Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Piena maisījumu uzturvērtība (P.1)
Pēc mātes piena piena maisījums ir piemērota izvēle zīdaiņiem. Lielākā daļa maisījumu parasti ir iegūti no govs piena, un tiem ir pievienotas daudzas citas sastāvdaļas, lai tās būtu vislabāk piemērotas zīdaiņiem.
Mātes piens vai vecumam atbilstošs maisījums ir ieteicams kā primārais uztura avots visiem bērniem līdz 12 mēnešu vecumam. Lai gan optimālā izvēle joprojām ir mātes piens, ja nepārvaramas varas apstākļu dēļ māte nevar barot bērnu ar krūti, to var aizstāt ar piemērotu maisījumu. Maisījums zīdaiņiem ir rūpīgi izpētīts, lai nodrošinātu tādus pašus uzturvērtības profilus kā mātes pienam. Tas nodrošina visas jūsu mazulim nepieciešamās uzturvielas, līdz viņš 6 mēnešu vecumā nonāk cietās vielās.
Darba sākšana ar
mākslīgo maisījumu Lielākā daļa mākslīgo maisījumu ir balstīti uz govs piena olbaltumvielām un ir piemēroti zīdaiņiem no dzimšanas līdz 12 mēnešu vecumam. Divas galvenās olbaltumvielas pienā ir sūkalas un kazeīns. Mātes pienam sūkalu:kazeīna attiecība pirmajos mēnešos ir aptuveni 60:40 un pēc 8 mēnešiem tā ir 50:50. Maisījumus ar lielu sūkalu procentuālo daudzumu parasti dod zīdaiņiem, kas jaunāki par 4 mēnešiem, jo tie ir vieglāk sagremojami nekā tie, kuros ir vairāk kazeīna.
Ja mākslīgo maisījumu pērkat pirmo reizi, jūs varat apjukt, jo uz piena kastītes etiķetes ir daudz pievienotu sastāvdaļu, piemēram: LCPUFA (polinepiesātinātās taukskābes vai omega-3 taukskābes), probiotikas (labās baktērijas) vai prebiotikas (pārtikas šķiedras darbojas kā pārtika probiotikām). Šīs sastāvdaļas ir pievienotas, jo tās atrodas mātes pienā.
Papildus govs pienam mākslīgo maisījumu zīdaiņiem var pagatavot arī no sojas vai kazas piena.
Sojas piena formula
Nejauciet sojas formulu ar parasto sojas pienu. Viņiem ir ļoti atšķirīgs uztura sastāvs. Uz sojas bāzes gatavotu maisījumu zīdaiņiem bieži lieto zīdaiņiem, kuri nepanes cukura galaktozi.
>> Skatīt vairāk: Bērni ar uztura traucējumiem laktozes nepanesības dēļ
Maisījums pēc barošanas piena ir piemērots zīdaiņiem no 6 mēnešu vecuma. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties tos izmantot vai nē, ir atkarīgs no jums. Šo papildu maisījumu iegūst arī no govs piena, sojas un kazas piena, taču tajā ir vairāk olbaltumvielu un minerālvielu nekā agrīnās stadijas maisījumos.
Padoms: esiet piesardzīgs, mainot pienu
Ja jūsu mazulis slikti zīst, viņam ir gremošanas problēmas vai kolikas, nekavējoties jādomā par nepieciešamību mainīt mazuļa piena maisījuma veidu. Daži pierādījumi liecina, ka šī piena apmaiņa ir noderīga lielākajai daļai mazuļu. Pirms mainīt piena veidu savam mazulim, jums jālūdz profesionāls padoms.
Pagatavojiet drēbes, lai mazulis varētu doties mājās svinēt Tet
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņu sasaldēšanas noslēpums, lai mazuļi varētu droši ēst, nezaudējot kvalitāti
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Pārsteidzošo patiesību par jaundzimušā mazuļa vēderu māmiņa nezina
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Mācieties no Singapūras mammām, kā gatavot bērniem ļaunu vistas zupu, lai ārstētu saaukstēšanos gadalaiku maiņas laikā
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Atklājiet kazas piena formulas ražošanas procesu
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni: iemesli, ko mātes negaidīja!
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
4 olu putras trauciņi, lai mazuļi augtu tikpat ātri kā pūšot
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
6 lieliski veidi, kā tikt galā ar piena vemšanu zīdaiņiem
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.