Avslører hvordan du kan bleke tenner for gravide på en sikker og effektiv måte

Graviditet er en veldig følsom periode for kvinner, de må møte mange endringer i kroppen, inkludert endringer i fargen på tennene. Så hvilke metoder for tannbleking for gravide er trygge og effektive?

Graviditet er en veldig følsom tid for kvinner, de må møte mange endringer i kroppen, inkludert en endring i fargen på tennene. Så er det en måte å bleke tenner på for gravide som er både effektiv og garantert ikke påvirker fosteret? Les følgende artikkel for mer informasjon.

Hva får tennene til å bli misfargede under graviditeten?

Hvor lenge etter fødselen kan tannbleking ? Så først, la oss finne ut årsakene til misfarging av tenner, ifølge eksperter er gravide kvinners tenner svært utsatt for gulning eller misfarging, årsakene er som følger:

Dårlig diett

Under graviditeten bruker fosteret mye næringsstoffer for å vokse. Derfor, hvis en gravid kvinne spiser ubalansert, vil det føre til ernæringsmessige mangler. Derfra vil fosteret vedlikeholdes ved å spise næringsstoffer direkte fra mor. Spesielt hvis mors kropp mangler næringsstoffer som kalsium, fosfor, vitamin D , er det veldig lett å møte misfargede tenner.

Spiser for mye sur mat

Under graviditeten har gravide kvinner ofte en vane med å ha lyst på sur mat. Sur mat er preget av høy surhet. Når for mye syre kommer i kontakt med emalje, fører det til at emaljen slites ned. Derfra eksponerer den gule fargen på dentinet.

Tilsett overflødig jern til kroppen

Under svangerskapet trenger mødre ofte å supplere jern for kroppen for å unngå risikoen for for tidlig fødsel eller forkrøplet baby etter fødselen. Hvis kostholdet til en gravid kvinne inneholder mye jern, kan det øke konsentrasjonen av jern i spyttet, som igjen fører til mørke flekker på tennene. Derfra dukker det også opp matte, mørke og flekkete tenner.

På grunn av tannpleie

I tillegg kommer tannmisfarging hovedsakelig fra munnhygiene under graviditet. Fordi på dette stadiet har gravide en tendens til å spise mange forskjellige matvarer for å gi næring til embryoet. Kombinert med en tung kropp er det vanskelig å bevege seg, noe som kan gjøre gravide kvinner mer late til å ta vare på tennene. Etter det forblir langsiktige flekker på tennene, som gradvis blir svarte eller gule.

Feil tannpleie fører til at tennene blir ødelagte og matte under graviditeten

Tips for å bleke tenner hjemme for gravide

For øyeblikket, ifølge eksperter, bør du ikke vilkårlig utføre de vanlige tannblekingstipsene hjemme. Fordi de kan påvirke emaljen alvorlig eller skade bløtvevet rundt tennene. Her er en godartet folkelige tannblekingstips du kan bruke:

Bruk jordbær

Jordbær har svært effektive blekeegenskaper på grunn av sitt rike eplesyreinnhold . Du kan spise jordbær direkte slik at stoffene i dem virker på tennene dine og oppnår en meget god blekeeffekt. Denne metoden er både trygg og gir noen vitaminer og fiber effektivt til gravide.

Moden bananskall bidrar til å bleke tennene

Å bruke metoden med å bruke modne bananskall til å skrubbe tennene kan gjøre tennene hvitere. Du kan gni peelet på tennene i 1-2 minutter, og prioriter de mørkeste delene av tennene. Skyll deretter munnen med vann og bruk regelmessig hver dag. Denne tannblekingsmetoden er trygg for gravide kvinner.

Sitronsaft hjelper til med å fjerne flekker på tennene

Sitronsaft har en sterk syrekonsentrasjon som kan hjelpe deg med å fjerne flekker på tennene og gi deg sunne hvite tenner. Du kan blande sitronsaft og salt, og deretter bruke  en tannbørste  dyppet i løsningen for å pusse tennene. Du bør imidlertid bare gjøre denne metoden 2-3 ganger i uken for å unngå å slite på tennene.

Bruk aloe vera for å bleke tennene

Dette er en enkel og enkel metode å gjøre, du trenger bare å kutte et stykke aloe vera og gni det på tannoverflaten. Eller bruk honning og aloe vera i stedet for din daglige tannkrem for å pusse tennene. Ved å bruke denne metoden i lang tid vil tennene dine se lysere og tryggere ut for gravide kvinner.

Å bruke aloe vera er et trygt og effektivt tannblekingstips for gravide kvinner

Risvann hjelper til med å bleke tennene

Etter å ha pusset tennene kan du bløtlegge børsten i risvann, deretter gni den på tennene, utfør 2-3 ganger om dagen for å oppnå best resultat. Dette er en sikker og effektiv tannblekingsmetode for gravide kvinner.

Salt

Du kan blande tannkrem med salt til daglig bruk eller blande salt og aktivt kull i stedet for tannkrem, du vil se hvitere tenner om noen måneder.

Bruk natron

Bruk en liten mengde natron blandet med tannkrem eller bland natron, havsalt og knuste jordbær for å rense tenner, drepe bakterier, gjøre tennene blanke, men vennlige og trygge for gravide kvinner.

Hvordan forebygge tannsykdommer for gravide

Endre matvaner og tannpleie

Begrens mat med sterke farger og pigmenter som te, kaffe, kullsyreholdig brus ... fordi de kan føre til at tennene blir misfargede og eroderer tannemaljen. Ikke drikk vann som er for varmt eller for kaldt, da det kan forårsake tannfølsomhet.

Ta godt vare på tennene ved å pusse tennene to ganger om dagen, skylle munnen med saltvann, ta tannstein regelmessig for å holde tennene sterke og luktfrie, og gå til tannlegen hver 6. måned. Begrens å spise sure frukter eller skyll munnen etter å ha spist fordi surheten i disse fruktene kan erodere tannemaljen og flekker tennene dine.

Bruk riktig tannkrem og munnvann

For blanke tenner, bruk tannkrem som inneholder fluor , ikke bruk farget munnvann da de kan misfarge tennene og det er best å kjøpe munnvann som ikke inneholder fluor, syntetiske fargestoffer og alkohol. I tillegg bør du bruke mer tanntråd for å fjerne plakk uten å forårsake tannråte

Gravide spiser næringsrik mat

Ernæring og å drikke nok vann er viktig fordi under svangerskapet må mødre gi tilstrekkelig energi til både mor og foster, spesielt kalsium fra melk og kalsiumrik mat er veldig bra for helsen sunn gravid kvinne.

Å drikke mye vann bidrar til å forhindre gule tenner og tannsykdommer under graviditet

Ovenfor er deling av aFamilyToday-bloggen om hvordan man bleker tenner for gravide kvinner . Håper å gi deg nyttig informasjon for å forbedre munnhelsen din.