Uzziniet par sāpēm iegurnī grūtniecības laikā
Dažām sievietēm grūtniecības laikā rodas sāpes iegurnī, kas liek jums justies neērti un ierobežo jūsu ikdienas aktivitātes.
Guļampozīcija
Grūtnieces, kuras guļ mazāk vai zaudē miegu, noved pie priekšlaicīgi dzimušiem vai zema svara zīdaiņiem
aFamilyToday Health — slikta kvalitāte un nepietiekams miegs grūtniecības laikā grūtniecības laikā notiek bieži, izraisot daudzas neparedzamas sekas auglim.
7 padomi, kas palīdzēs jums labi izgulēties pēdējos grūtniecības mēnešos
Vai esat iegājusi pēdējā grūtniecības stadijā? Ļaujiet aFamilyToday Health uzzināt dažus padomus, kas šajās dienās palīdzēs jums labi izgulēties.
Labākā gulēšanas pozīcija grūtniecēm
aFamilyToday Health dalīsies ar labākajām gulēšanas pozīcijām grūtniecēm, lai palīdzētu jums justies visērtāk 9 grūtniecības mēnešu un 10 dienu laikā.
Vai mazuļiem ir droši gulēt uz vēdera?
Jūsu mazulis drīz piedzims. Tomēr jūs joprojām nezināt, kā rūpēties par savu mazuli, it īpaši, kad viņš guļ. Vai esat neizpratnē par to, vai likt mazuli uz vēdera vai muguras?