Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Priekšlaicīgi dzimušu bērnu attīstība lielā mērā ir atkarīga no rūpīgas aprūpes un kopšanas jau pirmajās minūtēs pēc dzimšanas. Mātes piena daudzums priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem ir jāaprēķina rūpīgāk.
saturu
Kā aprēķināt piena daudzumu bērniem dienā
7 būtiski uztura elementi priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem
Bet ir arī citas īpašas lietas, kurām jāpievērš uzmanība
Pēc piedzimšanas mātes piena daudzumu priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem katru dienu vienmēr īpaši nosaka ārsts, lai mazulis agri pieņemtos svarā un attīstītos vispusīgi kā parasts mazulis.
Saskaņā ar PVO datiem ir daudz dažādu priekšlaicīgu dzemdību gadījumu, gestācijas vecums svārstās no 28 līdz 37 nedēļām. Neatkarīgi no grūtniecības nedēļas priekšlaicīgi dzimušu bērnu trūkums ir lielāks nekā pilngadīgiem zīdaiņiem. Tā kā mazulim pēdējos 3 grūtniecības mēnešos nebūs iespējas izbaudīt uzturvielas, viņam būs grūtības ar ēšanu. Tāpēc arī priekšlaicīgi dzimušiem bērniem ir nepieciešams īpašs uzturs nekā dabiski dzimušajiem.
Šī formula attiecas gan uz mātes piena, gan piena maisījumu lietošanu.
Mātes piena daudzums priekšlaicīgi dzimušam zīdainim ir rūpīgi jāaprēķina
Pirmā diena
Jaundzimušajiem pirmajā dienā nepieciešams 60-70 ml/kg. Pēc tam palieliniet 10 ml dienā uz 1 kg svara, ja mazulis labi panes pienu (ņemiet vērā, ka tikai līdz 200 ml, nepalieliniet vairāk).
Piemēram: Bērniem, kas dzimuši 1500 g, pirmajā dienā pēc piedzimšanas, mēs dodam 70 x 1,5 kg = 120 ml, 120 ml dalīt ar 10-12 ēdienreizēm (ti, barošana ik pēc 2 stundām) = 8-10 ml katrai barošanai.
Kad mazulim ir 8 dienas
Ja intervāls starp divām ēdienreizēm ir 2 stundas, tad palielināsies par 70ml/kg piena: (70ml papildus + 70ml pirmā diena = 140ml), aprēķinām pēc šādas formulas:
(140ml x 1,5kg) / 10 – 12 porcijas = 17-20 ml / porcija.
Piena pulveris priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, piena daudzumam vajadzētu dot tikai apmēram 1/3 no mazuļa ikdienas vajadzībām un pakāpeniski samazināties, līdz mātei ir pietiekami daudz piena.
Piemēram: Bērniem, kuri ēd 150 ml mātes piena, vajadzētu dot tikai 50 ml piena maisījuma.
Nelielas piezīmes, gatavojot mākslīgo maisījumu Papildus maisījuma pagatavošanai saskaņā ar instrukcijām un tīrības uzturēšanai mātēm vajadzētu "ieguldīt" laiku kopā ar bērniem, līdz bērni izbaudīs visus dzērienus.
Pēc piedzimšanas bērniem ir nepieciešams uzturs, lai stiprinātu viņu izturību pret priekšlaicīgi dzimušiem bērniem. Šeit ir 7 svarīgi faktori, kas vecākiem jāpatur prātā:
1. Enerģija
50-100 kcal/kg/dienā
110-140 kcal/kg/dienā turpmākajās dienās, ja bērns ir mazāks par 2000g.
130-140 kcal/kg/dienā, ja svars pārsniedz 2000g.
2. Dzeramais ūdens
60-100 ml/kg/dienā pirmajā nedēļā
180-200 ml/kg/dienā turpmākajās nedēļās, bet ne vairāk kā 200 ml/dienā.
3. Protid: 2,5-3 g/kg/dienā Pieņemoties svarā 4-5 g/kg/dienā
4. Lipīdi : 2-3 g/kg/dienā
5. Glikīds : 12-15 mg/kg/dienā
6. D vitamīns: 800-1000 vienības/dienā
7. C vitamīns : 50 mg/dienā
8. E vitamīns: 5-10 mg/dienā
Ņemiet vērā, ka nav ieteicams praktizēt barošanu no pudeles gan pilnvērtīgu, gan priekšlaicīgu, jo mazulis pieradīs pie pudelītes un atteiksies barot ar krūti, kas apgrūtinās zīdīšanu. Kad bērni ir 6 mēnešus veci un viņiem ir normāla attīstība, viņiem jāvingrinās dot viņiem cietu pārtiku pēc principa no mazāk uz vairāk, no mīksta uz cietu, no atšķaidīta uz cietu un jāuzrauga bērna gremošana.
Papildus tam, ka mātēm jādod bērnam pareizais piena daudzums, tām jāpievērš uzmanība arī dažiem svarīgiem jautājumiem, piemēram:
Intervāls starp ēdienreizēm : Ideālā gadījumā ik pēc 1 stunda 30 minūtēm līdz 2 stundām, un šis intervāls tiks palielināts, bērnam kļūstot vecākam.
Konkrēti: bērni sver 1,5 kg ar 1,5 stundu starpību. Bērni 2 kg ik pēc 2 stundām. Bērni no 3 kg ik pēc 3 stundām.
Par vakcināciju : Ja priekšlaicīgi dzimuša mazuļa svars atbilst pieļaujamajam standartam, vakcinācijas grafiks būs tajā pašā laikā pēc piedzimšanas kā pilngadīgam bērnam. Vakcinācija ir labākais veids, kā novērst slimības.
Izvēlieties un valkājiet drēbes, kas ir pietiekami siltas, lai jūsu bērns varētu doties ārā
Kā ģērbties : Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem ir vāja pretestība, nav laba imunitāte, tāpēc ir ļoti svarīgi uzturēt viņu siltumu. Lai gan laiks ir karsts, arī bērni ir ļoti uzņēmīgi pret hipotermiju. Iemesls ir tas, ka mazulim ir pārāk plāns zemādas tauku slānis, slikta siltuma noturēšanas spēja. Gadalaiku maiņas laikā vai aukstajā sezonā mazulim jāatrodas telpā ar stabilu temperatūru, jāvelk plāna cepure, jāvalkā zeķītes un zeķītes, kakls un vēders ir silti.
Sauļojieties pareizi : D vitamīns ir nepieciešams, un katram bērnam ir nepieciešama sauļošanās. Taču ar priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem nav ieteicams mazgāties katru dienu, jo mazuļa āda viegli izžūst. Pietiek tikai 1-2 reizes nedēļā. Pēc peldes katru dienu noslaukiet bērna seju ar siltu ūdeni, pievēršot uzmanību ādai zem zoda, kur piens viegli uzkrājas. Kad bērni stabili pieņemas svarā, pakāpeniski palieliniet sauļošanās reižu skaitu.
Masāža zīdaiņiem : Pareiza masāžas metode palīdz priekšlaicīgi dzimušiem mazuļiem kļūt stipriem, palīdz labāk darboties mazuļa elpošanas sistēmai, uzlabo mazuļa ķermeņa pretestību, paātrina vielmaiņu un treniņus. Izvada toksīnus caur ādu…
Līdz ar to, līdzās iepriekšminētajām piezīmēm, adekvāta un pareiza mātes piena daudzuma nodrošināšana priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem ir svarīga un nepieciešama mazuļa turpmākai vispusīgai attīstībai.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.