Instruksjoner for hvordan du bruker en elektrisk tannbørste

Elektrisk tannbørste er et munnpleieprodukt som har fått mye oppmerksomhet den siste tiden takket være dens automatiske funksjon for å rense plakk på tennene, betydelig forbedre dårlige forhold til tannkjøtt og tannkjøtt, fjerne rester.smuss i munnhulen raskt og enkelt. 

Med de ovennevnte enestående fordelene velger mange elektriske tannbørster for å gjøre munnhygienen mer praktisk. Men hvis du ikke vet hvordan du bruker det riktig, er ikke pleieeffekten som ønsket og gjør også den orale tilstanden verre, ikke forbedret.

Hva er en elektrisk tannbørste?

Det elektriske tannbørstekonseptet ble først introdusert i 1938 i USA. Utsiden av børsten er ikke så forskjellig fra en vanlig børste, inkludert busten og kroppen med innebygd kraft, så den er litt større enn andre vanlige børster .

Dette er en type børste som er i stand til å lage raske frem og tilbake bevegelser, rotere med klokken og mot klokken, helt automatisk rense tenner takket være strømforsyningen er et oppladbart batteri etter bruk. I soniske elektriske tannbørster vil bevegelsen til børsten genereres av motoren, og når det gjelder ultralydbørster, vil den genereres av piezoelektriske krystaller. De fleste elektriske tannbørster i dag har en praktisk timer som lar brukerne kontrollere anbefalt børstetid.

Samtidig er de elektriske tannbørstene også delt inn i mange typer med forskjellige frekvenser/hastigheter fordi de skaper en rekke valgmuligheter for hver tanntilstand.

En elektrisk tannbørste er en type børste som er i stand til å lage raske frem og tilbake bevegelser

Fordeler med å bruke en elektrisk tannbørste

Noen studier viser at personer som bruker elektriske tannbørster på riktig måte, ofte har mindre plakk på tennene, noe som reduserer risikoen for skade på tannkjøttet og tannemaljen, og dermed forbedrer den generelle munnhelsen. 

 En elektrisk tannbørste er også en svært nyttig løsning i tilfeller som:

  •  Personer med tannregulering: Elektriske tannbørster rengjør i og rundt metalldelene av tannregulering lettere enn å bruke en vanlig tannbørste.
  • Eldre, funksjonshemmede eller har bein- og leddsykdommer: Elektriske tannbørster hjelper de ovennevnte personene til å holde og kontrollere børsten bedre, og hjelper i stor grad med munnhygiene.
  • Barn: Barn er ofte ganske late til å pusse tennene, å bruke en elektrisk tannbørste kan gjøre dem morsommere og også lettere å bruke. Elektriske tannbørster har ofte en timerfunksjon, slik at foreldre bedre kan kontrollere pussetiden til barna sine.
  • Folk som ikke pusser godt: Hvis du bruker en manuell tannbørste og ikke renser plaketten, kan du også prøve å bruke en elektrisk tannbørste.

Elektrisk tannbørste renser i og rundt metalldeler av tannregulering

Hvordan bruke en elektrisk tannbørste

Faktisk, selv om du investerer millioner av dong for å kjøpe en elektrisk tannbørste, uten riktig børsting, vil du ikke være i stand til å rense tennene og beskytte munnhelsen. La oss lære hvordan du bruker en elektrisk tannbørste effektivt med aFamilyToday-bloggen.

Trinn 1: Forbered krem ​​og pensel

Fukt den elektriske tannbørsten med litt vann for å rengjøre børsten og øke evnen til å rense munnhulen og tennene. Ta deretter en mengde tannkrem på størrelse med en ert på busten.

Trinn 2: Del munnen i fire hjørner

Tenk deg og del munnen din i 4 kvadranter: Topp, bunn, venstre, høyre. Inndelingen som denne er for å sikre at du treffer hver del uten å gå glipp av noen posisjon.

Trinn 3: Plasser børsten langs tannkjøttkanten

Med børsten satt i en vinkel på ca. 45 grader fra tannkjøttkanten, møter busten tannoverflaten og konturen. Vær forsiktig så du ikke skader tennene og tannkjøttet.

Trinn 4: Børst fra utsiden til innsiden

Hold samme vinkel, børst først den ytre overflaten av tannen i de tidligere delte kvadrantene, fortsett deretter med den indre overflaten av tannen. Vær oppmerksom på den elektriske tannbørsten for å bevege seg fra roten til tyggeflaten og børst tannkjøttet forsiktig.

Trinn 5: Rengjør tungen og ganen

Tungen og ganen er stedene hvor de fleste bakteriene er konsentrert i munnhulen, så ikke glem å rengjøre ved å forsiktig gni en elektrisk tannbørste gjennom disse områdene.

Og enten du bruker en elektrisk tannbørste eller en vanlig tannbørste, bør du bruke minst 2 ganger om dagen, minst 2 minutter hver gang, på å pusse tennene for å fjerne plakk, bakterier i munnhulen og forebygge hull i tannen. I tillegg kan du også bruke tanntråd eller munnvann for å øke effektiviteten av munnhygienen.

I tillegg til å pusse tennene riktig, er vedlikehold av elektrisk tannbørste svært viktig som brukere må være oppmerksom på for å forlenge produktets levetid. Skyll, tørk og plasser den elektriske tannbørsten oppreist etter bruk, og ikke glem å lade batteriet helt for den beste opplevelsen.

Bør jeg kjøpe en elektrisk tannbørste eller en vanlig tannbørste?

Eksperter fra American Dental Association sier at effektiviteten av munnhygiene hovedsakelig bestemmes av riktig børsteteknikk, ikke typen børste. I de fleste situasjoner er det ikke nødvendig å bruke en elektrisk tannbørste, med mindre brukeren har problemer med å holde og kontrollere børsten.

Men ifølge mange som har brukt elektriske tannbørster, tror de at dette produktet effektivt renser plakk og beskytter tennene bedre enn ved bruk av en manuell tannbørste.

Derfor må du vurdere dine behov og økonomiske evner for å ta det riktige valget for deg selv og alltid huske at børsteteknikken fortsatt er det viktigste.

Instruksjoner for hvordan du bruker en elektrisk tannbørste

Bør jeg kjøpe en elektrisk tannbørste eller en vanlig tannbørste?

Ovenfor er informasjon om hvordan du bruker en elektrisk tannbørste trygt og riktig som aFamilyToday Blog deler med deg. Med de innebygde opplevelsene er elektriske tannbørster nå høyt vurdert for effektiv plakkfjerning, noe du kan vurdere for en velfortjent investering. Ønsker deg et sunt munnsystem og et knallhvitt smil. 


Leave a Comment

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.