11 mēnešus veci mazuļi: mazuļu attīstība un uzturs

11 mēnešus vecam bērnam ir milzīga izaugsme gan prātā, gan ķermenī. Turklāt esmu arī ļoti aktīva, vienmēr gribu visu izpētīt.

Nākamajā rakstā aFamilyToday Health atklās noderīgu informāciju par 11 mēnešus veca mazuļa attīstību, piemēram, cik sver 11 mēnešus vecs mazulis, 11 mēnešus vecs mazulis arī zina, kā rīkoties. kā mazulim piemērotu uzturu.

11 mēnešus veca mazuļa augums un svars

Līdz 11 mēnešu vecumam lielākā daļa meiteņu parasti sver 8,7 kg un ir 72,89 cm garas, savukārt lielākā daļa zēnu vidēji sver 9,4 kg un būs 74 422 cm gari.

Viena no lielākajām izmaiņām, kad jūsu mazulim paliek 1 gads, ir tas, ka viņš pakāpeniski zaudēs savu jauko apaļīgo izskatu un viņa muskuļi kļūs tonusā.

Ko prot 11 mēnešus veci bērni?

Lai atbildētu uz jautājumu par to, ko 11 mēnešus vecs mazulis prot darīt, lūdzu, skatiet tālāk norādītos dažus no jūsu mazuļa fiziskās un intelektuālās attīstības atskaites punktiem:

Ķermeņa kustību attīstība

Var vicināt rokas

Mazulis var prasmīgi rāpot

Iemācieties stāvēt bez pieaugušo palīdzības

Daži mazuļi pat var spert pirmos soļus dzīvē

Norādiet uz objektu vai pat atrodiet veidu, kā tuvināties interesējošam objektam

Izmantojiet rokas, lai paņemtu pārtiku un pabarotu sevi

Pļāpājiet un atdariniet vienkāršus vārdus, piemēram, ba, ma, ha

Spēj apgulties uz muguras vai ar seju uz leju vai apgāzties 

Var praktizēt rotaļlietu, krūzīšu vai bļodu sakraušanu.

Smadzeņu attīstība

Izprotiet atsevišķus vārdus

Atdalīšanas trauksmes izpausme

Parādiet personības iezīmes

Skaidri redziet krāsas

Izstrādājiet īpašu izvēli ēdiena tekstūrai vai garšai

Izrāda zinātkāri un vēlas atklāt, kā lietas darbojas

Interese par mūziku un mīlestība dejot

Imitējiet dzīvnieku skaņas

Kad vecākiem vajadzētu uztraukties?

Ja jūsu 11 mēnešus vecais mazulis neuzrāda nekādas pazīmes, kas liecinātu par mēģinājumu rāpot, nevar pats piecelties sēdus vai paliek letarģisks, neskatoties uz jūsu centieniem skaļi trokšņot, vediet viņu pie ārsta, lai viņš izmeklētu un noskaidrotu. neparasti apstākļi.

Uzturs 11 mēnešus vecam bērnam

Daudzi vecāki brīnās, kāds uzturs jāiekļauj 11 mēnešus veciem bērniem? Atbilde ir tāda, ka jūs varat iepazīstināt savu mazuli ar gandrīz visu cieto pārtiku. Arī jūsu mazuļa garšas kārpiņas labi attīstās ap viena gada vecumu, tāpēc vecākiem vajadzētu mēģināt dot viņam dažādus veselīgus ēdienus.

Ko var ēst 11 mēnešus veci mazuļi?

11 mēnešus veciem zīdaiņiem piemērotie pārtikas produkti ietver:

Augļi

Mazuļi var ēst gandrīz visus augļus pēc 6 mēnešu vecuma , ja vien tie ir sasmalcināti vai mīksta biezenī, un šis faktors ir ļoti svarīgs, jo tas veicinās bērnu ikdienas uztura ēdienkartes izstrādi. Tāpat mēģiniet dot bērnam dažus mandarīna vai apelsīna gabaliņus, lai noskaidrotu, vai viņam vai viņai nav alerģijas pret citrusaugļiem.

Dārzeņi

11 mēnešu vecumā jūsu mazulis var ēst gandrīz visus dārzeņus. Tomēr ņemiet vērā, ka joprojām ir daži izņēmumi, piemēram, tomāti, burkāni vai selerijas, barojiet bērnu tikai tad, kad viņš ir vecāks par 1 gadu.

Piena pārtikas produkti

11 mēnešus vecus mazuļus vecāki var barot ar piena produktiem, piemēram, jogurtu, sūkalām. Tomēr mazos eņģeļus ar govs pienu vajadzētu iepazīstināt tikai tad, kad tie ir pārsnieguši 18 mēnešu slieksni.

Graudaugi

Visus graudaugus var pagatavot bērnu pārtikā.

Olbaltumvielas 

11 mēnešus vecu bērnu var barot ar lielāko daļu gaļas un zivju veidu. Taču arī speciālisti iesaka bērniem olas ēst tikai pēc 1 gada vecuma

Ko nedrīkst ēst 11 mēnešus vecs mazulis?

Uzzinot, ko drīkst ēst 11 mēnešus veci mazuļi, joprojām ir dažas piezīmes, kuras vecākiem nevajadzētu ignorēt, gatavojot ēdienu 11 mēnešus veciem mazuļiem, piemēram, garšvielas, ēdieni, no kuriem jāizvairās. sastāv no:

Iela

Papildus dabiskajam augļu saldumam jūsu mazulim nav jāuzņem papildu cukurs, jo šī sastāvdaļa var izraisīt zobu bojāšanos. Tāpēc nedodiet bērnam ēdienu vai dzērienus ar mākslīgiem cukuriem, kā arī neierobežojiet cukura pievienošanu bērna pārtikai.

Sāls

Sāls neder 11 mēnešus veca mazuļa nierēm. Tāpēc mazuļa ēdienam nav jāpievieno sāls. Turklāt mātēm jāierobežo sāļo krekeru, čipsu un aukstās gaļas došana bērniem .

medus

Lai gan medus ir ļoti garšīgs un tam ir daudz priekšrocību, pārtikas produktos var būt baktērijas, kas izraisa botulismu 11 mēnešus veciem zīdaiņiem, jo ​​šajā laikā bērna kuņģis vēl nav pietiekami nobriedis, lai tiktu galā ar medus sastāvdaļām.

Cik daudz ēd 11 mēnešus vecs mazulis?

11 mēnešus vecs mazulis var ēst apmēram 50g cietas barības 3-4 reizes dienā, pārmaiņus 3 pamatēdienreizes. Tas ir minimālais daudzums, ko bērns var ēst.

Pēc ekspertu domām, katras ēdienreizes galvenajām sastāvdaļām ir jābūt citam ēdienam, lai nodrošinātu optimālu mazuļa uzturu.

Grafiks 11 mēnešus vecam mazulim

11 mēnešu vecumā jūsu mazulis būs aktīvs, enerģijas pilns un gatavs izpētīt apkārtējo pasauli. 11 mēnešus veca bērna aktivitātes diena varētu izskatīties šādi:

7:00: mostieties, ievērojiet personīgo higiēnu, pabarojiet vecāki

8:00: Uzkodas ar mīkstajiem augļiem, jogurtu vai bērnu pulveri, putras

10:00: gulēt dienas vidū

12:30: Pusdienas

14:00: gulēt

17:30: vakariņas un spēles laiks

19:00: duša

19:30: gulēt

11 mēnešus veca bērna miegs

11 mēnešus vecs mazulis kopumā gulēs 13 līdz 14 stundas diennaktī un tiek sadalīts starp 2-3 snaudām dienas laikā, kā arī 1 garu snaudu naktī. Daži mazuļi raudās, kad viņiem ir jāpārtrauc spēle, lai dotos gulēt, taču vecākiem joprojām ir jāpārliecinās, ka mazulis dienas laikā guļ vismaz 2 reizes.

Aprūpes padomi 11 mēnešus veciem mazuļiem

Daži padomi, kā rūpēties par 11 mēnešus vecu mazuli, ko vecāki var izmantot, lai palīdzētu bērnam vispusīgi attīstīties, ir šādi:

Iesaistiet savu bērnu aktivitātēs un spēlēs. Tas palīdzēs jūsu 11 mēnešus vecajam bērnam attīstīt smalkās motorikas un iemācīties sazināties ar citiem bērniem sabiedrībā.

Mudiniet mazuli būt neatkarīgam, barojot vai spēlējoties pieaugušo uzraudzībā. Turklāt jūs varat arī ļaut bērnam pašam izvēlēties apģērbu.

Mudiniet savu bērnu iepazīt vairāk ģimenes locekļu. Tomēr nepiespiediet savu bērnu, ja viņš vai viņa šķiet satraukts.

Nekad nav par agru audzināt bērnā mīlestību lasīt. Kad sāksiet lasīt savam mazulim ar spilgti attēlotiem stāstiem, jūsu 11 mēnešus vecais bērns tiks iepazīstināts ar interesantiem pasaku varoņiem vai uzzinās vairāk par dzīvnieku pasauli.

Pievērsiet uzmanību darbībām, ko mazulis cenšas parādīt, lai sazinātos ar jums.

Kad jūsu bērns rīkojas labi, slavējiet savu bērnu, lai veicinātu pozitīvu attieksmi.