Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Vai vēdera laiks ir labāks mazuļiem?
Pēc ekspertu domām, mazuļiem, kuri nepāriet vēdera fāzi, motoriskās prasmes bieži attīstās lēnāk. Jo guļus uz vēdera procesā mazulis iemācīsies noliekties uz priekšu, ripot uz priekšu un atpakaļ, atbalstīties, rāpot un sēdēt.
Pēc medicīnas ekspertu domām, mazuļi, kas guļ uz vēdera no pirmajām dienām, var palīdzēt viņiem attīstīties veselīgāk. Taču ieraduma dēļ daudzām mātēm ir ieradums ļaut bērniem gulēt uz muguras katru reizi, kad viņi apguļas. Tāpēc, kad jāmaina ieradumi, lai pārietu uz jaunu pozu, daudzi mazuļi jutīsies mazliet dīvaini un neērti.
Daudzi mazuļi jutīsies neērti, pēkšņi mainot pozas
Apmācot mazuļus gulēt uz vēdera, jums jāpārliecinās, ka viņi nav izsalkuši vai pārāk noguruši. Ja jūsu mazulis tikko ir beidzis ēst, pagaidiet apmēram stundu un tad ļaujiet viņam vingrināties, lai izvairītos no vemšanas vai skābes refluksa .
Kad redzat, ka jūsu mazulis sāk raudāt, pat ja ir pagājusi tikai aptuveni minūte, palieciet mazuļa pozā un pēc tam mieriniet viņu, runājot vai spēlējoties ar viņu. Kad mazulis šķiet noguris, māmiņai jāpaņem mazulis, jādod viņam atpūta un tad jāturpina vingrošana mazulim.
Šeit ir daži padomi, kas var palīdzēt padarīt jūsu mazuļa vēderiņu nedaudz "gludāku". Paskaties mammu!
1/ Esiet sava mazuļa "biedrs"
Lai mazinātu apjukumu ar mazuļa jauno pozu, vingrinājuma laikā varat gulēt uz mazuļa vēdera. Jo īpaši mazulim būs vēl lielāka interese, redzot mammu guļam uz vēdera, runājam, kratām vēderu, veidojam klauna seju, kratām kājas. Vai arī varat nolikt mazuli uz vēdera, guļot uz zemes, guļamkrēslā vai vannā.
Apmēram 4 mēnešus mazuļa kakls būs stiprāks, var kontrolēt galvas kustības, māmiņa var spēlēt lidmašīnas spēli ar mazuli. Apgulieties, salieciet ceļus un lieciet mazulim sēdēt uz jūsu kājām, vēders pret jūsu apakšstilbiem un galva vienā līmenī ar jūsu ceļiem. Kad mazulis ir stingri apsēdies, mūsu rokas tiek ievietotas mazuļa padusēs un mūsu kājas tiek paceltas un nolaistas.
Turklāt māte var ļaut mazulim apgulties uz vēdera netālu no gultas malas un pēc tam apsēsties zemē, aci pret aci ar mazuli. Ieraugot sev blakus pazīstamu seju, mazulis jutīsies drošāk un arī mums ar mazuli šādā pozā ir vieglāk sazināties.
Māmiņām ir jāatgādina auklei vai skolotājai par to, cik svarīgi ir gulēt mazulim uz vēdera, kad mazulis ir nomodā, kā arī par nepieciešamību mazulim gulēt uz muguras .
8 noslēpumi par zīdaiņu miegu Ja nesaprotat atšķirību starp mazuļiem, ir viegli "izkļūt no saskaņas" ar mazuļa laiku un paradumiem. Lai mazuļa miegs nepārvērstos par spīdzināšanu, māmiņām ir jāsaprot 8 mazuļa miega noslēpumi
2/ Trenējies spēlējot
Varat ievietot atvērtu grāmatu košās krāsās vai dažas no mazuļa iecienītākajām rotaļlietām, piemēram, rotaļlietas ar gaismām, atspīdumiem, attēliem, mūziku vai trokšņiem. Vai arī jūs noguldīsiet savu mazuli uz segas vai paklāja, kas īpaši paredzēts mazuļiem. Uz dažiem paklājiņiem būs rotaļlietas vai atspulgi, bet citos iekšā būs ūdens... Tas viss radīs jūsu mazulim lielāku interesi. Ļaujot mazulim spēlēties uz paklāja, atcerieties novilkt mazuļa zeķītes, lai tas labāk saķertos ar paklāju.
3/Paldies par palīdzību
Kad redzat, ka mazuļa kakls un galva ir stabilāki, apmēram 3-4 mēnešus vecs, bet joprojām nevar pacelt roku, jūs varat atbalstīt mazuli, novietojot dvieli vai spilvenu zem mazuļa krūtīm un paduses, lai rociņa bērna priekšā. Ja mazulis vēlas noslīdēt no dvieļa/spilvena, uzlieciet roku uz viņa dibena, lai viņu turētu. Kad mazulis spēj patstāvīgi kustināt rokas, noņemiet dvieli/spilvenu, lai viņš varētu pierast pie motoriskajām prasmēm, neizmantojot palīglīdzekļus.
Pirmajos 2 gados jūsu mazulis attīstās iespaidīgi! Vai zināji, ka pirmajā stundā pēc piedzimšanas tavs mazulis jau prot atdarināt pieaugušo žestus un 3 mēnešu vecumā atpazīt māmiņas noskaņojumu katrā teikumā? Ne tikai tas, bet, pēc ekspertu domām, mazuļiem piemīt daudzas spējas, kuras pat pieaugušie nevar "panākt".
>>> Skatiet vairāk diskusiju par saistītām tēmām:
Vai ir pareizi mazulim gulēt uz vēdera?
Vai mazuļa gulēšana uz vēdera ir satraucoša?
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.