Orale traumer hos barn
Å lære om orale traumer hos barn på aFamilyToday Health vil fortelle deg om symptomer, risikoer, forebygging og effektiv behandling for barnet ditt.
Følsomme tenner gjør det vanskelig for pasienter å spise og drikke. Ikke bare det, hvis den ikke behandles umiddelbart kan det føre til alvorlig skade på munnhelsen din. Så hva skal man spise med tannpine? Er det noen måte å forbedre denne situasjonen på?
Tennene kan bli følsomme når emaljen, det øverste beskyttende laget av tannen, er slitt bort, slik at irriterende stoffer trenger inn i dentin og pulpa, og forårsaker tannfølsomhet. Derfor bør du være oppmerksom på kostholdet ditt for ikke å påvirke tennene dine.
Hva skal man spise med tannpine?
Varm og kald mat
Varm og kald mat og drikke kan forårsake følsomhet hos personer med sensitive tenner . Kald mat som is eller kalde drikker kan også gi smerter og ubehag for tennene. Hvis du ikke kan eller vil stoppe disse matvarene og drikkene, kan du bruke et sugerør for å minimere kontakten med tennene.
Hva å spise med sensitive tenner for raskt å redusere denne situasjonen?
Syrlig mat
Sure matvarer som sitronsaft, pickles, appelsinjuice, grapefrukt, etc. kan skade emaljen og gjøre tennene følsomme. Spis derfor ikke de sure matvarene nevnt ovenfor hvis tennene dine er følsomme og smertefulle.
Tøff, hard mat
Å spise mat som er for hard kan føre til flisete eller flisete tenner, forårsake tannfølsomhet eller gjøre tilstanden verre. Spis derfor ikke hard mat og ikke tygg is. Mat som biff, bøffel eller kylling osv. er alle veldig god mat for kroppen, men de gjør tannpine verre. Grunnen er at denne delen av kjøttet har en seig tekstur, fibrene fester seg lett mellom tennene og gjør det vanskelig å rengjøre. Som et resultat skaper det forhold for dannelse av plakk og bakterier, og gjør dermed det infiserte området verre.
Avstå fra stivelsesholdige matvarer med høyt sukkerinnhold
Ifølge mange studier vil mat som inneholder mye sukker og stivelse lette plakkdannelsen på tennene. Hvis du ikke pusser tennene grundig, vil bakterier formere seg og trives, angripe det skadede området og gjøre situasjonen verre.
Ikke drikk brus
Kullsyreholdig vann inneholder sukker og syrer, som er ingredienser som i stor grad påvirker nervene i tennene og fører til tannfølsomhet og smerte. I tillegg, hvis det brukes regelmessig, vil denne typen vann tørke munnen og redusere spyttproduksjonen. Tennene er også utsatt for gulning på grunn av fargestoffer i drikkevarer.
Hva bør du spise hvis du har tannverk?
Myk, flytende mat
Du kan lage supper, grøt med kjøttdeig og grønnsaker osv. for å erstatte dagens hovedmåltid når du har tannverk. Dette sikrer ernæring og krever ikke mye kraft for å tygge.
Fisk
Det er ingen overraskelse at laks og tunfisk anbefales for sensitive og verkende tenner . Fordi de er veldig myke og næringsrike, så det vil passe for de som har vanskeligheter med å tygge eller har tannkjøttbetennelse,...
Meieriprodukter
Rå melk, ost, yoghurt og andre meieriprodukter gir deg energi og gjør tannpine mindre smertefull. Ved bruk trenger du ikke bruke mye kraft for å tygge, så det påvirker ikke stedet for smerte og følsomhet.
Meieriprodukter er både næringsrike og krever liten innsats for å tygge når de spises
Grønnsak
I tillegg til matvarene ovenfor bør du også legge til grønnsaker som er bra for tennene dine som blomkål, poteter osv. Disse grønnsakene er ikke bare enkle å spise, men bidrar også til å øke spyttutskillelsen for å lindre og lindre smerte.
Smoothie
Frukt som epler, pærer, jordbær osv. er alle gode frukter for tennene, bra for helsen. Ikke bare det, vitamin C og D fra frukten bidrar til å redusere smerte effektivt. Men fordi tennene er begrenset til å tygge, må du behandle disse fruktene til juice eller smoothies for å bruke.
Hjemmemedisiner for å redusere tannfølsomhet
Fluor
Bruk av tannprodukter som inneholder fluor kan redusere tannfølsomheten . Det er mange produkter som inneholder fluor som er egnet for daglig bruk som munnvann, tannkrem, ...
Krem for sensitive tenner
Tannkrem for sensitive tenner er en tannkrem som inneholder aktive ingredienser som gjør dentin mindre permeabel. Dentin er et hardt vev som ligger under emaljelaget på tennene. Når dentinet er mindre permeabelt, er det vanskeligere for irriterende stoffer å trenge inn. Beskytter nerven under og hjelper til med å lindre tannpine og følsomhet. Hovedingrediensen i disse kremene er kaliumnitrat, en forbindelse som blokkerer smertesignaler fra nervene i tennene til hjernen. Etter mange bruk av denne kremen vil følsomheten til tennene reduseres.
Å bruke tannkrem for sensitive tenner er den beste måten å redusere tannfølsomheten på
Hydrogenperoksid
Hydrogenperoksid (hydrogenperoksid) er et mildt antiseptisk middel som vanligvis brukes til å desinfisere kutt og forhindre infeksjon. Du kan også bruke hydrogenperoksid blandet med vann for å lage munnvann, helbrede tannkjøttet og forhindre infeksjon. For å bruke hydrogenperoksid som munnvann, gjør følgende: Bland hydrogenperoksid med varmt vann i like proporsjoner og gurgle i ikke mer enn 30 sekunder. Skyll deretter munnen med rent vann for å fjerne gjenværende hydrogenperoksid.
I tillegg til å vise til informasjon om tannfølsomhet, hva du skal spise og hva du skal spise, bør du ta godt vare på tennene dine. Føler du følsomhet og tannpine bør du gå til en anerkjent tannklinikk for undersøkelse. Hvis tannpine er forårsaket av tannråte , vil legen utføre en fylling. Hvis tannpinen er forårsaket av gingivitt eller periodontal sykdom, vil legen fortsette å rense betennelsen og gjenopprette tannen til normal tilstand.
Å lære om orale traumer hos barn på aFamilyToday Health vil fortelle deg om symptomer, risikoer, forebygging og effektiv behandling for barnet ditt.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 26 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.