Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Pirkstu nagi ir maza, bet ļoti svarīga mazuļa ķermeņa daļa, kas palīdz aizsargāt viņa pirkstus, aizsargā ekstremitāšu blīvo asinsvadu un nervu tīklu. Vecākiem jābūt uzmanīgiem, ja uz mazuļa nagiem parādās patoloģiskas pazīmes, jo, visticamāk, ir problēmas ar mazuļa veselību.
1. Uz nagiem parādās balti izciļņi:
tā ir zīme, ka jūsu mazuļa nagi ir bojāti. Iespējams, ka mazulis ir piespiests pie durvīm, atvilktnes vai viņu piespiež kāds smags priekšmets utt. Turklāt tas var liecināt arī par to, ka bērnam ir cinka deficīts vai viņam ir aknu ciroze. .
Parasti balti plankumi, kas parādās traumas dēļ, pazūd, tiklīdz ievainotais nags ir sadzijis. Ja konstatējat, ka šīs pazīmes parādās bieži un saglabājas, vislabāk ir aizvest mazuli pie ārsta, lai veiktu precīzu diagnozi.
2. Neparasti sarkani vai rozā
nagi : sarkanā krāsa, kas parādās uz nagiem, ir "paziņojuma signāls", ka jūsu mazulim ir problēmas ar sirdi. Rozā krāsa ir anēmijas pazīme. Tāpēc, kad mazuļa nagi pēkšņi parādās sarkani vai rozā, kas atšķiras no dabiskās nagu krāsas, vecākiem jābūt uzmanīgiem.
Lai novērstu bērnu, jums vajadzētu palielināt ar dzelzi bagātu pārtiku, piemēram, dzīvnieku aknas, liellopu gaļu, rozīnes un citus pārtikas produktus.
Novērojot nagus, māte var atklāt mazuļa veselības problēmas
3. Nagu virsma ir raupja un raupja:
tā ir "ziņojuma" zīme, ka bērnam var būt B vitamīna deficīts.
Tādā gadījumā mazulim ir jānodrošina ar B vitamīniem bagāts uzturs. Mazuļa ēdienkartē vecākiem par prioritāti jādod tādi ēdieni kā olu dzeltenumi, dzīvnieku aknas, zaļās pupiņas un dārzeņi.tumši zaļā…
4. Mazuļa nagi ir ievilkti vidū:
Mazuļa nagi ir vidū ieliekti, karotes formā, kas liecina par dzelzs deficītu. Turklāt, ja mazuļa ķermenim ir problēmas ar nierēm, vairogdziedzera vai muskuļu un skeleta sistēmas disfunkcija izraisīs arī mazuļu nagu kaulēšanos.
Ar šo parādību vecākiem vajadzētu nogādāt mazuli pie ārsta, lai iegūtu precīzus secinājumus un atbilstošu ārstēšanu.
5. Trausli, viegli lūstoši vai nolobāmi
nagi . Iemesls, kāpēc bērna nagi ir trausli, ļoti trausli un nosliece uz lobīšanos, ir proteīna trūkums vai tāpēc, ka mazulis cieš no ādas slimībām.
Citu ar olbaltumvielām bagātu pārtikas produktu, piemēram, zivju, garneļu utt., pievienošana ir pasākums, lai padarītu jūsu mazuļa nagus stiprākus. Turklāt vecāki pievērš uzmanību arī tādu mikroelementu kā kālija un dzelzs papildināšanai mazulim.
6. Uz nagiem parādās horizontālas līnijas:
Tumšas horizontālas līnijas, kas bieži parādās uz mazuļa pirkstu nagiem, liecina par dažām nagu infekcijām, ādas slimībām, pat bērnam var būt risks. ir latentais cukura diabēts.
Turklāt nepietiekams uzturs, zems kalcija līmenis asinīs, asinsvadu nosprostošanās, dažu medikamentu blakusparādības vai nagu ievainojumi arī ir cēloņi, kuru dēļ mazuļa nagi šķiet sausi. Ja bērna nagiem šī parādība ir kopš dzimšanas, cēlonis var būt nepietiekams uzturs dzemdē.
Ideālā gadījumā vecākiem vajadzētu pēc iespējas ātrāk nogādāt mazuli uz slimnīcu, lai veiktu izmeklēšanu un diagnostiku un ārstēšanu.
7. Nagu saskrāpēti nagi:
Mangrovju skrāpējumi ir visredzamākā C vitamīna un folijskābes deficīta izpausme. Turklāt tādas ādas slimības kā dermatīts, tinea versicolor, ekzēma utt. ir arī vaininieki, kas izraisa mangostāna skrāpējumus.
Lai papildinātu C vitamīnu zīdaiņiem, vecākiem jāpalielina tādu pārtikas produktu kā apelsīni, mandarīni, greipfrūti, gvajaves, kāposti, ūdens spināti, ziedkāposti, selerijas uc Kas attiecas uz tumši zaļiem dārzeņiem, dzīvas aknas Diedzēti augi un sēklas (pupas asni, asni utt.) ir pārtikas produkti, kas bagāti ar folijskābi.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.