Mange jenter tar vare på huden sin, men glemmer at håret også må tas vare på. Følgende hårdetoxtrinn vil endre utseendet på håret ditt.
Håret må også tas vare på for å bli like vakkert som huden. Lær hvordan du kan innlemme følgende detox-trinn i en effektiv hårpleierutine.
Hvorfor trenger du å detoxe håret ditt?
Hår er et uttrykk for din personlighet og skjønnhet. Akkurat som huden, elimineres tusenvis av døde hudceller i hodebunnen hver dag. I tillegg til skadelige miljøfaktorer som skitt, forurensning, UV-stråler fra solen, er håret under mye press, håret kan ikke vokse sunt. Og ikke glem, for å ha vakkert hår, må du først ha et rent hår. Derfor er detoxing for hår en måte å bidra til å fjerne urenheter i hodebunnen slik at håret enkelt kan absorbere næringsstoffer bedre.
Detox for hår bidrar til å styrke håret.
Trinn for detox for hår
1. Hårklipp
Det første du må endre utseendet på håret ditt er å trimme de skadede endene. Ikke vent til tegn på skade vises tydelige som flisete tupper, misfarging, brudd, men gjør dette regelmessig hver 2.-3. måned.
Mange av dere tror at selv om håret er skadet, vil pleien være borte, eller du vil forlate hårtuppene for å få håret til å se lengre ut. Men dette er ikke bra. Opprinnelig, når den skadede delen av håret er vanskelig å gjenopprette, er det heller ikke sunt nok til å få mer næring. Derfor forskjønner trimming av denne delen av håret ikke bare håret, men hjelper også håret til å vokse raskere fordi resten av håret er fullstendig absorbert.
2. Eksfolier håret
Som nevnt, fjerner hodebunnen vår tusenvis av døde hudceller hver dag, eksfoliering av håret vil frigjøre tilstopping av hodebunnen, hjelpe huden til å puste bedre, og også fjerne smuss og overflødig olje., og urenheter samler seg på håret i lang tid. Dette er et viktig trinn i detox-syklusen for rent, sunt hår. Dette trinnet er også ekstremt enkelt, du kan dra nytte av tilgjengelige ingredienser som eddik eller kaffegrut. Hvis kaffegrut kan betraktes som et fysisk eksfolierende produkt, anses eddik som en kjemisk peeling som hjelper til med å rense kjemiske urenheter i hår og hodebunn; har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper; og balanser pH i hodebunnen.
Uansett hvilken type du velger, vil eksfoliering til slutt resultere i talgregulering, noe som gjør sjampoen lettere å penetrere, stimulerer blodsirkulasjonen og fremmer raskere hårvekst.
3. Hårpleie
Når urenhetene er fjernet, fortsett med trinnet med å rense håret med en passende sjampo. Med hver hårtilstand vil være egnet for forskjellige sjampoer, men du bør merke deg at du bare bør velge sjampo med en nøytral pH, uten skadelige ingredienser. Et optimalt valg er de godartede urteekstraktsjampoene som gir en behagelig naturlig duft og ikke irriterer hodebunnen.
I tillegg til sjampo kan du også vurdere å legge til en balsam hvis du vil at håret skal bli skinnende og mykt umiddelbart. Eksperter anbefaler å bruke samme sjampo og balsam for å unngå å irritere huden og øke effektiviteten til hårbalsamen.
Håret er sterkt når det pleies regelmessig hver dag.
4. Fukt og masker håret
Det er nesten tid for de siste stadiene av håravrusningssyklusen! Hvis du har tid, unn deg selv en åndelig avslapningsøkt hjemme ved å nippe til en kopp te, lytte til favorittmusikken din og vente på at håret ditt skal maskeres . I likhet med ansiktshud bør dette trinnet ideelt sett vare i 15 minutter.
Dra nytte av naturlige ingredienser tilgjengelig på kjøkkenet for å lage en hårmaske. Du kan for eksempel kombinere avokado og olivenolje, denne blandingen vil gjøre håret ditt sterkere og blankere.
Til slutt, skyll håret og bruk det når håret fortsatt er fuktig, påfør et hårserum. Dette er tidspunktet da håret absorberer næringsstoffer mest effektivt.
Detox hvor mye er nok?
Rengjøring av håret tar også mye tid. Dessuten er trinnet med å eksfoliere håret et relativt sterkt pleietrinn, så du bør ikke gjøre det for ofte. Det er best at du bruker en gang i uken på å avgifte håret.
Med andre trinn som å bruke hårpleieprodukter, kan du gjøre det oftere. Påfør hårmaske to ganger i uken, påfør hårbalsam etter hver vask.
Faktisk er det endelige målet med en detox å få håret tilbake til en sunn tilstand, så bruk av naturlige produkter bør være en prioritet. Hvert trinn av detox du kan bruke ingredienser tilgjengelig i naturen. Selv for å vaske håret, kan du også bruke sjampo laget av en blanding av urter. Men hvis du har begrenset tid, kan du se etter industrielle detox-produkter, men ikke glem å vurdere dine individuelle behov for å ha det best egnede produktet.
Du bør kun avgifte håret en gang i uken.
Detox hjelper deg med å få sterkere hår, men du bør ikke stole helt på det. For å ha et langvarig vakkert hår trenger du mye tid til å ta vare på håret ditt. Minimer påvirkningen av varme eller kjemikalier på håret slik at håret alltid er sunt naturlig.
Hvis hun føder en jente, i tillegg til hobbyen med å kjøpe vakre klær til barnet sitt, liker mødre også å style barnets hår. Det er mange frisyrer for jenter. Avhengig av barnets personlighet som aktiv, personlighet eller feminin, kan du velge riktig frisyre for ditt barn.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 44 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
De fleste kvinner bryr seg og bryr seg om hårets skjønnhet. Under graviditet må vitenskapelig hårpleie være tryggere enn noen gang.
For tiden er det mange metoder for å hjelpe babyens hår til å vokse raskere som foreldre kan henvise til hvis de er bekymret for den lille mengden hår på barnets hode.
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
