oppe og langvarig stress.
• Unngå direkte soleksponering og bruk solkrem for å beskytte deg selv hvis du må jobbe utendørs eller i varme omgivelser.
• Hvis du opplever at pusten er veldig varm i lang tid, bør du søke lege for å forhindre at luftveisproblemer blir mer alvorlige.

Ovenfor er detaljert informasjon om hvilken sykdom signaliserer varm ånde og hvordan man effektivt kan behandle denne sykdommen. Du må være oppmerksom på å ikke subjektivt ignorere dette tegnet. Hvis symptomene på varm pust ikke blir bedre etter å ha brukt de ovennevnte tiltakene, må du oppsøke legen din for å sjekke helsen din, finne ut den eksakte årsaken og få riktig behandling.