De mest effektive måtene å forebygge psoriasis på

Psoriasis er en godartet sykdom, men den er svært vanskelig å behandle fullstendig. Derfor må hver person være utstyrt med nødvendig kunnskap for å effektivt forebygge psoriasis. Psoriasis

Psoriasis er en godartet sykdom, men den er svært vanskelig å behandle fullstendig. Derfor må hver person være utstyrt med nødvendig kunnskap for å effektivt forebygge psoriasis.

Psoriasis inkluderer mange former som psoriasis i hodebunnen, psoriasis i spiker eller fotpsoriasis ... er en svært vanlig hudsykdom, hovedsakelig forårsaker lesjoner på huden, ledsaget av ekstremt kløende opplevelser. Denne sykdommen utvikler seg ofte vedvarende, behandlingen er vanskelig å definitivt, forårsaker i noen tilfeller inflammatoriske komplikasjoner, deformiteter og leddskader. Den følgende artikkelen hjelper leserne med å forstå årsakene til og forebyggingen av psoriasis.

Psoriasis inkluderer mange former for sykdom avhengig av plasseringen av huden som er skadet

Årsaker til psoriasis

Psoriasis er forårsaket av benigne differensieringsforstyrrelser i epidermale celler. Den eksakte årsaken er ennå ikke fastslått. Mange studier har vist at genetikk og immunforstyrrelser er de to hovedårsakene til psoriasis. I tillegg er det en rekke risikofaktorer som påvirker utviklingen av sykdommen verre, inkludert: stress, alkoholmisbruk, røyking, infeksjon, forurenset miljø eller endokrine lidelser.

Det er mange årsaker til psoriasis

• Genetikk: Mange studier har vist at opptil 40 % av tilfellene av foreldre med psoriasis er arvelige.
• Immunforstyrrelser: Psoriasis er forårsaket av immunceller som ikke kan angripe skadelige bakterier og virus, men forårsaker en innvirkning på hudens epidermis, noe som gjør at disse cellene raskt blir ødelagt.
• Psykologiske faktorer: Personer som ofte er stresset, presset med jobb, har angst, stress ... vil gjøre huden svakere, og øke risikoen for psoriasis.
• Miljøforurensning: Folk må ofte komme i kontakt med giftige kjemikalier eller skittent kloakk, rengjør ikke huden ordentlig, forårsaker hudinfeksjon. Bruk av sterke vaskemidler kan også forårsake psoriasis.
• Kosthold, uvitenskapelige aktiviteter, mye røyking, mye alkohol, bruk av sentralstimulerende midler: kaffe, te... øker risikoen for psoriasis.

Psoriasisforebyggende tiltak

Å spise mye frukt og grønnsaker er en effektiv måte å forebygge psoriasis på

Ifølge eksperter er forebygging av psoriasis relativt enkel, bare å vite hvordan du følger de følgende måtene på riktig måte vil eliminere risikoen for sykdom.

• Hold kroppen ren, vask hender, føtter, hår, dusj og skift regelmessig.
• Lag et fornuftig kosthold for å supplere tilstrekkelig ernæring, spesielt viktige vitaminer og mineraler for å øke kroppens motstand. Du bør spise mye grønne grønnsaker og frisk frukt fordi de inneholder mye fiber, typisk korsblomstrede grønnsaker, frukt ... og drikke vann regelmessig for å unngå at huden tørker ut.
• Å begrense direkte eksponering for kjemikalier bidrar også til å forhindre psoriasis veldig effektivt. Hvis du må jobbe med disse kjemikaliene, bør du bruke verneklær som hansker, sokker osv. for å unngå å bli forgiftet.
• Bruk fuktighetsgivende produkter hver dag for å holde huden myk.
• Jobb, hvil ordentlig, begrens stress, tretthet, stress.
• Tren regelmessig for å styrke motstanden.

Psoriasis på alle hudområder er skjemmende, ubehagelig for pasienten og påvirker livskvaliteten i stor grad. Derfor vil det å ta de riktige tiltakene for å forebygge psoriasis bidra til å redusere risikofaktorene for sykdommen.