Årsaker og forebygging av korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon

Korsryggsmerter og uteblitt eller uregelmessig menstruasjon er vanlige symptomer hos kvinner og går ofte sammen. Dette kan være et tegn på graviditet eller andre uvanlige problemer. Så hva er årsaken til denne situasjonen?

Er korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon et symptom på graviditet? Dette må være et vanlig spørsmål for alle kvinner, spesielt de som aldri har vært gravide. For det riktige svaret, la oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i den følgende artikkelen.

Korsryggsmerter med uteblitt menstruasjon er et tegn på graviditet?

Under graviditeten gjennomgår en kvinnes kropp mer eller mindre visse endringer. Dette gir uvanlige symptomer. Mange kvinner lider av korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon. Så er ryggsmerter og uteblitt menstruasjon et advarselstegn på graviditet? 

Er korsryggsmerter med uteblitt menstruasjon et tegn på graviditet?

Fødselsleger og gynekologer sier at de fleste kvinner opplever ryggsmerter og uteblitt menstruasjon under svangerskapet. Disse tegnene alene er imidlertid ikke nok til å bekrefte graviditet. Faktisk kan korsryggsmerter forbundet med uteblitt menstruasjon være relatert til mange forskjellige problemer. For en mer nøyaktig vurdering er det best å være oppmerksom på ledsagende symptomer som:

• Blødning indikerer graviditet. 
• Tretthet, tap av matlyst. 
• Mye utflod fra skjeden. 
• Stramme og følsomme bryster. 
• Tisser mange ganger. 
• Ubehag med lukten av mat. 
• Kvalme oppkast.

Årsaker til korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon

Korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon er ikke bare tegn på graviditet, men også forbundet med mange andre problemer. Spesielt stress, stress, overvekt - fedme, gynekologiske lidelser, ryggradslidelser ... 

Her er noen mulige årsaker til korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon:

Fibroider

Mange tilfeller av korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon hos kvinner er ofte relatert til gynekologiske lidelser. En av de vanlige gynekologiske sykdommene hos kvinner er livmorfibromer.

Sykdommen kjennetegnes ved at det dannes mange små svulster i ulik størrelse i livmoren. De fleste svulster er godartede og enkle å behandle. Men hvis de ikke behandles i lang tid, kan noen svulster utvikle seg til melanom med mange farlige komplikasjoner. Kvinner kan gjenkjenne livmorfibromer ved unormale endringer i kroppen som: 

• Menstruasjonsforstyrrelser (manglende menstruasjon, kraftige menstruasjonsblødninger, amenoré ...) 
• Magesmerter og ryggsmerter.
• Bekkensmerter.
• Smerter ved vannlating, problemer med vannlating.

Myomer i livmoren er en gynekologisk sykdom som kan forårsake mange farlige komplikasjoner

Motorveisservisk kjertelbetennelse

Livmorhalskjertelceller kan spre seg unormalt og invadere den ytre overflaten av livmorhalsen. Lesjoner dannes, etterfulgt av unormal vaginal utflod. Dette skaper et egnet miljø for at skadelige bakterier og gjær kan angripe og forårsake betennelse. Cervikal ektropion kan forårsake følgende symptomer: 

• Hyppige ryggsmerter.
• Vaginal smerte.
• Menstruasjonsforsinkelse, uregelmessig menstruasjon.
• Smerter under sex.
• Vansker med vannlating.

På grunn av andre gynekologiske sykdommer 

I tillegg til myom og myom, kan korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon også være tegn på:

• Bekkenbetennelsessykdom.
• Endometritt.
• Livmorkreft.
• Eggstokkreft.
• Livmorhalskreft .

Stress, stress

Konstant å være under press og stress gjør også helsen dårligere. Hos kvinner er dette en vanlig årsak til hormonelle ubalanser i kroppen. Det forårsaker unormale symptomer som forsinket menstruasjon, amenoré, korsryggsmerter, noe som gjør humøret ofte ubehagelig, irritabelt.

Konstant under press og stress kan være årsaken til helseforverringen

Bruk p-piller

Orale prevensjonsmidler kan forårsake bivirkninger avhengig av hvor hver person befinner seg. Kvinner kan oppleve ømhet i brystene, ryggsmerter, menstruasjonssyklusforstyrrelser, kvalme eller diaré. Derfor bør det utvises ekstrem forsiktighet når du bruker alle typer p-piller. Spesielt nødprevensjon.

Overvekt, fedme

I dag står mange kvinner overfor problemet med overvekt og fedme. Dette er en faktor som påvirker ikke bare beinhelsen, men også endokrine lidelser. Overvekt legger mye press på korsryggen, spesielt når du driver med sport. På dette tidspunktet er korsryggsmerter veldig lett å starte. I tillegg hindrer fedme også stoffskiftet og forstyrrer kvinnelige hormoner. Dette er en av de vanligste årsakene til at kvinner går glipp av mensen.

Pre-menopause forårsaker utelatt menstruasjon

I overgangsalderen mister kvinner ofte menstruasjonssyklusen på grunn av en reduksjon i kjønnshormoner. Dette er den naturlige aldringsloven som får kvinner til å miste menstruasjon og ryggsmerter. Denne tilstanden er vanligvis ikke alvorlig, men den bør tas med ekstrem forsiktighet hvis den er ledsaget av mange andre abnormiteter i kroppen. For eksempel svakhet, irritabilitet, langvarig søvnløshet ...

På grunn av skade

Skader er et svært vanlig problem i hverdagen, som kan oppleves under sport, trafikk eller arbeidsulykker. Spesielt kan ryggmargsskader føre til vedvarende korsryggsmerter hos kvinner. I tillegg påvirker traumer blodsirkulasjonen betydelig. Som et resultat savner mange kvinner mensen. 

Ryggsøylesykdommer som forårsaker korsryggsmerter

Korsryggsmerter er et svært vanlig symptom på muskel- og skjelettplager. Mange forventer imidlertid ikke at symptomene på en kvinnes uteblitt menstruasjon er relatert til denne årsaken. Faktisk kan ryggsmerter ledsaget av uteblitt menstruasjon være forårsaket av virkningene av ryggradssykdommer som:

• Skiveprolaps .
• Osteoporose.
• Innsnevring av ryggmargskanalen.
• Leddgikt.

Hva skal jeg gjøre når korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon?

Graviditetstest

Hvis du har hatt ubeskyttet sex tidligere, er sjansen stor for at du er gravid. Det er nødvendig å se etter andre advarselstegn på graviditet for bedre å gjenkjenne. 

For å være sikker på at du er gravid kan du kjøpe en graviditetstest for å ta den med hjem. Ifølge fødselsleger og gynekologer bør kvinner ta en graviditetstest ca. 7-10 dager etter at de har hatt ubeskyttet sex. Hvis du har regelmessige menstruasjonssykluser, bør du prøve når du er omtrent en uke forsinket. Du bør også ta en graviditetstest så snart du våkner om morgenen, for da er konsentrasjonen av hCG i urinen høyest, og gir de mest klare og nøyaktige resultatene. 

Ta en test for å sjekke om du er gravid

Hvis du ser en strek på graviditetstesten, betyr det at du ikke er gravid. Du kan overvåke kroppstilstanden din og prøve igjen etter en uke. Hvis en linje gjenstår, se legen din for å finne årsaken til korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon.

Smertelindring hjemme

Ryggsmerter og uteblitt menstruasjon forårsaker mange problemer for kvinner i dagliglivet. For å forbedre symptomene, anbefales det å bruke noen smertelindrende løsninger hjemme som:

• Bad med varmt vann: Å ta et varmt bad vil bidra til å redusere ryggsmerter. I tillegg er dette også en løsning for blodsirkulasjonen, forbedre mental helse, hjelpe kroppen med å slappe av og effektivt lindre stress.
• Varm kompress: Varm kompress er også en løsning for raskt å lindre ryggsmerter. Varmen fra sekken slapper av sener og muskler og frigjør nerverotsystemet som er i klem. Denne metoden er spesielt egnet for tilfeller av korsryggsmerter og forsinket menstruasjon på grunn av ryggsykdommer. 
• Massasje: I tillegg til varme kompresser og varme bad, er massasje også en enkel løsning for å lindre ryggsmerter. Tilstrekkelig kraft fra bordet og de ytre fingrene bidrar til å lindre smerte, fremme blodsirkulasjonen og slappe av kroppen effektivt.
• Gjør yoga: Hvis du lider av ryggsmerter og savner mensen, prøv å ta deg tid til å trene passende yogabevegelser. Yoga hjelper ikke bare med å lindre smerte, men det gir også en rekke helsemessige fordeler, som å fremme blodsirkulasjonen, stabilisere det endokrine systemet og redusere stress.

Å trene yoga har mange helsemessige fordeler

Oppsøk lege ved behov

Som nevnt ovenfor kan korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon ofte være advarselstegn på alvorlige medisinske tilstander. Det kan være en gynekologisk sykdom eller en sykdom i ryggraden. Du bør aktivt konsultere legen din i følgende tilfeller: 

• Vaginal kløe, unormal utflod, smerter i nedre del av magen.
• Alvorlig, vedvarende smerte.
• Begrens bevegelse.
• Dempe.
• Redusert søvnkvalitet.

Når årsaken er identifisert, vil legen komme med en individuell behandlingsplan for hver pasient. Du bør være oppmerksom på behandlingen i henhold til legens instruksjoner. Følg opp regelmessig for å kontrollere behandlingsprosessen godt og unngå bivirkninger.

Forebyggende tiltak

• Juster og opprettholde et sunt kosthold. Sørg for å få nok vitaminer, mineraler og essensielle næringsstoffer for kroppen din fra sunne matkilder. Ikke røyk, drikk alkohol eller bruk narkotika. 
• Oppretthold en vitenskapelig og regelmessig livsstil. Ikke vær oppe sent, sov i tide og få nok søvn. Dette er en viktig faktor for å bidra til å balansere hormoner og stabilisere fysiologiske funksjoner. 
• Dediker minst 30 - 45 minutter om dagen til fysisk aktivitet. Gjør skånsom trening som turgåing, svømming og yoga. Det hjelper ikke bare med å forbedre beinhelsen, stabiliserer det endokrine systemet, men hjelper også kvinner med å opprettholde en balansert kroppsbygning. 
• Vær positiv og slapp av. Hold deg unna presset, stress i jobb og liv. Når du er stresset, kan du bruke meditasjon, lytte til musikk, lese bøker ... for å forbedre deg. 
• Periodisk gynekologisk undersøkelse for tidlig oppdagelse og rettidig behandling av sykdom. 

Faktisk er det mange mulige årsaker til korsryggsmerter og uteblitt menstruasjon . Vær oppmerksom på medfølgende symptomer og søk proaktivt legehjelp hos en spesialist. Seriøs behandling, riktig diett er den beste måten å beskytte din egen helse på.