Topp 5 effektive munnvann for å slutte å røyke for menn
Å slutte å røyke vil bli mye lettere ved hjelp av et røykeslutt munnvann. Enten du er en nybegynner eller en langvarig røyker, er det ingen feil.
For å maksimere fordelene med munnvann, må du vite hvordan du bruker den riktig. Så hva er standardoppskriften når du bruker munnvann?
Riktig bruk av munnvann bidrar til å fjerne plakk, avstøte dårlig ånde og bidra til beskyttelse av tannemaljen. Med fordelene som munnvann gir, er det første du trenger å vite hvordan du bruker det. Vær tålmodig og gjør det på riktig måte for å få resultatene du ønsker.
1. Velg riktig munnvann
Munnvann har vanligvis antiseptiske midler (borsyre, sinksulfat, mentol, fluor...) i form av en løsning. Å bruke munnvann riktig er når du kjøper munnvann, må du sjekke alkoholinnholdet. Alkohol brukes for å friske opp pusten vår, men hvis mengden er for stor kan det være årsaken til munntørrheten din. Du må også velge et munnvann som dreper bakterier.
Standard munnvann må anbefales av tannleger. Vanligvis bør det være av typen med kjemiske ingredienser som cetylpyridiniumklorid, klorheksidin, sanguinarin og fenol. Å bruke munnvann riktig er å velge et munnvann med denne ingrediensen. Fordi de jobber for å redusere bakterier i munnen, og hjelper til med å friske opp pusten innen 8 timer.
Riktig bruk av munnvann hjelper til med å rense bakteriene som børsten ikke har renset
Sørg for at munnvannet du velger inneholder fluor, som er avgjørende for sterke tenner. Å bruke munnvann riktig er å fjerne tannplakk og regnes også som en "rustning" for å forhindre tannråte. Ved bruk av munnvann bør du være oppmerksom på mengden fluor i vannet som må være egnet, spesielt for barn.
For barn under 3 år bør ikke mødre velge alkoholbasert munnvann, med mindre legen spesifiserer at barnet lider av alvorlig tannråte. Årsaken er at på grunn av det høye alkoholinnholdet i munnvann, bør barn ikke bruke munnvann for voksne. Selv om det finnes mange forskjellige typer på markedet, men bruk av munnvann virker kun for å begrense tannråte og desinfisere, ikke for å kurere tannråte eller bleke tenner som noen misforstår.
2. Instruksjoner for riktig bruk av munnvann
Munnvann er ikke ufarlig og kan fortsatt gi bivirkninger ved bruk. Selve munnvannet, hvis du bruker dem riktig, vil være veldig bra, og bidra til å drepe skadelige bakterier for tenner. Tvert imot, overforbruk av det, ikke som anvist, vil drepe noen gunstige bakterier, og endre det balanserte miljøet i munnen.
Det er til og med tilfeller av flekker av tenner, skade på tannfyllinger, smaksforstyrrelser, munn- og tungeirritasjon... Riktig bruk av munnvann er ikke å misbruke munnvann, kun bruk ikke mer enn 2 - 3 ganger/dag.
Med vann som inneholder fluor, er riktig bruk av munnvann å bruke det bare en gang om dagen. Fordi munnvann inneholder en høy mengde alkohol som dehydrerer, vil det føre til tørr munn hvis den brukes for mange ganger. Hvis du lar denne situasjonen vare over lengre tid, kan det føre til dårlig ånde, øke tannråte... I tillegg kan regelmessig og langvarig bruk, munnskyllevann gi en brennende følelse i munnen. tannkjøtt, tunge.. .
Bruk av feil munnvann kan føre til dårlig ånde
Munnvann bør ikke åpnes og stå for lenge fordi det vil redusere effekten. Så når du velger å kjøpe eller åpne lokket, må du være oppmerksom på utløpsdatoen. Å bruke munnvann riktig er også å være nøye med denne detaljen.
Du vet allerede at munnvann kun bør betraktes som et "våpen" for å støtte tannkrem for å rense de stedene der tannbørsten ikke kan rense plakket på tennene. Ideelt sett bør du ha det i munnen i ca. 30 sekunder for å drepe bakterier i munnhulen. Etter bruk av munnvann bør du ikke spise eller pusse tennene etter omtrent en halvtime.
Merk, ikke svelg munnvann. For det har vært tilfeller hvor brukeren er allergisk mot et bestemt stoff i munnvannet uten å vite det. Derfor, før du bruker noen form for munnvann, bør du sjekke ingrediensene og effektene.
Dette, visste du? Bør velge å kjøpe anerkjente typer som er verifisert av kvalitetsmyndigheter.
3. Vanlig brukte munnvannsløsninger
Betadine løsning
Dette er en linje med munnvann som mange bruker. Jodkomponenten i denne løsningen frigjøres sakte, har en antiseptisk, anti-soppeffekt og eliminerer dårlig ånde.
Betadin-løsning har bare 7 % jodkonsentrasjon, lavere enn til og med topisk antiseptisk løsning (10 % jod) eller feminin hygiene. Derfor, når du bestemmer deg for å bruke betadin munnvann, må du velge riktig konsentrasjon og bør bare bruke den i tilfellene som er angitt for soppinfeksjoner i halsen, samtidig med spesifikke soppdrepende midler.
Dette er en linje med munnvann som mange bruker
Givalex løsning
Som et preparat mye anbefalt i faryngitt, periodontitt. Denne løsningen har en antiseptisk, anti-ødematøs effekt. Riktig bruk av munnvann er å fortynne 1/10 med varmt vann for å øke effektiviteten. Fordi i sammensetningen av løsningen inneholder også mentol, hvis det brukes i høye konsentrasjoner vil skade halsslimhinnen.
Salt vann
Noen tror fortsatt at jo høyere konsentrasjon av saltvann, desto bedre er antiseptisk middel. Faktisk er kroppen vår alltid i en nøytral pH-tilstand, så konsentrasjonen av munnvannsløsninger med pH i løselig eller alkalisk form er ikke bra, veldig lett å skade celler.
Derfor bør vi bruke saltvann i en konsentrasjon som tilsvarer kroppens. De bidrar begge til å beskytte cellelaget i svelget og har en antiseptisk effekt. Egnet saltvannskonsentrasjon er vanligvis 0,9 % (saltholdighet tilsvarende buljong). Ideelt sett bør vi bruke saltvann til å rense tennene etter å ha pusset tennene om kvelden og om morgenen.
Å velge riktig munnvann er måten å gi deg skinnende, sunne tenner
Listerine løsning
Sammensetningen av Listerine er hovedsakelig tymol med en konsentrasjon på 0,064 % og noen andre smakstilsetninger. Listerinløsning har antiseptiske og anti-ødematøse effekter på slimhinnen; Riktig bruk av munnvann er å swish i 30 sekunder, to ganger om dagen.
TB løsning
Hovedingrediensene er borsyre med en konsentrasjon på 0,3%, kanel essensiell olje, mentol, som har en mild antiseptisk effekt i munnhygiene.
Visste du hvordan du bruker munnvann riktig gjennom denne artikkelen? Lagre det og gjør det for å holde tennene sunne og rene!
Å slutte å røyke vil bli mye lettere ved hjelp av et røykeslutt munnvann. Enten du er en nybegynner eller en langvarig røyker, er det ingen feil.
Fluorholdig munnvann er effektivt for å styrke tannemaljen og forhindre tannråte. Vurder å supplere med fluor munnvann for hvitere tenner.
Å gurgle med saltvann gir mange fordeler som å forhindre dårlig ånde, begrense tannråte,... Så hvordan lage den beste munnvannet du vet ennå? Se nå.
Hodelus er en av årsakene til kløe som påvirker livet. Så hvorfor ikke prøve et munnvann for å bli kvitt disse irriterende lusene?
Hemmeligheten til å beskytte deg selv og din familie mot angrep av virus er å bruke munnvann. Se de 4 mest effektive anti-virus munnvann nedenfor med en gang.
Fysiologisk saltvann tilberedes enkelt, gir mange fordeler, regnes som et godt helseprodukt. Men er fysiologisk saltvann drikkelig?
Munnvann for tannstein ligner på vanlig munnvann, har også evnen til å eliminere dårlig ånde og forebygge munnsykdommer. Så hvilken tartar munnvann bør du velge?
Listerine er en effektiv løsning for daglig munnpleie. Det er mange måter å lage Listerine munnvann på. La oss utforske sammen med oss.
Bekymret for at dårlig ånde påvirker livet ditt direkte? Ikke bekymre deg, løsningen på dette problemet er munnvann for å behandle dårlig ånde. Så hva slags munnvann er bra for dårlig ånde?
Gurgle regelmessig med antibakteriell munnvann for å forhindre luftveisinfeksjoner. Topp 5 beste antibakterielle munnvann 2022 vil være et godt valg for deg.
Munnvann er et anbefalt munnhygieneprodukt. Hva med munnvann som inneholder klorheksidin? Hva gjør dette skjemaet og bør det brukes?
Metoden for rettidig kontroll når periodontal sykdom, gingivitt er å bruke munnvann. Her er 5 populære forslag til periodontal munnvann for å lindre smerte og kontrollere bakterier.
Kin munnvann er et produkt valgt av mange mennesker for å støtte munnpleie og støtte behandling av sykdommer som gingivitt, tannråte. Men til tross for at de er mye brukt, lurer mange på om munnvann på slekt er bra?
Blødende tannkjøtt er en sykdom som kan oppstå i alle aldre. Den raskeste måten å lindre sykdommen (mildt nivå) er å bruke munnvann for å behandle blødende tannkjøtt.
Toppen av de beste munnvannene i dag vil hjelpe deg med å ta vare på munnhelsen din og familien din. La oss utforske før vi bestemmer oss for hvilket produkt vi skal kjøpe.
Urtemunnvann er gradvis i ferd med å bli det optimale valget for brukere i dag. Pocket 7 typer rimelige urte munnvann for å hjelpe antibakteriell, effektivt fjerne plakk.
Dårlig ånde er alltid grunnen til at vi må være selvironiske når vi står overfor andre. La oss referere til gjennomgangsartikkelen 7 munnvann for å behandle dårlig ånde nedenfor for å se hvor effektive de er.
I tillegg til å bruke intensive behandlingstiltak, kan pasienter også bruke munnvann for å behandle gingivitt for å støtte effektiv behandling av gingivitt.
Mange lurer på om bruk av munnvann før eller etter tannpuss er mest nøyaktig, og gir optimale resultater. Svaret vil være rett her. Se nå!
Dårlig ånde gjør deg selvbevisst i kommunikasjonen. Å kombinere bruken av tannkrem med Listerine munnvann bidrar til å overvinne denne situasjonen. Sjekk ut Listerine munnvannsanmeldelse!
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.