Ting å vite når du senker blodsukkeret i svette

Svette er en normal reaksjon fra kroppen. Men hvis dette skjer ofte, kan det være et tegn på hypoglykemi.

Svette er en normal reaksjon fra kroppen. Men hvis dette skjer ofte, kan det være et tegn på hypoglykemi.

Svette er kroppens normale immunrespons på varmt vær, trening eller infeksjon, fordi kroppen må heve temperaturen for å prøve å drepe bakterier eller virus. Imidlertid er overdreven svetting, for ofte, mest sannsynlig et symptom på hypoglykemi .

Hypoglykemi og svette er et typisk symptom på sykdommen.

1. Årsaker til hypoglykemi og svette

Hypoglykemi  er en tilstand der blodsukkernivået faller under 80 mg/dl. Hvis det ikke behandles i tide, kan det føre til en nedgang i kroppsfunksjonen og påvirke nervesystemet, spesielt hjernen.

Svette er et av de typiske symptomene på hypoglykemi. Dette fenomenet oppstår ofte hos personer med diabetes, mengden insulinhormon som hjelper til med å balansere blodsukkeret utskilles ikke fullt ut, noe som får glukose i kroppen til å stige, noe som fører til hypoglykemi. I tillegg er det enkelte tilfeller av lavt blodsukker på grunn av hyppige hopp over måltider, for langt fra hverandre, for mye trening, mangel på stivelse for kroppen osv.

I tillegg til hypoglykemi og svetting kan det være andre symptomer som hodepine, svimmelhet, blekt ansikt, tretthet osv. Mer alvorlig kan være besvimelse, anfall.

Hyppige hopp over måltider er årsaken til lavt blodsukker.

2. Hvordan behandle hypoglykemi og hva du bør huske på

For å behandle hypoglykemi, må pasienten bestemme riktig årsak, hvorfra den riktige behandlingsmetoden.

Når symptomene på hypoglykemi viser seg, bør pasienten bruke glukosetabletter, eller den enkleste måten er å spise godteri for raskt å kunne fylle på sukkermangelen i kroppen. For tilfeller av diabetisk hypoglykemi er det nødvendig å strengt følge den daglige dietten fastsatt av legen og ta medisinen regelmessig og i riktig dose. I tilfelle viser pasienten alvorlige symptomer som koma, anfall, injiser glukagon umiddelbart inn i kroppen.

Spis et lett måltid før trening eller kraftig trening.

Hypoglykemi kan forebygges hvis pasienten regelmessig gjør følgende:

• Unngå å hoppe over måltider, måltider bør ikke stå for langt fra hverandre, kan deles opp i mange små måltider i løpet av dagen.
• Sørg for at mengden stivelse er tilstrekkelig for kroppen.
• Før trening eller kraftig trening bør du spise et lett måltid for å unngå hypoglykemi på grunn av overanstrengelse.
• Test blodsukkeret ditt så snart det er tegn på blodsukkerfall.
• For personer med hyppig, plutselig lavt blodsukker, ta alltid med godteri eller annen sukkerholdig mat for umiddelbar bruk.
• Unngå alkoholholdige drikker som alkohol når kroppen føler seg sulten.