Forebygging av borreliose hos barn for å unngå farlige komplikasjoner
Barnet ditt leker ofte i buskete områder. Da har barnet ditt influensalignende symptomer og rødt utslett? Hvis du har disse symptomene, kan barnet ditt ha borreliose.
Regelmessig idrett og aktiv aktivitet er veldig bra for kroppen. Men overtrening forårsaker mange typiske skader som skuldersmerter, som, hvis de ikke håndteres og behandles tidlig, vil føre til mange bekymringsfulle komplikasjoner.
Skader i skulderleddet under kraftig trening er en vanlig type skade, ofte sett hos personer som driver med sport. Alvorlige skulderskader kan føre til mange uventede farlige komplikasjoner som stivhet, muskelatrofi, skuldersmerter etc. som i stor grad påvirker pasientens liv og helse. Så hva bør du gjøre hvis du har skuldersmerter når du spiller sport?, se innholdet nedenfor for å svare på dette spørsmålet.
Hvem lider ofte av skuldersmerter?
Det mest populære publikummet er folk som driver med idretter med populære idretter som svømming, tennis, volleyball, basketball, badminton, kroppsbygging, golf osv. Grunnen er fordi disse idrettene krever. Skuldre må ofte jobbe hardt, så de er lette å få tak i. skadet.
Folk som ofte må drive med sport er svært utsatt for skuldersmerter på grunn av intensiteten av intens trening
I tillegg kan skuldersmerter også være forårsaket av et fall, feil trening eller en sterk påvirkning. Hvis pasienten beholder denne tilstanden i lang tid og ikke går til legen snart, er det veldig lett å utvikle muskelatrofi, kroniske smerter, stivhet eller tap av skulderfunksjon.
Typer skuldersmerter ved sport
Basert på omfanget av skade og struktur, klassifiserer eksperter skuldersmerter i 4 typer som følger:
Hva forårsaker skuldersmerter når du spiller sport?
Revet eller betent rotatorcuff-sener
Overdreven bevegelse av skulderleddet over lengre tid forårsaker overbelastning av skulderleddet, på grunn av fallende og støttende hender eller treffer skulderen i bakken. I tillegg er det å spille sport, men å gjøre det feil, også en av årsakene til revne eller betente rotatorcuff-sener.
I gruppen med rotatorcuff-sener er det 4 muskelsener som er viklet rundt skulderleddet, i stand til å gjøre skulderen sterkere, hjelpe oss til å enkelt utføre bevegelser med å heve hendene, bringe hendene fremover eller bakover. og kan rotere skulder.
Bærer ofte tunge gjenstander
Man kan se at personer som må bære tunge gjenstander på skuldrene ofte har høyere risiko for skuldersmerter enn gjennomsnittspersonen. I tillegg vil personer som trener på feil måte eller driver med sport som involverer mye skulderbevegelse som svømming, basketball, volleyball, badminton, tennis, ... også lide av skuldersmerter hvis de trener med intensitet.
Å bære tunge gjenstander fører ofte til skuldersmerter
Betennelse i synovialsekken
Dette fenomenet oppstår fordi synovialposen er forstørret eller samlet, noe som forårsaker smerte hos pasienten. Derfor må pasienter oppdages og behandles umiddelbart. Ellers vil det etterlate alvorlige følgetilstander som påvirker kroppens helse, som løse bein, muskelatrofi, stivhet, skjev skjevhet, nedsatt funksjonsevne i skulderen, ...
Ting å huske på når du lider av skuldersmerter
For å ha god helse, bør pasienter følge noen av følgende tips:
Burde gjøre:
Bør ikke gjøre:
Det anbefales å konsultere en spesialist eller en kvalifisert lege for sikker kiropraktisk behandling
Hvilke produkter bør brukes til å behandle skuldersmerter?
Når skulderen din er i skadeperioden, vil alle aktiviteter i skulderen svekkes kraftig. Derfor er løsningen på dette tidspunktet å bruke rehabiliteringsprodukter i skulderen som: Leddformel, Glukosamin slik at det skadede området raskt kan gjenopprettes. Men for tiden på markedet er det mange steder som selger falske varer og varer av dårlig kvalitet, så før du kjøper noe produkt, vennligst undersøk nøye og velg anerkjente steder å kjøpe.
Skuldersmerter under sport er svært vanlig. Men, avhengig av alvorlighetsgraden og tilstanden til sykdommen, kan pasienten behandles hjemme eller besøke en lege for behandling. Uansett hva, hvis du føler at skuldersmerter vedvarer, bør pasienten ta retttidige forebyggende tiltak for ikke å påvirke helsen mye.
Barnet ditt leker ofte i buskete områder. Da har barnet ditt influensalignende symptomer og rødt utslett? Hvis du har disse symptomene, kan barnet ditt ha borreliose.
Panadol og aspirin er to ofte brukte smertestillende og febernedsettende midler. Men foreldre må ta hensyn til doseringen når de bruker?
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.