Er akupressur for nærsynthet virkelig effektivt? Hvordan gjøre det?

Andelen personer med nærsynthet har en tendens til å øke, spesielt i skolealder. Det er mange måter å hjelpe til med å behandle nærsynthet. En av dem er akupressurmetoden for å kurere nærsynthet.

Nærsynthet er en av de vanligste brytningsfeilene hos både voksne og barn. Årsaken skyldes vaner som er skadelige for øynene som å se for nært på TV, studere og jobbe i feil stilling,... Behandling av nærsynthet er hovedsakelig med legemidler, skjærebriller, kirurgi og forebyggende tiltak. Spesielt er akupressurbehandling for nærsynthet effektiv for å forebygge og støtte behandling av nærsynthet. Hver dag bør du bruke 5-10 minutter på akupressur, slappe av i øynene.

Litt informasjon du trenger å vite om nærsynthet

Nærsynthet er en av de vanligste defektene i øyet. I et normalt øye er bildet fokusert på netthinnen. Nærsynthet oppstår vanligvis når øyeeplets akse er lengre enn normalt eller hornhinnen buer for mye i stedet for å fokusere riktig på netthinnen. Lys fokusert foran netthinnen resulterer i tåkesyn for fjerne objekter. Nærsynthet reduserer synet til pasienter.

Akupressur for behandling av nærsynthet gir effektiv behandlingsstøtte og begrenser økningen av nærsynthet

Symptom

Symptomer på nærsynthet kan omfatte:

• Uskarpt syn når du ser på fjerne objekter. Det er nødvendig å myse eller delvis lukke øynene for å se klart. 
• Hodepine, anstrengte øyne.
• Vanskeligheter med å se når du kjører i regnet eller om natten og  natten nærsynthet .

Foreløpig oppdages nærsynthet ofte hos elever. Barn med nærsynthet har tegn som:

• Myser kontinuerlig.
• Sitt alltid i nærheten av TV-skjermen, bestill eller sett deg foran i klasserommet.
• Kan ikke oppfatte fjerne objekter.
• Gni øynene ofte.

Gjenstand

Elever er utsatt for nærsynthet mellom 7 og 16 år og øker raskt på grunn av mye øyejustering. Det er også tilfeller av medfødt nærsynthet . Objekter som er utsatt for nærsynthet er nå ofte funnet hos den yngre generasjonen, for eksempel studenter eller unge arbeidere. Folk som ofte bor og arbeider med datamaskiner eller elektroniske enheter.

Elever er utsatt for nærsynthet mellom 7 og 16 år og øker raskt 

Er akupressur for nærsynthet virkelig effektivt?

For tiden er det mange metoder for å behandle nærsynthet,  inkludert østlig og vestlig medisin. Imidlertid er trenden med å behandle sykdommer med tradisjonelle medisinmetoder nå interessert av mange mennesker på grunn av sikkerhetsnivået. En av dem refererer til å kurere nærsynthet ved akupressur. Studier har vist at akupressur hjelper til med å kurere nærsynthet.

En studie av 190 barn med nærsynthet, utførte akupressur en gang om dagen. Resultatene viste en betydelig forbedring i synet, men effekten var ganske beskjeden. En annen studie involverte 201 barn med akupressur i minst 5 minutter per dag, i 2 år på rad. Resultatet var en langsom økning i nærsynthet sammenlignet med gruppen som ikke fikk akupressur.

Hvordan kurere nærsynthet ved akupressur

Akupressur for behandling av nærsynthet begynner med å massere rundt de store øyehulene. Bruk to pekefinger og langfinger plassert ved siden av hverandre og begynn å massere fra begynnelsen av øyenbrynet til slutten av øyenbrynet og deretter til kinnbenet, flytt til nesehulen og tilbake til den opprinnelige posisjonen. Denne prosessen utfører 10 foroverrunder og 10 bakoverrunder. Etter å ha massert rundt den store øyehulen, fortsett å massere rundt den lille øyehulen.

Bruk pekefingeren og langfingeren, begynn å gni fra bunnen av øyenbrynsbenet med lysintensitet til halen av øyet, deretter rundt det nedre øyelokket, deretter tilbake til nesebunnen og deretter tilbake til den opprinnelige posisjonen. Denne operasjonen utføres 10 runder forover og bakover. Neste er øyeeplet gni, lukk øynene og bruk pekefingeren til å plassere på øyelokkene og utfør en mild sirkulær massasje med 10 bevegelser fremover og 10 bakover.

Trykk og gni akupunkturpunkter:

• Toan Tru-punktet er plassert i den første konkave posisjonen på øyenbrynet. Finn akupunkturpunktet med fingeren og trykk forsiktig for å kjenne spenningen i omtrent 30 sekunder og deretter 30 sekunder.
• Kjærlighetspunktet ligger omtrent 2 mm fra den indre øyekroken mot neseryggen. Plasser fingeren på akupunktet og trykk forsiktig for å kjenne strekningen i ca. 30 sekunder, og trykk deretter i 30 sekunder.
• Kjærlighetspunktet er midt på øyenbrynet. Bruk fingeren til å trykke på akupunkturpunktet med intensitet fra lett til sterkt slik at du kan kjenne spenningen i ca 30 sekunder og trykk i ca 30 sekunder.
• Yang-bai er plassert i midtpunktet av det øvre øyenbrynet omtrent 1 tomme. Bruk fingrene til å trykke på akupunktet og trykk med lett til sterk intensitet slik at du kjenner spenningen i ca 30 sekunder og masser deretter akupunktet i 30 sekunder. 
• Ty Tru-punktet er ikke plassert i hodehulen utenfor øyenbrynsbuen. Bruk fingeren til å trykke forsiktig til hardt slik at du kjenner strekningen i ca. 30 sekunder og deretter 30 sekunder. 
• Pupillepunktet er plassert i hulrommet 0,5 tommer fra den ytre øyekroken. Plasser fingeren på akupunktet og trykk med lett til sterk intensitet slik at du kjenner en strekk i ca 30 sekunder og deretter 30 sekunder.
• Det temporale punktet ligger omtrent 1 tomme unna enden av øyenbrynsbuen, på det mest konkave punktet i den temporale regionen. Bruk fingrene til å plassere tinningene og trykk forsiktig med sterkt trykk slik at pasienten kjenner en strekk i ca. 30 sekunder og deretter 30 sekunder.
• Punktet er plassert i midten av nedre øyelokk, 0,7 tommer ned, punktet er plassert i sporet under banen. Bruk fingrene til å trykke forsiktig til du kjenner en strekk i omtrent 30 sekunder, og trykk deretter i 30 sekunder. 
• Det fire-hvite punktet er plassert i midten av det nedre øyelokket og beveger seg til mindre enn 1 tomme og 0,3 tomme unna det røde punktet. Bruk fingrene til å trykke på akupunktet slik at du kjenner en strekk i ca. 30 sekunder og trykk deretter i 30 sekunder.
• Quyen Lieu akupunkt er plassert rett under den ytre øyekroken, depresjonen er under kinnbenet. Bruk fingrene til å trykke med akupressur fra lett til sterk slik at du kjenner en strekk i ca 30 sekunder og trykk deretter i 30 sekunder.

Akupressur for behandling av nærsynthet begynner med massasje rundt øyehulene

Ovenfor er informasjon om hvordan man effektivt behandler nærsynthet ved akupressur . Håper denne artikkelen vil hjelpe deg å kunne gjøre akupressur hjemme regelmessig. Dette er imidlertid kun en metode for å støtte behandling av nærsynthet uten effekten av å behandle denne brytningsfeilen. Har du spørsmål og ønsker å få akupressurbehandling for nærsynthet etter tradisjonell medisin, bør du gå til anerkjente klinikker med driftslisenser.