Årsaker til sprø negler, lett å bryte og måter å forbedre denne situasjonen på

Negler er den keratiniserte delen på fingertuppene våre, som kan betraktes som et beskyttende lag av fingertuppene våre. Noen menneskers negler er imidlertid utsatt for å knekke. Så hva er årsaken til sprø, lett knekkede negler?

Årsaken til sprø, sprø negler kan stamme fra mange årsaker, som kan være subjektive eller objektive. Enhver faktor som påvirker negler kan føre til at negler blir skadet, det påvirker ikke bare estetikken, men påvirker også helsen vår.

Hva er funksjonen til negler?

Negler er ødematøse horn på fingertuppene som forekommer hos mennesker og til og med hos primater, eller kan forekomme hos noen andre pattedyr. Negler på grunn av strukturen til keratin er ganske stramme, så de regnes også som faste kroppsdeler av menneskekroppen.

Negler har en ganske solid tekstur

Neglen på hver fingertupp vil ha bemerkelsesverdige funksjoner som følger:

• Hjelp fingrene til å jobbe lett: For noen dyr bruker de hovene til å grave, klatre, klø seg, klø seg, få mat osv. Selv for mennesker er det umulig å dekke. få denne funksjonen.
• Bidrar til å øke årvåkenhet: I fingertuppene er det mange nerver som overfører informasjon til hjernesenteret når vi holder eller tar på noe, å ha negler vil hjelpe oss med å øke følsomheten av berøring ved fingertuppene, neglen fungerer nå som motkraft.
• Bidrar til å beskytte mot skade: For eksempel som et skjold for å beskytte vevet i fingertuppene, og unngår dyp skade på nervenettverket ved fingertuppene.
• Fukter, fukter og hindrer bakterier i å komme inn i kroppen: Det er neglebånd på neglene som holder på fuktigheten for fingertuppene og bidrar til å beskytte inntrengning av bakterier fra miljøet inn i kroppen.
• Øk estetikken: Forskjønn og harmoniser hendene.
• Selvforsvar når det er nødvendig: Som et våpen mot angrep, riving, klyping ved behov.
• Se opp for noen tegn på sykdom: Vær oppmerksom på negleteksturer og fargeendringer.

Hvordan er strukturen til neglene?

For den gjennomsnittlige personen består negler av:

• Negleplate eller negleplate: Den delen som vokser kontinuerlig fra bunnen av neglen, består av keratinisert lag, er utviklet for en levetid. Negleplaten får alltid næring av blodårer, så den er rosa.
• Neglesengen: Ligger rett under negleplaten, bløtvevsstruktur og får også næring fra mange blodårer.
• Neglekim: Dette er også roten til neglen, og spiller en rolle i å støtte og utvikle neglen, hvor mange blodårer er konsentrert. 
• Spikerhalvmåne: Den hvite halvsirkelen nær bunnen av neglen.

Neglens struktur

Årsaker til sprø negler, lett å bryte

Å ha problemer med å påvirke neglene er ganske vanlig i dag, årsakene til negleeffekter kan være:

For mye neglefuktighet: Når neglene våre er våte, vil de gradvis tykne. Etter naturlig tørking vil det krympe, spesielt hvis du er i kontakt med vann ofte, kombinert med såpe eller vaskemidler vil kontinuerlig tørke negler, myke negler, veldig lett å skrelle. .

Effekter på grunn av alder: Når vi blir eldre, er neglene lette å tørke, neglevekstprosessen er mye langsommere. Tynne, tørre negler er utsatt for sprø og ødelagte negler.

Kroppen mangler jern: Neglene våre vil ha dårlige manifestasjoner når kroppen har kronisk jernmangel .

Vitamin B12-mangel: For cellevev kan mangel på vitamin B12 påvirke hudens fuktighet, matte negler eller kan gjøre neglene sprø og lett knekke. Vær mer oppmerksom fordi kroppen vår ikke er i stand til å syntetisere B12 på egen hånd, så den må suppleres med matsukker for å få nok vitamin B12 hver dag.

Kroppen mangler næring: Når neglene viser tegn til å være sprø, lett knekkede, kan det skyldes mangel på vitamin C, protein, jern, sink, kalsium... Det er nødvendig å supplere med en rekke matvarer og spise vel som: melk, fisk, grønne grønnsaker, frukt... for å forbedre neglene sterkere, blankere.

En av årsakene til sprø negler er en ernæringsmessig mangel

Hypotyreose: Skjoldbruskkjertelhormonet avtar, noe som påvirker mengden svette som skilles ut. Den reduserte mengden svette forårsaker tørre, sprø og mangel på fuktighet i neglene.

Raynauds syndrom: Syndromet påvirker blodårene, noe som gjør at neglene ikke får nok næringsstoffer fra blodet som gir næring til dem, noe som fører til svake, sprø og skjøre negler.

Pasienter som gjennomgår kreftbehandling: Når kreftbehandling med strålebehandling vil gi noen bivirkninger, er de vanligste tilstanden med at hår og negler er tørre, ødelagte fordi neglene er tynne på dette tidspunktet, evnen til vekst er langsommere enn normalt.

Bruker neglelakk, neglelakk og neglelakk for mye: I alle neglelakker er det løsemidler, dibutylftalat og aceton, som i stor grad påvirker neglene, eroderer neglene og svekker, sprø og knuser neglene.

Hvordan forbedre tilstanden til sprø negler

Her er noen måter å forbedre neglene på:

• Tilsett mer protein: Keratin vil produseres mer når du gir den nødvendige mengden protein. Keratin bidrar til å styrke negler, minimere sprø, ødelagte negler.
• Begrens manikyr for mye, bruk kunstige negler kontinuerlig: Neglekunst, overdreven trimming av negler, overdreven eksponering for kjemikalier fra neglematerialer vil gjøre neglene raskt svake, ta lang tid å komme seg, neglene blir gradvis tynne, sprø, knekke.
• Bruk hansker for å beskytte neglene: Når du må jobbe ofte i kontakt med kjemikalier og vaskemidler, bør du bruke vernehansker, du bør velge myke hansker, gjerne gummihansker med pelsfôr.for å begrense svette.

Gjennom dette forstår vi også tydelig at negler også spiller en viktig rolle i å beskytte kroppen. Fingernegler beskytter fingertuppene i det sensitive området, inneholder nerve-taktiler, som bidrar til å støtte følelsen av grep. Negler spiller også en rolle i vår estetikk og skjønnhet. La oss prøve å ta vare på bedre, sterkere negler basert på årsakene til sprø negler som aFamilyToday-bloggen nevnte ovenfor.

Forhåpentligvis kan du gjennom artikkelen lære årsakene til sprø og skjøre negler for enkelt å overvinne negletilstanden din. Ønsker deg sunne, vakre og mer selvsikre negler. Følg aFamilyToday-bloggen for å vite flere nyttige ting for helsen!