Tilstanden til venstre ankelleddssmerter gjør bevegelsen vanskelig, mer eller mindre påvirker ditt liv, mentale og helse. Er denne tilstanden farlig? Hva er årsaken til dette fenomenet? Finn ut gjennom følgende informasjon.
I følge data fra mange undersøkelser vil voksne i alderen 35 år og over ha mange problemer med bein og ledd, spesielt i føttene. Ikke bare har de hyppige leggsmerter, men også sporadiske smerter i venstre ankelledd. Denne tilstanden har en betydelig innvirkning på livskvaliteten. Så hva forårsaker ankelsmerter? Hvordan veterinær? Svaret finner vi sammen gjennom denne artikkelen.
Hva er leddsmerter i venstre fot?
Smerter i venstre ankel er en tilstand der venstre ankel er smertefull i kort tid eller i lang tid på grunn av mange årsaker. Medfølgende ankelsmerter kan dukke opp ytterligere symptomer som hevelse, varme, rødhet, ... Vanligvis oppstår smerter i venstre ankelledd hos venstrehendte enn høyrehendte. Så venstre fot vil være under mer press og sårbar enn høyre fot.
Tegn på leddsmerter i venstre fot:
Årsaker til leddsmerter i venstre fot
Smerter i venstre ankelledd kommer av mange forskjellige årsaker. Du kan ha smerter i venstre ankel på grunn av en sterk påvirkning mens du trener, i dagliglivet eller på grunn av en arbeidsulykke. Disse skadene vil føre til en tilstand hvor venstre ben er strukket, forstuet, anstrengt, ... ledsaget av blåmerker eller mild hevelse.
I tilfelle du ikke er skadet, men fortsatt har smerter i venstre ankelledd, er det mest sannsynlig forårsaket av noen av følgende tilstander:
Åreknuter : Når venstre ben er under mye press og press i lang tid, vil venene bli overbelastet, noe som fører til utbuling. På dette tidspunktet vil venstre ben ha en stram sene, senen er blå eller mørk lilla. Samtidig ledsaget av symptomer som kramper, smerter, tretthet og smerter i ankelleddene.
Skadet ryggmarg, åreknuter, skiveprolaps i korsryggen L4 L5, ryggraden, ... er alle sykdommer som lett fører til smerter i venstre ankelledd.
Skadet ryggmarg: Smerter i venstre ankelledd kan også være forårsaket av ryggmargsskade. Når du har problemer med ryggraden eller ryggmargsskaden, vil du oppleve nummenhet og smerter i ekstremitetene. Hvis ryggmargsskaden ikke behandles raskt, vil du gradvis utvikle muskelsvakhet, verre enn hemiplegi.
Isjias : Isjiasnerven går fra korsryggen til føttene. Når du har en isjiasnerveskade, vil du føle smerte eller svie på stedene der denne nerven passerer, inkludert venstre ankelledd.
I tillegg til de ovennevnte sykdommene, er venstre ankelleddssmerter også et advarselstegn på sacroiliitis, herniated plater i korsryggen L4 L5, ryggraden, komplikasjoner av diabetes , ...
Når bør jeg gå til legen for smerter i venstre ankelledd?
Når vi først kjenner smerter i venstre ankelledd vil vi være subjektive fordi vi tror at denne situasjonen vil avta etter kort tid. Hvis tilstanden kommer fra en mindre skade som ikke forårsaker mye skade, bør den forsvinne i løpet av 3 til 6 uker. Ved langvarig smerte ledsaget av følgende symptomer, bør du oppsøke lege for tidlig behandling for å unngå farlige komplikasjoner:
Du bør gå til legen umiddelbart når du har smerter i venstre ankelledd ledsaget av rød hevelse, smertefull pressing, bevegelsesvansker, ...
Noen måter å lindre smerter i venstre ankelledd hjemme
Smerten i venstre ankelledd på grunn av skade, kan du bruke noen av følgende smertelindringsmetoder hjemme:
Varm komprimering
Du bruker et håndkle dyppet i varmt vann, eller legger varmt vann i en pakke, vannflaske og legger det på det smertefulle området. Varmt vann vil stimulere blodsirkulasjonen, hjelpe nerver med å redusere, redusere stivhet.
Kald komprimering
Innen 48 timer etter skaden kan du bruke en kald kompress for å redusere hevelse og løse opp blåmerker. Du legger is eller kaldt vann i en pakke, og deretter legger det på venstre ankelledd smerte som ligner på en varm kompress. Påføringstid for neste søknad er etter 4 timer.
Bløtlegg føttene i varmt vann
Å bløtlegge føttene i varmt vann med litt salt er også en effektiv metode for å redusere ankelleddssmerter. Dette bidrar til å øke blodsirkulasjonen, lindre smerte og bekjempe betennelse. Bløtleggingstiden varierer fra 15 minutter til 20 minutter.
Bløtlegg føttene med varmt vann for å hjelpe til med å sirkulere blod, redusere smerte og betennelse, og forbedre tilstanden til venstre ankelleddssmerter på grunn av skade.
Ved venstre ankelleddssmerter forårsaket av patologi, bør du gå til sykehuset for en tidlig undersøkelse for å finne ut den spesifikke årsaken og passende behandling.
Ovenfor er den nødvendige informasjonen for å hjelpe deg bedre å forstå årsakene til smerter i venstre ankelledd , og hvordan du kan forbedre denne tilstanden. Når du har leddsmerter, bør du ikke kjøpe narkotika på egen hånd for å unngå å kjøpe falske stoffer, medisiner som ikke passer for deg, og forårsake mange farlige konsekvenser. Forhåpentligvis vil det nyttige innholdet i artikkelen hjelpe deg med å samle mer kunnskap om helsevesenet.
Barnet ditt leker ofte i buskete områder. Da har barnet ditt influensalignende symptomer og rødt utslett? Hvis du har disse symptomene, kan barnet ditt ha borreliose.
Panadol og aspirin er to ofte brukte smertestillende og febernedsettende midler. Men foreldre må ta hensyn til doseringen når de bruker?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
