Å pusse tennene virker enkelt, men ifølge en studie renser regelmessig pusse ikke bare tennene, men hjelper deg også med å redusere risikoen for å utvikle munnhulekreft eller magekreft.
Forskere fra Chan Harvard TH School of Public Health fant at personer med en historie med tannkjøttsykdom hadde 52 % større sannsynlighet for å utvikle kreft i spiserøret eller magen.
Å ikke ta vare på tennene øker risikoen for munn- og magekreft.
For å nå dette funnet, så forskerne på forekomsten av spiserørs- og magekreft hos 98 459 kvinner og 49 685 menn. Resultatene viste at det i løpet av 22-28 års oppfølging var 199 tilfeller av spiserørskreft og 238 tilfeller av magekreft.
Spesielt var en historie med tannkjøttsykdom assosiert med økt risiko for spiserørskreft og magekreft med henholdsvis 43 % og 52 %. Deltakere som mistet tenner hadde 42 prosent høyere risiko for spiserørskreft og 33 prosent høyere risiko for magekreft.
Personer med en historie med tannkjøttsykdom er assosiert med økt risiko for magekreft.
I følge Storbritannias National Health Service (NHS) er den viktigste årsaken til tannkjøttsykdom dårlig munnhygiene eller ikke børsting «riktig eller regelmessig», ifølge Daily Mail.
Tidligere har forskere funnet en sammenheng mellom bakterier som vanligvis finnes i munnen (som tannerella forsythia og porphyromonas gingivalis) og spiserørskreft.
Dessuten kan dårlig munnhygiene og tannkjøttsykdom fremme dannelsen av bakterier som er kjent for å forårsake magekreft. Men andre funn om forholdet mellom tannkjøttsykdom og tanntap med spiserørs- og magekreft er inkonsekvente.
I fjor annonserte amerikanske forskere at å ha tannkjøttsykdom kan øke risikoen for Alzheimers sykdom. De oppdaget at bakterier som forårsaker blødende tannkjøtt kan komme inn i hjernen fra munnen. Riktig børsting kan redusere risikoen for demens.
Tannkjøttsykdom kan øke risikoen for Alzheimers.
For å eie sterke tenner og forebygge orale sykdommer, kan vi ta følgende munnpleietrinn:
- Bruk tannkrem og munnvann som inneholder fluor for å forhindre tannråte.
- Børst og bruk tanntråd for å fjerne plakk.
- Begrens snacking, spesielt de som er høy i enkle sukkerarter, og spis et godt balansert kosthold.
- Slutt å bruke tobakk i noen form.
- Få regelmessige tannsjekker.
- Besøk tannlegen regelmessig.