Uzturs piemērots bērniem no 6 mēnešu vecuma
Kad mazulim paliek 6 mēneši, papildus mātes pienam bērnam ir nepieciešama papildu barība. Tātad, kā māmiņai sastādīt uztura plānu 6 mēnešus vecam mazulim?
Uzturs piemērots bērniem no 6 mēnešu vecuma
Kad mazulim paliek 6 mēneši, papildus mātes pienam bērnam ir nepieciešama papildu pārtika. Tātad, kā māmiņām vajadzētu sastādīt uztura plānu 6 mēnešus vecam bērnam?
Pirms 6 mēnešu vecuma, lai gan mazulis dzer daudz piena, viņš joprojām šķiet izsalcis. Tāpēc dažas mātes saviem mazuļiem deva cietu pārtiku. Tātad, vai tas ir pareizi? Lūdzu, skatiet šo rakstu, lai uzzinātu vairāk!
Vai bērnam ir jāēd kaut kas cits, izņemot pienu?
Pirms mazuļa 6 mēnešu vecuma jums nav jādod bērnam nekas cits kā mātes piens. Ja barojat ar mākslīgo maisījumu, izvēlieties maisījumu, kurā norādīts, ka tas ir paredzēts jūsu mazuļa pirmajiem 6 dzīves mēnešiem , ja vien ārsts neiesaka citu maisījumu. Veselības ministrija teica, ka vislabāk ir pilnībā barot mātes pienu tikai pirmajos 6 mēnešos. Pēc šī laika jums vajadzētu dot bērnam vairāk pārtikas, jo mātes piens vairs nesniedz bērnam pietiekami daudz barības vielu, īpaši dzelzs.
Lai gan graudaugi jau sen tiek uzskatīti par populāru bērnu pārtiku, tā nav vienīgā iespēja. Citi produkti, piemēram, gaļa, augļi, dārzeņi vai graudaugi, ir labi pārtikas avoti, kad mazuļi sāk ēst cietu pārtiku, ja vien tas ir mazs, mīksts un pūkains. Gaļa ir laba izvēle, jo tajā ir daudz dzelzs, ko bērni uzsūc labāk nekā graudaugos.
Kāpēc gaidīt līdz 6 mēnešiem, lai ieviestu cieto pārtiku?
Lai būtu drošībā, jums nevajadzētu dot bērnam citu pārtiku, izņemot mātes pienu, līdz bērns ir 6 mēnešus vecs. Šādā veidā jūsu mazulim ir mazāka iespēja:
Saindēšanās ar pārtiku, jo bērna gremošanas sistēma ir vairāk nobriedusi;
Pārtikas alerģijas, jo tad mazuļa imūnsistēma jau ir stiprāka.
Ja jūtat, ka jūsu mazulis var ēst cietu pārtiku pirms 6 mēnešu vecuma, nesteidzieties, bet dodiet viņam vairāk piena. Ja jūsu mazulis tiek barots ar mākslīgo maisījumu, jautājiet savam ārstam par citu maisījumu ar vairāk barības vielu.
Parasti daudzi cilvēki cieto pārtiku ievieš pakāpeniski 4 mēnešu vecumā, dodot tiem 1-2 tējkarotes dienā. Barojot mazuli ar jebko, vecākiem ir jāpievērš uzmanība drošības jautājumiem un jāizslēdz pārtikas produkti, kas var izraisīt alerģiju. Pārtikas produkti, kas var viegli izraisīt alerģiju zīdaiņiem, ir:
Govs piens un piena produkti;
Viss, kas satur lipekli;
Citrusaugļi un sulas;
Zivis un vēžveidīgie;
Olu.
Ja vēlaties pārliecināties, ka mazulis ēd cietu pārtiku, jautājiet savam ārstam vai dietologam. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūsu mazulis ir dzimis priekšlaicīgi, jo viņam var būt nepieciešamas cietās vielas citā laikā.
Kā zināt, vai jūsu mazulis ir gatavs cietam ēdienam
Kad jūsu mazulim ir 6 mēneši, jūs varat sākt pamanīt dažus faktorus, kas liecina, ka jūsu mazulis ir gatavs sākt ēst cietu pārtiku:
Mazulis joprojām šķiet izsalcis pēc pietiekami daudz piena;
Mazulis lēni pieņemas svarā;
Jūsu mazulis vēlas košļāt un ieliek mutē rotaļlietas un citus priekšmetus;
Jūsu mazulis izrāda interesi par to, ko jūs ēdat, un vēlas to bāzt mutē.
Jums vajadzētu piedāvāt mazulim jaunu ēdienu vienlaikus un pagaidīt dažas dienas, pirms piedāvājat citu ēdienu. Tas palīdzēs jums noteikt, vai jūsu mazulim ir pārtikas alerģija, un atklāt citas garšas, kas viņam patīk. Jūs varat būt noraizējies, redzot, ka jūsu mazulis pastāvīgi liek lietas mutē. Tāpēc vienmēr ievērojiet, neļaujiet mazulim bāzt mutē neko asu un potenciāli bīstamu.
Cerams, ka raksts sniedza jums daudz noderīgas informācijas. Lai jūsu mazulis ātri izaug!
5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.
Jaundzimušo klepus un atšifrēt bērnu klepus
Ir daudz iemeslu, kāpēc mazuļi klepo un sēkt. Apskatīsim, kā efektīvi rūpēties par savu bērnu, kad viņš ir slims.
Bērni, kas vemj dzelteno šķidrumu, ir satraucoši? Lietas, kas jāņem vērā, saskaroties ar šo situāciju
Dzeltenu izdalījumu vemšana bērniem var liecināt par dažādām slimībām. Uzzini, kā rīkoties, ja bērns vemj dzeltenu šķidrumu, un kādi ir iespējamie cēloņi.
Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
Uzreiz kabatā 8 veidu zāļu tējas, kas ir labas bērnu veselībai
Ja domājat, ka zāļu tēja ir paredzēta tikai pieaugušajiem, nomainiet to tūlīt, jo ir dažas tējas, kas var sniegt daudz priekšrocību jūsu mazulim.
8 gadnieki un svarīgi attīstības pavērsieni
8 gadus vecu bērnu fiziskās, emocionālās un kognitīvās īpašības ir lieliski attīstītas, vecākiem ir jāsaprot šīs izmaiņas, lai ātri varētu vadīt mazuli.
16 mēnešus veci bērni: attīstības pavērsieni un uztura vajadzības
16 mēnešus veci mazuļi ir burvīgi mazi eņģelīši. Mazuļi šajā vecumā pamazām mācās staigāt, čubināt un dejot mūzikas pavadībā, interesējoties par krāsām.
5 padomi, zīdot dvīņus
Rūpes par jaundzimušo zīdīšanas laikā daudzas sievietes ir nogurušas un nomāktas, jo rodas daudzas problēmas, piemēram, mastīts, bloķēti piena kanāli, mazulis nesaņem pietiekami daudz piena...Ja jums ir dvīņi 2 Neuztraucieties pārāk daudz par savu bērnu, bet nekavējoties uzziniet šādus 5 padomus, kā efektīvāk barot dvīņus ar krūti.