Bare følg disse 9 superenkle tannblekingstipsene, du kan enkelt eie et solfylt smil mens du holder emaljen sterk.
Bare følg disse 9 superenkle tannblekingstipsene, du kan enkelt eie et solfylt smil mens du holder emaljen sterk.
Knallhvite tenner og frisk pust er det alle drømmer om. Imidlertid kan kjemisk intervensjon eller misbruk av kosmetisk teknologi skade tannemaljen, og det er derfor vi introduserer deg til noen naturlige tannblekingstips, for gode resultater, men ekstremt godartede rett i denne artikkelen.
Hjemmelaget tannkrem
Bland 1 ts gurkemeiepulver med 1 ts kokosolje og 2-3 dråper peppermynteolje. Bruk denne blandingen til daglig børsting, den vil beskytte emaljen, bleke tennene og friske opp pusten.
Bruk hjemmelaget gurkemeietannkrem for sterke tenner .
Bruk tea tree olje
Hvis du fortynner 5 dråper ren tea tree-olje i en halv kopp vann og gurgler daglig etter tannpuss, vil du få gode resultater på bare noen få uker. Eller du kan rense tennene med en dråpe tea tree olje 1-2 ganger i uken.
Jordbær
Ta et ferskt jordbær og knus det med en skje. Bland deretter godt med en teskje havsalt (du kan bruke en kaffekvern for å gjøre blandingen jevnere). Deretter legger du blandingen på børsten og pusser tennene forsiktig i noen minutter. Avslutt prosessen ved å skylle munnen med rent vann. Denne hjemmelagde oppskriften vil hjelpe deg med å få hvitere tenner, men merk at den kun bør brukes to ganger i uken for å unngå å skade emaljen.
Kokosolje
Påfør litt kokosnøttolje på tennene før du pusser, hold den i 15-20 minutter, og pusser deretter tennene som vanlig. Gjenta dette tannblekingstipset 2 eller 3 ganger i uken for et vakkert smil.
Tips for bleking av tenner fra kokosnøttolje er svært effektive .
Aktivt kull maske
Bland aktivt kull med vann for å lage en pasta, og påfør den forsiktig på tennene. La det virke i 2 minutter og skyll munnen grundig med vann. Pusser deretter tennene som vanlig. Gjenta dette en eller to ganger i uken for å gjøre tennene hvitere.
Tips for å bleke tenner fra bananskall
Bananskall inneholder stoffer som løser opp tannplakk og bidrar til å opprettholde den perfekte fargen på tennene. Ta innsiden av et bananskall og gni det på tennene både innvendig og utvendig, vent 5-7 minutter, pusse deretter tennene og skyll munnen. Gjenta dette så ofte du vil.
Munnvann laget med sitron
Dette hjemmelagde munnvannet vil bleke tennene raskt og holde pusten frisk. Ta 3 deler sitronsaft og 1 del salt, bland dem sammen og bruk til å skylle munnen etter å ha pusset tennene. Bruk denne metoden 2 eller 3 ganger i uken for å oppnå perfekte resultater.
Ikke bruk dette munnvannet hvis munnen din er betent.
Basilikumblader
Pure friske basilikumblader og bruk den regelmessig i stedet for vanlig tannkrem for å bleke tennene og gjøre tennene sterkere. Eller du kan også sette den på tennene i 5-10 minutter før du pusser som vanlig.
Aloe
For et strålende smil, bruk fersk aloe vera juice eller kjøp aloe vera gel. Ta dette vannet og gni det på tennene, gni det med en tannbørste og skyll det av med vann. Du kan gjøre dette etter hver børsting, og i løpet av bare noen få uker vil tennene dine bli merkbart hvitere.
Hvis du ønsker å bleke tennene naturlig, er aloe vera-juice et godt valg .
I tillegg, for å eie en lyse og sunne tenner, må du også ta hensyn til regelmessig børsting, periodisk tannstein, ikke spis mat som skader tenner, spesielt unngå feil når du tar vare på tennene dine .
Den første gangen et barn snur seg, snakker, går eller lærer tenner... bringer alltid uendelig lykke til foreldrene. Derfor, når de ser barn med forsinket tenner, bekymrer foreldre seg ofte for å finne ut årsaken til å løse problemet. Denne forsinkelsen i tenner er noen ganger bare genetisk, men noen ganger er det på grunn av en medisinsk tilstand.
Du er nybakt mor for første gang, så du er fortsatt overrasket over å vite hvordan du tar vare på babyens tenner. La aFamilyToday Health veilede deg.
Det er mange foreldre som lærer barna å pusse tennene riktig. Men det er også noen foreldre som gjør feil når de tar vare på barnas tenner.
Det er mange måter å hjelpe barnet ditt med å danne gode munnhygienevaner. Mor, la oss utforske programmet til Store tenner, mor med små tenner.
Tilstanden med tannråte hos barn kan forårsake mange problemer for barn med å spise, leve så vel som relaterte helseproblemer.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
