Forebygging av reisesyke med ingefær: En økonomisk og sikker metode for å redusere reisesyke

Er ingefærmiddelet mot reisesyke virkelig effektivt? Gir denne måten å forhindre reisesyke bivirkninger på?

Når du reiser med tog, fly, hvis kroppen din viser symptomer som kvalme, svimmelhet, hjertebank, ... dette er tegn på reisesyke. Hva får deg til å få reisesyke og hva er det du bør merke deg for å begrense denne situasjonen? Dessuten, hvordan bekjempe biler med ingefær er effektivt? Spørsmålene ovenfor vil bli besvart raskt gjennom informasjonen nedenfor.

Årsaker til reisesyke

Selv om reisesyke ikke er farlig, forstyrrer det dagliglivet og gjør reisen vanskeligere. Så hva får kroppen vår til å få reisesyke? Hovedårsaken til reisesyke skyldes sansekonflikt når man sender signaler til hjernen. Vi opprettholder balansen i kroppen takket være hjelp av informasjon sendt til hjernen fra alle deler og sanser. Hvis organene og sansene som overfører informasjon til hjernen ikke er de samme, vil det føre til hjernesykdommer, som forårsaker mange symptomer på reisesyke.

Reisesyke oppstår når hjernen er dysfunksjonell på grunn av motstridende informasjon fra organer og sanser.

Når du reiser med tog eller fly sender øynene våre informasjon til hjernen om at kroppen står stille. Hørsel og nerver forteller imidlertid hjernen at kroppen beveger seg. Dette forårsaker en konflikt i informasjonen som overføres til hjernen, noe som gjør at hjernen fungerer ustabilt, noe som fører til kvalme, svimmelhet og ubehag i kroppen. Noen tegn viser at du har reisesyke som kvalme, oppkast, blek ansiktshud, kaldsvette, kortpustethet, svimmelhet, ubehag i kroppen, hodepine, døsighet,... Ingen symptomer Forskjell mellom reisesyke og sjøsyke. Disse symptomene vil fortsatt vises når du seiler og har sjøsyke.

Hvordan bekjempe reisesyke med ingefær

Mange velger ofte å forebygge reisesyke ved å bruke vestlig medisin. Imidlertid vil medisiner mot reisesyke ofte gjøre deg trøtt, tørr hals og noen få andre bivirkninger. Du kan bruke ingefær for å begrense reisesyke. I følge forskningsresultater er effekten av ingefær mot reisesyke høyere enn for reisesykemedisiner som Dramamine. Samtidig forårsaker ikke ingefærjuice bivirkninger som døsighet, munntørrhet, forstoppelse, urinretensjon, ... som medisiner mot reisesyke. Samtidig er ingefær også effektivt for å berolige magen og stabilisere fordøyelsessystemet.

Hvordan bekjempe reisesyke med ingefær er både trygt, økonomisk og har ingen skadelige effekter på kroppen. Ca 30 minutter før avgang blander du varmt vann med noen skiver fersk ingefær å drikke. Ingefær er krydret, varm, holder kroppen varm og avgifter godt, bidrar til å avvise symptomene på reisesyke som kvalme, ubehag i kroppen, svimmelhet, svimmelhet, ...

Å forhindre reisesyke med ingefær er en effektiv, trygg og rimelig metode.

Hvis du ikke har tid til å lage ingefærvann å drikke, kan du ha med deg noen skiver fersk ingefær å suge når kroppen viser tegn på reisesyke. I tilfelle fersk ingefær ikke er tilgjengelig, kan du kjøpe ingefærpastiller som Vietnat ingefærpastiller , honningsitron Gingerbon-godteri , Gutaca ingefærgodteri osv. For små barn som ikke kan drikke ingefærjuice eller spise Ingefærgodteri er krydret, kan du kutte noen få tynne ingefærskiver og fest den på babyens navle. Denne måten kan også effektivt forhindre bilsyke for babyer.

Merknader for å begrense bilsyke

I tillegg til å bruke hvordan du bekjemper reisesyke med ingefær, bør du merke deg noen av følgende ting, det vil hjelpe deg med å redusere reisesyken din:

• Når du bestiller togbilletter, bør du prioritere å velge den første eller midtre posisjonen på bilen, unngå den siste posisjonen. Disse to posisjonene er mindre utsatt for å sprette enn enden av kjøretøyet under kjøring. I tilfelle det ikke er plass foran eller i midten av bilen, kan du kontakte sjåføren for å diskutere med andre passasjerer om å bytte sete for deg.
• Før avreise bør du spise lett mat som er lett å fordøye, unngå å spise for mye, men absolutt ikke la magen gå sulten. Du kan ta med lett, ikke-stinkende mat som brød, kjeks osv. for å mate magen mens du er i bilen.
• Hvis du er ukomfortabel med lukten av bensin, lukten av klimaanlegg, ... så bør du bruke en maske når du setter deg i bilen. Å bruke en maske vil hjelpe deg med å begrense ubehaget i kroppen din, redusere reisesyke.
• Ikke les bøker eller surf på telefonen mens du er i bilen. Dette er også grunnen til at sansene som overfører informasjon til hjernen er i konflikt med hverandre, noe som fører til reisesyke.

Ikke la en tom mage når du reiser med tog, det vil gjøre reisesyken verre.

Ovenfor er en veiledning for hvordan du kan forebygge reisesyke med ingefær trygt, effektivt og enkelt. I tillegg til å drikke ingefærvann, kan du bruke andre effektive måter å bekjempe reisesyke som å drikke kamillete, lukte på essensielle oljer, akupressur, lukte appelsin- eller mandarinskall,... for å redusere reisesyke. Hvis arten av arbeidet ditt krever at du reiser ofte med tog, bør du oppsøke legen din for råd og resept på langtidsmedisiner mot reisesyke. Forhåpentligvis vil informasjonen i artikkelen hjelpe deg med å alltid ha en komplett reise, uten å bli avbrutt av reisesyke.