Symptomer på et nervøst sammenbrudd bør du kjenne til

Symptomer på nevrasteni uttrykkes ofte gjennom tilstander som hodepine, tretthet, dårlig søvn osv. For å lære mer spesifikt om disse symptomene, vennligst følg artikkelen nedenfor.

Det er nødvendig å gjenkjenne symptomene på nevrasteni nøyaktig i begynnelsen slik at behandlingen er riktig og mer hensiktsmessig. Feildiagnostisering og behandling vil gjøre den invalidiserende sykdommen verre og kan føre til kronisk nervesammenbrudd.

Feil diagnose og behandling vil gjøre den ødeleggende sykdommen verre

Søvnløshet

Spesifikke manifestasjoner hos personer med nevrasteni er søvnløshet, dårlig søvn, søvnvansker osv. Hovedårsaken er lys, støy eller andre årsaker. Symptomer på nevrasteni kan føre til søvnforstyrrelser, mental nedgang, tretthet, mangel på fleksibilitet, som påvirker daglige aktiviteter og arbeid. Mangel på søvn, dårlig søvn regnes som et av symptomene som forårsaker nervesammenbrudd.

På dagtid føler pasientene seg veldig søvnige eller søvnige, men når de legger seg, får de ikke sove. Langvarig søvntap fører til mange konsekvenser som å påvirke immunforsvaret, nervefunksjonen og en rekke andre problemer. Så vær veldig forsiktig når du møter dette første symptomet.

Hodepine

Personer med nevrasteni har ofte en kjedelig hodepine, smerter i pannen eller utstråling til tinningene, toppen av hodet, ... ledsaget av symptomer på tungt hode, svimmelhet. Tiden på dagen hodepine er ofte ikke fast, avhengig av tilstanden til hver pasient.

Noen mennesker har smerter i noen dager mens andre har smerter i noen timer, vanligvis når pasienten er følelsesmessig sterk eller stresset. Mange tilfeller må bruke smertestillende midler eller ligge stille med en vane å massere begge tinningene med hendene eller slå lett i hodet.

Personer med nevrasteni har ofte smerter i pannen eller utstråling til tinningene

Slitne mennesker

Mange mennesker forveksler symptomene på nevrasteni med en annen sykdom som vitaminmangel, bein- og leddsykdom eller på grunn av overanstrengelse. Når det gjelder symptomer på nervøst sammenbrudd, føler pasienten seg alltid treg, verkende ledd, korsryggsmerter, tretthet i nakken, etc.

Følger med disse tilstandene er mennesker som alltid er ukomfortable og frustrerte, noe som gjør at andre organer i kroppen også ofte føler ubehag som nervøsitet, tetthet i brystet, hjertebank, kortpustethet, urolig mage osv. Dette symptomet kan ikke gå over av seg selv hvis ikke behandlet i tide.

Fenomenet tretthet, personen er alltid blek og tetthet i brystet forveksles ofte med symptomene på fysisk svakhet. Så vær veldig forsiktig i den første diagnosen.

Panikk

Panikk er en form for følelsesmessig lidelse forårsaket av angst, langvarig stress, pasientens følelser er alltid fylt med frykt og skade på psyken. Derfor er det veldig viktig å kontrollere pusten på dette tidspunktet, for når du bekymrer deg for at hjertet ditt vil slå raskere enn vanlig, betyr det at mer CO2 skilles ut. Dette fører til at pH-nivået i blodet endres, noe som er årsaken til at kroppen føler kvalme, svimmelhet, mental panikk.

Unngå og viker unna kommunikasjon

Forskere fra Harvard University har bevist at når vi viser tegn på at vi ikke ønsker å samhandle med mennesker eller er redde for å sosialisere, kan vi få et nervøst sammenbrudd. Hovedårsaken er fordi hjernen har en ubalanse av serotonin, som forårsaker stress når man samhandler med mennesker. For når hjernen er overbelastet, vil du ha en tendens til å ville unngå alt og skape følelser av isolasjon, depresjon og konstant angst.

Prøv derfor å bli kvitt angsten ved å dele den med alle, spesielt de som står deg nær. Dessuten, lytt til deres del, for kanskje det er nyttig og kan hjelpe deg.

Angstlidelser

Føler lidelse på grunn av angst, langvarig stress, pasientens følelser er alltid fylt med frykt og skade på ånden.

Angstlidelser er vanligvis helt normale reaksjoner på stress eller forutsigbare vanskeligheter. Dette er imidlertid ikke lenger normalt når kroppen er sliten og stresset over lengre tid, fordi det lett kan føre til symptomer på depresjon Stress og angst er vanlige utslag hos mennesker med psykisk sammenbrudd forferdelig.

Så når du er bekymret eller stresset over et problem, slapp av før du vil finne den optimale løsningen. Dette gjør ikke bare tankene dine rolige, men det får deg også til å tenke mer positivt og finne mer rasjonelle løsninger. Denne metoden bidrar både til å endre hjernens funksjon og danne en god vane.

Fysiske og nevrologiske symptomer

Dette er symptomer på svimmelhet, ørhet, svimmelhet, folk ønsker å falle fremover, nummen lemmer, følelse av at det kryper maur, nåler. Det kan være ledsaget av en følelse av å riste på hendene osv. Uttrykk for svimmelhet, svimmelhet merkes ofte tydelig når man trener kraftig, står opp og plutselig setter seg ned. Dette er også en karakteristisk manifestasjon av nevrasteni på grunn av mindre blodsirkulasjon til hjernen, i tillegg til at pasienten også har en følelse av kvalme, ubehag, ...

Diverse visceral flora lidelse

I tillegg til symptomene på nevrasteni nevnt ovenfor, føler pasienten også tegn som hjertebank, nervøsitet, fordøyelsesproblemer som tap av appetitt, tap av matlyst, dårlig fordøyelse. , oppblåsthet, flatulens, forstoppelse, menstruasjonsforstyrrelser ...

Menn med nevrasteni har også problemer med fysiologi, blodtrykk, hjerte- og karsykdommer, diabetes, fysiologisk svakhet, impotens etc. Derfor er det nødvendig å oppdage og behandle nevrasteni riktig for å forhindre komplikasjoner forårsaket av sykdommen.

Psykiatriske symptomer

Langvarig nevrasteni kan føre til psykotiske syndromer, tap av konsentrasjon, problemer med å motta ny informasjon, hukommelsessvikt, forstyrrelser i daglige aktiviteter. Mer alvorlig kan sykdommen føre til sykdommer som Alzheimers, Parkinsons , demens... Dette påvirker i stor grad pasientens liv og arbeid, bremser og reduserer deres evne til å utvikle seg.

Dessuten er pasienter med nervøst sammenbrudd ofte hissig, mer opphisset enn vanlige mennesker. Spesifikke tegn er en tilstand av irritabilitet, sinne med alt rundt, å leve isolert, ikke ønsker å kommunisere med mennesker, spesielt på overfylte steder, lett irritert og skremt av uventede lyder. , høyt, emosjonelt når du ser på, ser på romantiske filmer, .. .