Børsting gjør ikke bare håret glatt, men gir også mange helsemessige fordeler for håret.
Hvis du ikke må ut, vil det nok være mange jenter som slipper å børste håret. Men visste du at daglig børsting er et viktig hårpleietrinn? I tillegg til å løse ut håret, hjelper det å børste håret hver dag til å gjøre håret sterkt, skinnende og stimulerer hårveksten . La oss utforske flere fordeler med daglig børsting.
Gremming løser ikke bare ut håret, men gir også mange helsemessige fordeler for håret.
Hvor mange ganger per dag bør du børste håret?
Du bør børste håret to ganger om dagen. "En gang om morgenen når du våkner, og en gang om natten før du legger deg," sier hår- og hodebunnsspesialist David Adams.
Du kan selvfølgelig børste håret litt mer hvis det er greit å ha flokete hår. Spesielt for de med langt, rett hår fordi rett hår vil lett floke seg hvis det ikke kjemmes regelmessig.
Fordeler med å gre håret hver dag
I tillegg til å løsne håret, gir det også mange helsemessige fordeler for håret vårt å la kamtennene komme i kontakt med hodebunnen hver dag.
Skjult under hodebunnen og hårrøttene er olje- og talgkjertlene. Hodebunnen skiller ut olje for å smøre og beskytte hårrøttene. Så greing vil transportere denne oljen gjennom hele håret. Håret vil være skinnende og sunt.
Ikke bare beskytter håret, daglig børsting bidrar også til å begrense akne i hodebunnen. Regelmessig sjamponering hjelper til med å rense håret, men det gjør også håret utsatt for brudd på grunn av tap av naturlige oljer i hodebunnen. Men hvis du ikke vasker håret regelmessig, er det noen annen måte å rense det på? Regelmessig børsting vil fjerne oljen og urenheter som har samlet seg ved hårroten og forhindrer akne og hodebunnsinfeksjoner. «Kaming vil gjøre røttene mindre fete. Du trenger heller ikke bruke tørrsjampo så ofte," sa David Adams.
Handlingen med å gre hår som en hodebunnsmassasjeterapi. Aktiver blod under huden for å sirkulere mer effektivt, fjern ødelagte hår og stimulerer ny hårvekst.
Kamtennene i kontakt med hodebunnen stimulerer blodsirkulasjonen under huden, og akselererer hårveksten.
Hvordan bør jeg børste håret mitt for å få best mulig hårpleie?
Vi vet alle om å gre håret vårt. Men hvordan du børster håret for å være mest effektivt, må du vite hvordan du børster håret fra en profesjonell.
Ifølge David Adams bør du velge en hårbørste med pigger for å stimulere blodsirkulasjonen for best mulig avslapning i hodebunnen. «Begynn med pannen og børster i sirkler rundt hodet. Gre sakte og lett, og pass på å massere hodebunnen jevnt med piggene.
Når blodårene sirkulerer, vil de bære næringsstoffer for å gi næring til hårroten, noe som gjør håret sterkere og akselererer hårveksten.
Er håret skadet av å bruke en kam for mye?
Børstefrekvensen er ikke problemet. Bekymringen for hårskader ved gre ligger i hvilken type kam du bruker og kraften til hånden når du gre den.
Hvis du bruker en plastkam til å børste håret, vil det å legge til for mye kraft skape mye friksjon på håret. Statisk elektrisitet er årsaken til hår som er mer utsatt for krusing, brudd og flisete tupper. Spesielt tynt hår eller hår som har blitt skadet av bleking, farging eller styling med kjemikalier og varme.
Derfor, for å unngå skade på håret når du gre, bør du velge en kam med tenner laget av naturlige, miljøvennlige materialer.
Ikke børst vått hår fordi det er lett å knekke hår.
Ikke børst vått hår
Når du nettopp har vasket håret, har håret en tendens til å klebe seg sammen og er vanskelig å fjerne. Mange mennesker har for vane å bruke kammer for å løse håret på denne tiden. Men dette er helt feil fordi når hodebunnen er våt, utvider hårrøttene seg, håret er veldig svakt og lett å knekke. Børsting på dette tidspunktet vil øke sjansen for hårtap . Spesielt med svakt og forhåndsskadet hår vil det være mer utsatt for brudd.
Hvis du ønsker å filtre ut når håret er vått, anbefaler David Adams å bruke balsam over hele håret og deretter bruke en kam med bred tann for å løsne håret forsiktig.
Hvis hun føder en jente, i tillegg til hobbyen med å kjøpe vakre klær til barnet sitt, liker mødre også å style barnets hår. Det er mange frisyrer for jenter. Avhengig av barnets personlighet som aktiv, personlighet eller feminin, kan du velge riktig frisyre for ditt barn.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 44 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
De fleste kvinner bryr seg og bryr seg om hårets skjønnhet. Under graviditet må vitenskapelig hårpleie være tryggere enn noen gang.
For tiden er det mange metoder for å hjelpe babyens hår til å vokse raskere som foreldre kan henvise til hvis de er bekymret for den lille mengden hår på barnets hode.
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
