Kādi vingrinājumi bērniem ar aptaukošanos?
aFamilyToday Health — uztraucaties par sava bērna aptaukošanos un slinkums sportot? Neuztraucieties, jo šeit ir daži padomi, kā mudināt aptaukojušos bērnus strādāt vairāk
Svara samazināšana
Kāpēc grūtniecības laikā pieņēmāties svarā?
aFamilyToday Health eksperti sniedz informāciju par to, cik liels svara pieaugums grūtniecības laikā ir nepieciešams, lai sasniegtu, un veselīgas svara pieņemšanas metodes veselīgai grūtniecībai.
9 veidi, kā droši zaudēt svaru grūtniecības laikā grūtniecēm
Pirms grūtniecības iestāšanās, ja jums ir liekais svars, aptaukošanās vai ķermeņa masa ir pārāk liela, jums jāzina, kā grūtniecības laikā zaudēt svaru, lai jūsu mazulis piedzimtu vesels. Atklāsim 9 efektīvus un drošus veidus, kā zaudēt svaru no aFamilyToday Health.
6 briesmas, ja grūtnieces pieņemas svarā
aFamilyToday Health — grūtniecības laikā grūtnieču nekontrolētais svara pieaugums rada daudzas briesmas. Grūtniecēm jāpievērš uzmanība šādām piezīmēm!