Kā mazuļi ātri pieņemas svarā?

Zīdaiņiem mātes piens ir vissvarīgākais ēdiens vispusīgai fiziskai attīstībai. Bet, runājot par cieto pārtiku, kā pareizi panākt, lai mazuļi ātri pieņemtos svarā, rodas daudz dažādu jautājumu.

saturu

Cik daudz svara ir saprātīgi pieņemties mazuļiem?

Kā mazuļi ātri pieņemas svarā?

Bērna pirmajos dzīves gados tieši svara un auguma jautājums māmiņu satrauc visvairāk. Papildus attīstības pārbaudei, izmantojot parasto salīdzinājumu ar vienaudžiem, pamatojoties uz Veselības ministrijas vispārīgajiem datiem, ir visprecīzākais veids, kā noteikt, vai mazulim ir nepietiekams svars vai nepietiekams uzturs.

Līdzās augumam mātēm lielas rūpes sagādā arī jaundzimušā svars

Cik daudz svara ir saprātīgi pieņemties mazuļiem?

Bērnu, īpaši zīdaiņu un mazu bērnu, svars vienmēr ir mātes bažas. Daudzi bērni pēkšņi pieņemas svarā, bet ir arī bērni, kuri daudz baro bērnu ar krūti, pietiekami ēd, bet nekad nepieaug. Šajos īpašajos gadījumos jums ir jākonsultējas ar uztura speciālistu, lai pielāgotu aprūpi un nodrošinātu zinātnisku uzturu bērniem.

Bērniem ar normālu attīstību jūs varat balstīties uz dažiem rādītājiem un atskaites punktiem saskaņā ar PVO standartiem. Pēc 9 mēnešiem un 10 dienām dzemdē, vidēji pirmajā mēnesī pēc piedzimšanas mazuļi pieņemas svarā par 600g. 2. un 3. mēnesī var palielināties 800gr - 1500gr. Mazuļiem no 4 mēnešu vecuma ir tendence pieaugt lēnām, aptuveni 50 g, salīdzinot ar iepriekšējo mēnesi.

Daži viegli iegaumējami svara pagrieziena punkti māmiņām:  

10-14 dienas vecs: Atjaunojiet dzimšanas svaru.

5-6 mēneši: dubults dzimšanas svars.

1 gads: trīskāršs dzimšanas svars.

Jaundzimušā dzimšanas svars: kas nosaka nākotni? Mazuļi ar nepietiekamu svaru ir daudzu veselības problēmu cēlonis. Ne tikai tas, ka saskaņā ar Amerikas Zinātņu akadēmijas pētījumu bērniem, kas dzimuši ar standarta svaru, būs labākas mācīšanās spējas nekā bērniem ar mazu dzimšanas svaru.

Kā mazuļi ātri pieņemas svarā?

Zīdaiņiem ar neatbilstošu svaru, zemu dzimšanas svaru vai nepietiekamu uzturu atkarībā no dažādiem posmiem mātei ir saprātīgs uztura režīms, lai bērns drīz atgrieztos pie normālas attīstības pavērsiena.

Zīdaiņiem, kuri joprojām baro bērnu ar krūti

Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, kuru svars ir mazāks par 1,5 kg, kuriem nav bijis zīdīšanas reflekss vai kuri kādu iemeslu dēļ nav laikus baroti ar krūti, specializētās medicīnas iestādēs jāapvieno ar intravenozu 10% glikozes infūziju.

Bērni tiek baroti ar krūti, bet vāji zīdītāja un mazu dzimšanas svaru māte, kas sadalīta vairākās barošanas reizēs dienā, apmēram 15 reizes dienā. Bērns atsakās barot bērnu ar krūti, jo mātes krūtsgals ir liels, māte var izspiest pienu krūzē, pēc tam ar karoti baro bērnu. Ja jums nav piena, varat iegādāties maisījumus, kas īpaši paredzēti priekšlaicīgi dzimušiem vai zema svara zīdaiņiem .

Pareiza barošana ar krūti ir arī efektīva metode, kas palīdz mazulim uzņemt visas uzturvielas. Katrā barošanas reizē māte mazuli baro nedaudz ar vienu krūti un pēc tam nedaudz ar otru. Zīdaiņiem ir jāsaņem pietiekami daudz priekšpiena un pēdējais piens katrā krūtī, jo priekšpiens ir bagāts ar ūdeni, pēdējais piens satur daudz tauku, kas palīdz mazulim pieņemties svarā.

Piena daudzums ir pietiekams mazulim katru dienu: Pirmajā dienā pēc piedzimšanas: 50 ml/kg mazuļa svara, sadalot 10-12 ēdienreizēs/dienā. No 2. līdz 6. dienai katru dienu palielināt par 20 ml/kg bērna svara, sadalot arī 10-12 ēdienreizēs/dienā. No septītās dienas nepieciešams apmēram 170 ml/kg ķermeņa svara, sadalot 10-12 ēdienreizēs dienā.

Kā mainās mazuļa svars zīdīšanas laikā? Ar krūti barota zīdaiņa svars nav rādītājs tam, vai bērns ir labi barots vai nē. Tomēr bērna labs svara pieaugums patiešām ir atlīdzība par piepūli zīdīšanas laikā. Daļa no tālāk sniegtās informācijas palīdzēs mātēm iegūt visaptverošāku priekšstatu par savu mazuļu svara pieaugumu, kad...

Bērni ēd atšķiršanu

Bērniem, kuri ir ēduši cietus produktus, bet tomēr lēnām pieņemas svarā, mātes var pievienot dažus uztura speciālistu ieteiktos ēdienus šādi:

Veseli graudi : Veseli graudi ir bagāti ar E vitamīnu, olbaltumvielām un taukiem. Bērniem, kas vecāki par 8 mēnešiem, māmiņas putrā var iemaisīt smalki samaltus graudaugus. Māmiņas var dažādot katru riekstu veidu katrai ēdienreizei, lai bērnam nebūtu garlaicīgi.

Saldais kartupelis : ir pierādīts, ka šī labdabīgā sakne ir bagāta ar cukuru un beta karotīnu. Daži ēdieni, ko varat pagatavot savam mazulim, ietver saldo kartupeļu biezeni, kartupeļu biezeni, sieru vai pīrāgus ar saldajiem āboliem un vistu.

Olas : Kā viens no ēdieniem, ko mīl daudzi bērni, olas satur daudz olbaltumvielu. Zīdaiņi, kas vecāki par 8 mēnešiem, var sākt ēst olu dzeltenumus un vecāki par 1 gadu var ēst veselu.

Kartupeļi : saskaņā ar daudziem pētījumiem, kartupeļi var palīdzēt bērniem pieņemties svarā, jo tie ir ogļhidrātu avots un bagāti ar enerģiju. Kartupeļus ir viegli pārstrādāt arī daudzos ēdienos, piemēram, putrā, zupā vai sautētu kartupeļu zupā ar gaļu vai kartupeļu biezenī ar sieru...

Kā panākt, lai mazuļi ātri pieņemas svarā un viņiem joprojām ir veselīga gremošanas sistēma? Tas ir jautājums, uz kuru nav pārāk grūti atbildēt un joprojām lielā mērā ir atkarīgs no māmiņu izpratnes. Cerams, ka MaryBaby iepriekš kopīgotā informācija palīdzēs mātēm zināt, kā pareizi rūpēties par jaundzimušo.