Effektive sommerhudpleietips

Om sommeren når temperaturen er høy og solen skinner, vil huden ha flere problemer enn andre årstider, så det er også nødvendig med en pleiekur.

Om sommeren når temperaturen er høy og solen skinner, vil huden ha flere problemer enn andre årstider, så det er også nødvendig med en spesiell hudpleiekur. I denne artikkelen vil vi gjerne dele noen svært effektive sommerhudpleietips.

1. Vanlige hudproblemer om sommeren

Kviser

Om sommeren svetter vi ofte mer, så mengden olje og bakterier er også mer. På dette tidspunktet, hvis ikke rengjort ordentlig, er det mer sannsynlig at porene blir tilstoppet med akne.

Tørr hud

Været er for varmt, noe som gjør at prosessen med å fukte huden selv om den fungerer på full kapasitet, vil den ikke trenge inn noe sted. Vanligvis dukker fenomenet tørr hud opp om vinteren, men hvis sommerhudpleieregimet ikke er bra, er fenomenet tørr hud også normalt.

Solbrent hud

Overdreven eksponering for sollys for lenge forårsaker solbrent hud, folk som må jobbe må ofte reise ofte er mer utsatt for denne sykdommen. Det er spesielt viktig å bruke en solkrem som inneholder sink og titan. Dessuten er noen tiltak som å ha på seg en hatt svært nødvendige.

Rosacea: Denne sykdommen, som oftest finnes hos hvite kvinner mellom 30 og 50 år, er en tilstand der blodårene utvides permanent. Om sommeren er været varmt, å spise for mye krydret mat kombinert med påvirkning av UV-stråler kan forårsake denne tilstanden.

Sommerhuden trenger bedre pleie

2. Effektive sommerhudpleietips

Vask med kaldt vann:

Hvis du er en person med tørr hud, er det ekstremt nødvendig å vaske ansiktet med kaldt vann, det vil hjelpe huden din til å bli glatt og fast. Unngå å vaske ansiktet med varmt vann fordi det vil gjøre hudtilstanden sterkere.

Velg riktig rengjøringsmiddel:

Tørr hud bør ikke bruke rensemidler som har for sterk rensende effekt fordi det kan gi tørrere hud, hudirritasjon. Rensemidler med milde eteriske oljer vil være mer egnet for huden. Vannet for å vaske ansiktet ditt bør også være kaldt vann, ikke varmt vann.

Bruk av vitamin E olje:

Å bruke vitamin E-kapsler til hudpleie om sommeren er en veldig populær og billig måte. I tillegg hjelper vitamin E olje til å holde huden glatt og skinnende både innvendig og utvendig.

Bruk solkrem :

Noen vanlige solkremer kan neppe gjøre huden glatt når man har å gjøre med 40 graders varme. Det gjør også huden din tørrere. Bruk heller solkremer med lotioningredienser, det vil gi huden din bedre næring.

Bruk funksjonell mat

Faktisk finnes det mange typer kosttilskudd som er bra for huden, spesielt om sommeren når huden trenger spesiell pleie. For tiden er amerikanske morkakepiller og australske får placenta- piller de mest brukte produktene av mange kvinner på grunn av deres sikkerhet samt effekten av å øke elastisiteten, forbedre hudpigmenteringen samt hjelpe huden til å helbrede. Huden er alltid skinnende.

Ovennevnte hudpleietiltak vil definitivt gi resultater hvis de tas på alvor. Nok en sommer begynner og kampen for å beholde den vakre og sunne huden din begynner igjen. Ønsker deg alltid en vakker og sunn hud!

Dieu Linh


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.