Labo tauku un slikto tauku klasifikācija
Bērna uzturā taukiem ir ļoti liela nozīme. Taču arī taukus iedala divos veidos – labajos un sliktajos.
Bērna uzturā taukiem ir ļoti liela nozīme. Taču arī taukus iedala divos veidos – labajos un sliktajos.
aFamilyToday Health — ne visi tauki ir kaitīgi veselībai. Omega-3 taukskābes ir nepiesātināto tauku veids, kas īpaši ieteicams grūtniecēm.