Meslinger er en akutt infeksjonssykdom som forekommer mye i vinter-vårperioden. Vet hvordan du kan forebygge meslinger for å holde deg selv og familien din sunne.
Meslinger er en akutt infeksjonssykdom som forekommer mye i vinter-vårperioden. Vet hvordan du kan forebygge meslinger for å holde deg selv og familien din sunne.
Meslinger er en svært smittsom luftveissykdom. Pasientene er hovedsakelig barn under 5 år, voksne som aldri har hatt sykdommen eller ikke er vaksinert. I 2014 kunngjorde Helsedepartementet at landet hadde mer enn 3000 tilfeller av sykdommen, hvorav mer enn 100 mennesker døde. Det mest bekymringsfulle er at antallet voksne med sykdommen har en tendens til å øke gradvis over årene. Derfor må du vite hvordan du kan forebygge meslinger for å beskytte deg selv og dine familiemedlemmer.
Det mest gjenkjennelige tegnet på meslinger
Barn med meslinger vil få utslett over hele kroppen
Fordi meslinger er en smittsom sykdom, må du være oppmerksom på dens tegn for å proaktivt forebygge og redusere muligheten for å bli smittet fra andre.
- Feber: I inkubasjonstiden får pasienten lett feber. Fra 3. dag og utover blir symptomene på høy feber mest tydelige. Noen ganger når kroppstemperaturen 39-40 grader Celsius med kramper. Pasienten har hodepine og er ekstremt sliten.
- Utslett som vokser i striper, røde sirkler eller ovaler
- Hoste, rennende nese
- Røde øyne, hoven hornhinne, fotofobi
- Hovne lymfeknuter i nakken, bak ørene
- Hovne leddsmerter
- Noen ganger har pasienter blødninger, neseblod.
For å forebygge proaktivt, må du unngå kontakt med personer som har disse symptomene på meslinger . Vær forsiktig så du ikke snakker direkte eller tar på sårene deres. Dessuten bør du ikke dele møbler som klær, håndklær, ... med pasienten.
Hvordan forebygge meslinger for både voksne og barn
Hvis familie eller venner eller kolleger er syke av meslinger, kan du ta følgende tiltak for å forhindre:

Daglig munnhygiene er en effektiv måte å forebygge meslinger på
Rengjør huset rent, kan tørke gulvet med en desinfiserende løsning omtrent en gang om dagen, jo bedre. Fjern gjenstander som ikke er i bruk på lenge. Åpne vinduet for å slippe inn sollys i rommet. Ventiler hjemmet ditt for bedre luftsirkulasjon.
Daglig kroppshygiene. Hvis mulig, ta et bad med varmt vann blandet med urter som gresshopper, grønne teblader eller korianderblader. Bytt klær, vask dem i løpet av dagen og tørk dem i sollys. Husk å tørke klær, håndklær, ... vekk fra syke menneskers klær.
For voksne, i tillegg til daglig børsting, styrk munnen med fortynnet saltvann minst 2 ganger. For barn bruker foreldre trost til å rense. Tilsett 0,9 % fysiologisk saltvann til øyne og nese for barn. Ikke la barnet ditt besøke eller leke med syke barn.
Når du skal ut, må du bruke maske. For medisinske masker som må skiftes daglig, hvis du bruker tøymasker, vask dem etter 2-3 bruk. Hver gang du går ut eller tar på gjenstander på offentlige steder, husk å vaske hendene med antibakteriell såpe. Begrens vanen med å berøre øynene, nesen og munnen.
Øk tilsetningen av frukt rik på vitamin C som: appelsiner, sitroner, grapefrukt, ... Spis, sov, tren regelmessig for å forbedre motstanden. Til slutt, for å forhindre meslinger hos barn, er det nødvendig å ta barnet for å bli vaksinert.

Vaksiner barn med meslinger fra ung alder for å redusere risikoen for å få sykdommen