Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Tas nav tikai brīži, kad mazulis ir sarūgtināts, pat tad, kad mazulim paliek garlaicīgi, gaidot barošanas vai gulēšanas laiku, mammām vienmēr ir jāieliek kabatā mazas spēles, lai mazulis būtu laimīgāks. Tajā pašā laikā tas ir arī ideāls veids, kā iemācīt mazuļiem palielināt koncentrēšanos.
Palūrēšanas spēle nebeidz priecēt jūsu mazuli
1/ Spēlējiet peek-a-boo
Bērniem šī ir spēle, kas nekad nenoveco. Mazuļiem patīk pārsteigumi un pārsteigumi. Mamma var paslēpt seju aiz rokām, grāmatām, segām, spilveniem utt. Derēs jebkas, un neaizmirstiet mainīt pozu, kad parādās, lai palielinātu mazuļa interesi.
2/ Dziedi un dejo
Mamma var dziedāt un dejot vai darīt jebko, jo mazuļiem patīk smieklīgas skaņas un darbības. Jaundzimušā vecumā, protams, mazulis nevar saprast, ko dzied mamma, taču mammai vajadzētu izvēlēties arī priecīgas bērnu dziesmas. Neaizmirsti paņemt mazuli un iešūpoties mammas dejās!
Mazas rotaļas ar bērniem Vingrējiet dziedāt kopā ar bērniem, spēlējiet puzles ar bērniem, spēlējiet paslēpes ar bērniem, ... gan veidojiet tuvību, gan stimulējiet mazuļa aktivitātes jau agrā vecumā.
3/ Izveidojiet smieklīgas skaņas
Putnu čivināšana, gaiļu dziedāšana, suņu rejas, kaķu čīkstēšana, automašīnu taures..., visas jautrās skaņas, kas izplūst no mātes, iepriecinās mazuli. Turklāt māmiņa var spēlēt mazuļa vēdera skūpstu spēli un radīt skaņu, kas mazulim liek gan kutināt, gan pārsteigt. Kamēr spēlē piedalās mazulis un mamma, mazulis jutīsies ļoti interesanti.
4/ Uztaisi sliktu seju
Stādiet mēli, parādiet zobus, saburzījiet pieri, izlaidiet acis utt., Nebaidieties uztaisīt sliktu seju bērnu priekšā. Mazulis koncentrēsies uz izmaiņām mammas sejas izteiksmē un, iespējams, izplūdīs smieklos.
>>> Diskusijas par to pašu tēmu:
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.