Klausieties, kā eksperti atklāj, kā audzināt gudrus bērnus

Vai esat kādreiz dzirdējuši par daudziem veidiem, kā audzināt gudrus bērnus, tomēr vai esat kādreiz dzirdējuši padomu no ekspertiem? MarryBaby to atklāj tieši šeit, nepalaidiet to garām!

saturu

1. Audziniet gudrus bērnus, neaizmirstiet izrādīt pieķeršanos

2. Daudz runājiet ar bērniem

3. Ļaujiet bērniem klausīties mūziku

4. Viedās videospēles

5. Gudru bērnu audzināšana, izmantojot aktivitātes brīvā dabā

6. Ierobežojiet bērna uzņemšanu ar augstu cukura saturu

Ģenētiskie faktori un uzturs lielā mērā ietekmē bērnu intelekta attīstību. Tomēr, pēc ekspertu domām, jūs joprojām varat palīdzēt savam bērnam uzlabot savu IQ, veicot ikdienas aktivitātes ar viņu.

Speciālisti atklāj, kā no vienkāršām ikdienas aktivitātēm izaudzināt gudrus bērnus

1. Audziniet gudrus bērnus, neaizmirstiet izrādīt pieķeršanos

Saskaņā ar Vašingtonas universitātes ekspertu pētījumu, jo vairāk viņi jūt savu vecāku mīlestību, jo vairāk viņi jūt zirgaste - vietu, kur glabāt atmiņu un kontrolēt emocijas, kas ir aptuveni 10% lielāka nekā bērni, kuri to izjūt.vecāku mīlestība. . Tātad, ko jūs nožēlojat, ka neapskāva savu bērnu uzreiz?

2. Daudz runājiet ar bērniem

Daudzi pētījumu rezultāti liecina, ka jo vairāk laika vecāki pavada sarunām ar bērniem, jo ​​vairāk bērniem ir vārdu krājums un jo augstāki ir viņu IQ rādītāji. Pirmajos četros dzīves gados "runīgas" mātes bērns, iespējams, dzirdēs aptuveni 45 miljonus vārdu. Turpretim, ja māte ir klusa, bērns var dzirdēt tikai 13 miljonus vārdu. Tas lielā mērā ietekmē valodas attīstību, kā arī bērnu intelektu. Papildus sarunām eksperti arī mudina vecākus stāstīt stāstus un lasīt grāmatas saviem bērniem. Tas ir arī veids, kā bagātināt bērnu vārdu krājumu.

3. Ļaujiet bērniem klausīties mūziku

Daudzi pētījumi līdz šim ir parādījuši mūzikas klausīšanās pozitīvo ietekmi un bērnu, īpaši zīdaiņu un mazu bērnu, smadzeņu attīstību . Cits Hārvardas universitātes ekspertu pētījums arī atklāja, ka bērniem, kuri var sajust mūziku, piemēram, tiem, kuri prot dejot mūzikas pavadībā, mētāties ar kājām, sist plaukstas utt., ir spēja attīstīt spēju kontrolēt savu ķermeni. labāk.

Ne tikai labas kontroles spējas, bērni, kuri regulāri klausās mūziku, attīsta arī labākas komunikācijas prasmes. Mūzika ir labvēlīga arī bērnu spējai mijiedarboties ar vienaudžiem. Mūzika ar savu tempu un tempu, dziesmu tekstiem un piedziedājumu palīdz bērniem izprast “noteikumus”, kā dzīvot kopā ar cilvēkiem. Mūzika var arī palīdzēt veidot sociālās mijiedarbības struktūru bērniem ar traumu vai autismu.

Mūzikas izvēle gudriem mazuļiem Eksperti uzskata, ka klasiskās mūzikas klausīšanās var padarīt mazuļus veselīgākus, gudrākus un laimīgākus. Ne tikai attīsta intelektu, bet tagad ir vairāk datu, kas pierāda, ka klasiskā mūzika var palīdzēt bērniem uzlabot fizisko attīstību.

4. Viedās videospēles

Pretēji tam, ko domā daudzas mātes, eksperti ASV ir izpētījuši un pierādījuši, ka ne visas videospēles negatīvi ietekmē bērnu attīstību. Turpretim spēles, kas prasa domāšanu, palīdzēs bērniem attīstīt labākas analītiskās spējas. Konkrēti, bērni, kuri bieži ir pakļauti šāda veida spēlēm, spēs apstrādāt situācijas par 13% ātrāk nekā citi bērni.

5. Gudru bērnu audzināšana, izmantojot aktivitātes brīvā dabā

Mičiganas Universitātes neirozinātnieki ir atklājuši kognitīvos ieguvumus, ko bērniem sniedz saskarsme ar dabu. Regulāras pastaigas pa parku vai dabas attēlu skatīšanās var uzlabot atmiņu un koncentrēšanos par vairāk nekā 20%.

Cits Džordžijas Veselības zinātņu universitātes ekspertu pētījums arī parādīja, ka bērniem ar aktīviem ieradumiem bieži ir augstāki rādītāji nekā tiem, kuri ir mazkustīgi un kuriem ir liekais svars.

6. Ierobežojiet bērna uzņemšanu ar augstu cukura saturu

Pārtika ar augstu cukura saturu, īpaši ķīmiskie cukuri, var samazināt smadzeņu darbību, ierobežot spēju absorbēt un atcerēties. Tas ir Kalifornijas universitātes ekspertu 2012. gadā publicētā pētījuma rezultāts. Arī par augsta cukura satura pārtikas ietekmi uz bērnu veselību, bet Oregonas Universitātes pētījumi liecina par pārtikas produktu ar augstu cukura saturu ietekmi uz gremošanas sistēmas baktērijām, tādējādi ietekmējot elastību.kognitīvā darbība.

Speciālisti arī iesaka, ka papildus pārtikas produktiem ar augstu cukura saturu māmiņām vajadzētu ierobežot arī sāls, cukura vai MSG garšu mazuļa ēdienos. Pārāk daudz šo garšvielu patēriņš negatīvi ietekmēs gan bērnu veselību, gan intelektu.