Lommemåter for å håndtere et astmaanfall hjemme

Astmaanfall kommer ofte plutselig og kan være livstruende, så pasienter må behandles raskt. For nødrespons på denne situasjonen, husk noen måter å håndtere et astmaanfall hjemme.

For å forberede deg på et rettidig astmaanfall, i tillegg til å ha med deg en nøddose-inhalator, kan du gjøre hjemmemedisinene som er foreslått i den følgende artikkelen.

Advarselstegn på et astmaanfall

Hoste er et av varseltegnene på et kommende astmaanfall

Karakteristiske tegn på et astmaanfall  er kortpustethet (kortpustethet), hvesing, hoste, smerter eller tyngde i brystet. Symptomer på astma oppstår plutselig etter å ha opplevd en av triggerne som eksponering for allergener (f.eks. narkotika, mat osv.), værforandringer, luftveisvirusinfeksjoner, fysisk anstrengelse overskrider...

Følgende advarselstegn på at du er i ferd med å få pustevansker på grunn av astma inkluderer kløende hals, hoste, kløende nese, nysing, rennende nese, rennende øyne... Etter disse tegnene vises et astmaanfall med følgende symptomer: Når pasienter puster inn og puster ut. både tungpustethet, puste veldig raskt, hoste kontinuerlig.

Hvis sykdommen oppdages tidlig og har rettidig behandling, vil symptomene på kortpustethet forbedres etter noen minutter til noen timer. Ved forsinkelse vil pasienten oppleve mer alvorlige symptomer som tyngde i brystet, brystsmerter, talevansker, usikkerhet, blekt ansikt, lilla lepper og fingertuppene, svette. Hvis situasjonen ovenfor er forlenget, vil pasienten oppleve hypoksi, som forårsaker cerebral iskemi, besvimelse, bevissthetstap ... til og med død.

Så når man har et astmaanfall, hva bør pasienten gjøre og hvordan man bruker behandlingen når man har et astmaanfall hjemme?

Hvordan håndtere en astmanødsituasjon hjemme

Metoder for å ta medisin

Når de første tegnene på et astmaanfall vises, er det første viktige å holde seg unna astmautløsere som flass fra dyr, pollen, sigarettrøyk, kjemisk lukt osv., og finne et åpent sted å hvile.

Etter det tar pasienten medisin for å lindre akutt kortpustethet. For å lindre kortpustethet, foreskriver leger ofte bronkodilatatorer, som virker raskt, for eksempel Ventolin eller Berodual.

Milde bronkial astmaanfall 

Pasienter tar følgende legemidler:

• Spray og inhaler 2 drag/gang.
• Etter 20 minutter, hvis det fortsatt ikke er noen lindring, fortsett å spraye og inhalere 2 drag til.
• 20 minutter til, hvis fortsatt ikke lindret, fortsett å spraye og inhalere 2 drag til og ta pasienten til sykehuset.

Alvorlige astmaanfall

De åpenbare symptomene på alvorlig astma er kortpustethet, pustevansker når du sitter og hviler , og ikke å kunne snakke hele setninger. Pasienten sprayer og inhalerer lindrende medisiner og må tas med til nærmeste sykehus.

Et livstruende astmaanfall

Symptomer er cyanose, forvirring, svette og manglende evne til å snakke. Pårørende ringte umiddelbart en ambulanse for å frakte pasienten til sykehuset umiddelbart, mens de ventet på bilen måtte de spraye 2 ganger umiddelbart for å stoppe angrepet.

Hos pediatriske eller eldre pasienter er inhalering av enheten vanskelig å oppnå, så en støttende spacer kan brukes.

 Den beste måten å håndtere et astmaanfall på er å ta en hurtigvirkende bronkodilatator 

Tips for å behandle astma hjemme

Te eller kaffe med koffein

Koffeinet i grønn te, svart te og kaffe virker for å forhindre astmaanfall og lindre symptomene. Det virker på samme måte som den populære astmamedisinen Theophylline. Drikker som inneholder koffein har effekten av å utvide luftveiene eller luftrøret, og selv koffein har evnen til å forbedre pustefunksjonen i opptil 4 timer.

Når du har et akutt astmaanfall, hvis du ikke har en doseinhalator i nærheten, kan du bruke varm kaffe eller te for å behandle det raskere og mer effektivt.

Eukalyptus olje

Eukalyptusolje har lenge vært brukt til å behandle mange plager. Ved inhalering av oljen vil symptomene på luftveissykdommer som astma eller bronkitt bli lindret. Derfor er bruk av eukalyptusolje en effektiv måte å håndtere et astmaanfall på.

For å bruke eukalyptusolje til å behandle astma riktig, hell noen dråper av oljen i fordamperen, aromaen av oljen vil være lett å spre rundt, sitte tett og puste dypt. Hvis du ikke har en oljediffusor, hell noen dråper av oljen i en kopp varmt vann og inhaler sakte.

Du kan også bruke andre essensielle oljer som lavendel og basilikum i stedet for eukalyptusoljen. 

Sennepsolje

Du kan bruke sennepsolje til å behandle en astmasituasjon hjemme. Dette er en fet olje laget av sennepsfrø som inneholder isotiocyanater. De er ikke eteriske oljer av sennep, men en medisinsk olje, så de bør ikke påføres direkte på huden.

Sennepsfrøolje hjelper til med å lindre symptomer på astmaanfall, hjelper til med å åpne luftveier, forbedrer lungefunksjonen. Alternativt kan du bruke en blanding av varm sennepsolje og salt til å massere brystene flere ganger om dagen til symptomene forsvinner. Du kan også bruke sennepspasta laget av sennepsfrø.

Sitt rett

For å utvide luftrøret kan det å sitte komfortabelt oppreist hjelpe deg med å ta inn mer luft. Å ligge ned gjør det vanskeligere å puste. Under et astmaanfall kan du bruke en stol med ryggstøtte å støtte deg på.

Sakte, ta et dypt pust

Når du har et astmaanfall, kan det være vanskelig å ta dype, sakte pust, men hvis du gjør det, vil denne aktiviteten gi mange fordeler. Gunstige effekter inkluderer forebygging av hyperventilering, en tilstand der pusten blir vanskelig, noe som fører til hypoksi. Dyp pusting bidrar også til å holde deg rolig, slapper av musklene og forhindrer brystspasmer.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis du ikke kan kontrollere astmasymptomene på egen hånd, må du straks til sykehuset. Spesielt når du har følgende symptomer: 

• Alvorlig kortpustethet og hvesing, spesielt om morgenen eller sent på kvelden. Når du puster, strekk brystmusklene.
• Etter bruk av hjemmemedisiner eller bruk av en nøddose-inhalator, forsvant ikke symptomene.
• Kortpustethet svekker evnen til å snakke lange setninger.

Hvis du har alvorlig kortpustethet, gå til sykehuset med en gang for å få astmaen under kontroll

Hvordan forebygge astmaanfall 

Å unngå eksponering for triggere er den beste måten å forhindre astma på. Midler som finnes mye i det omkringliggende miljøet inkluderer støv, kald luft, støvmidd, kjæledyrhår, etc.

Du bør vaksinere deg mot  lungebetennelse  og influensa hvert år for å forhindre viruset som forårsaker astma. I tillegg bør du ta forskrevne medisiner kontinuerlig under ledelse av legen din, selv om du føler deg bra og ikke har et astmaanfall.

Under behandlingen kan det hende du trenger hjelp av en forstøver for å øke effektiviteten. Dette er en medikamentleveringsanordning som omdanner behandlingsmedikamentet fra flytende form til små tåkepartikler slik at medisinen lett kan gå dypt inn i luftveiene, og dermed bidra til å kontrollere symptomene på astma og forhindre astmaanfall.

Generelt, når du har et mildt astmaanfall, kan du kontrollere astmasymptomene dine med løsningene som er oppført ovenfor. Men hvis symptomene blir alvorlige, bør du umiddelbart gå til nærmeste sykehus for rettidig behandling.