Ikke bare huden på hender, føtter og ansikt, leppene er også et følsomt område som lett påvirkes av solens ultrafiolette stråler. Så hvordan beskytte leppene? Den følgende artikkelen vil avsløre hvordan du beskytter leppene mot solbrenthet. La oss rådføre deg nå!
Å bruke solkrem for hender, føtter og ansikt er en vane for mange kvinner. For å beskytte huden din mot UV-stråler fra ansiktet, påfør solkrem på hender, føtter og ansikt minst to timer før du går ut. Det er imidlertid ikke alle som vet at leppene også er sårbare og må beskyttes mot solen. Så hvorfor skal du beskytte leppene dine og hvordan beskytte dem? Den følgende artikkelen vil fortelle deg hvordan du effektivt beskytter leppene dine mot solbrenthet. La oss finne ut av det nå!
Hvorfor er det viktig å beskytte leppene mot solbrenthet?
Akkurat som andre områder er leppene også et område som er utsatt for solskader og fører til solbrenthet, for tidlig aldring eller til og med hudkreft. I følge American Academy of Dermatology (AAD) er hudkreft en av de vanligste krefttypene i landet, og én person utvikler hudproblemer hvert år .
Lepper er også et område utsatt for UV-skader
Melanie Palm, en medisinsk spesialist og hudlege i San Diego, sa at solbrente lepper kan føre til hudkreft i leppene (leppekreft). Dette er ikke en uvanlig tilstand og er svært farlig. Siden blodårene og lymfene er nært beslektet, har leppekreft en sterk evne til å utvikle seg fordi de lett kan spre seg gjennom blodårene til andre områder av kroppen.
Lepper kan også bli solbrente
Ultrafiolette stråler fra solen vil ha større innvirkning på underleppen mens overleppen er mindre påvirket. En ting er ubestridelig, UV-stråler har fortsatt evnen til å ødelegge og brenne leppene dine akkurat som andre hudområder. Ifølge Deanne Robinson, MD, en hudlege i Westport, Connecticut, kan solbrente lepper utvikle seg til precancerøse tilstander, keratose, fotoaldring, plateepitelkarsinom eller til og med forårsake melanom hudkreft er ekstremt farlig.
Dr. Palm legger til at underleppen ofte er mer sårbar enn overleppen. Solbrenthet forårsaker ikke bare røde horn, smerte og avskalling av huden, men over tid kan for mye eksponering for ultrafiolette stråler forårsake ru lepper, bryte kollagen, utvide blodkar og flekker, advarselstegn.
Bør jeg bruke solkrem for leppene mine?
Linjen med leppepomade og fysiske solkremer er en av de gode løsningene for å beskytte leppenes helse. De fleste av disse produktene inneholder mineraler som titandioksid og sinkoksid, som har forskjellige effekter enn kjemiske solkremer.
Hvordan beskytte leppene mot solbrenthet
Dr. Palm forklarte at fysiske solkremer fungerer som speil, og reflekterer lys tilbake til det ytre miljøet. Kjemiske solkremer derimot absorberer og omdanner UV-energi til varme. Imidlertid kan denne varmen fortsatt forårsake hudbetennelse og irritasjon av leppene.
Robinson anbefaler at folk velger solkrem med en solfaktor på minst 30 og påfører på nytt hvert 90. til 120. minutt når de er utendørs. Du bør prøve å velge steder med skygge, bruke en bredbremmet hatt og begrense det å gå ut i høye solskinnstider som fra kl. 10.00 til 16.00. Dette er også en ekstremt nødvendig ting du bør gjøre for å beskytte helsen til huden din.
Hvor lang tid tar det før solbrente lepper gror?
Restitusjonstiden kan variere fra noen få dager til noen uker eller mer, avhengig av alvorlighetsgraden av solbrentheten. Imidlertid vil leppene vanligvis gro raskere, vanligvis ca. 1-2 dager tidligere enn andre hudområder, fordi overflaten deres er slimhinner.
Akkurat som andre områder av huden, kan også leppene bli tørre etter at betennelsen og utslettet forsvinner. Mens bruk av en fuktighetskrem kan bidra til å forhindre dette, er det best å la det helbrede naturlig.
Hvordan helbrede solbrente lepper raskest?
Du kan ikke alltid forhindre solbrenthet. I tilfelle hvis leppene dine er skadet på grunn av soleksponering, kan du bruke noen av følgende tiltak for å forbedre leppens evne til å helbrede, for eksempel:
Bruk kremer som inneholder hydrokortison på leppene for å redusere hevelse og rødhet.
- Ta ibuprofen for å lindre smerte og ubehag
- Øk vanninntaket, spesielt i varme årstider
- Påfør en havregrynmaske for å berolige huden
- Bruk grønn te til å tørke av leppene (polyfenolene i grønn te kan bidra til å fremme selvreparasjonen av cellene .
Den raskeste måten å helbrede brente lepper på
Og en ting du må huske på er at huden som nettopp har kommet seg etter en solbrenthet er veldig skjør, så du må unngå å bruke varm krydret mat.
Forhåpentligvis vil artikkelen ovenfor hjelpe deg med å få mer nyttig informasjon og vite hvordan du kan beskytte leppene dine mot solbrenthet , og dermed vite hvordan du tar vare på leppene dine på best mulig måte.