Pārsteidza vingrošanas priekšrocības bērniem
aFamilyToday Health — ja domājat, ka jūsu bērnam skolā nav jāapgūst fiziskā audzināšana, jūs būsiet pārsteigts, jo vingrošana bērniem sniedz šīs negaidītās priekšrocības.
fitness
Vai grūtniecēm grūtniecības laikā vajadzētu staigāt?
aFamilyToday Health dalās piezīmēs par staigāšanu grūtniecības laikā, lai grūtniecēm būtu veselīgākais un drošākais vingrošanas režīms gan mātei, gan auglim.
Fiziskie vingrinājumi maziem bērniem: vai tas tiešām ir droši?
aFamilyToday Health — daudzi vecāki vēlas, lai viņu bērni varētu vingrot, lai viņiem būtu slaida figūra. Vai šī vecāku izvēle tiešām bija pareiza?