8 dārzeņu veidi, kas noder gan grūtniecēm, gan mazuļiem
Uzturs grūtniecības laikā ir ļoti svarīgs. Jautājumu par to, kādus dārzeņus grūtniecēm vajadzētu ēst vai no kā izvairīties, uzdod daudzas grūtnieces.
Uzturs grūtniecības laikā ir ļoti svarīgs. Jautājumu par to, kādus dārzeņus grūtniecēm vajadzētu ēst vai no kā izvairīties, uzdod daudzas grūtnieces.
Grūtnieces, kuras ēd lotosa sēklas, saņems 8 labus ieguvumus gan mātei, gan mazulim. Šīs sēklas sniedz daudz labu uzturvielu, un tās ir ļoti viegli pagatavot.