Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sajūtu attīstībai ir ārkārtīgi liela nozīme bērnu fiziskajā un intelektuālajā attīstībā. Jo maņas ir vienīgie instrumenti, lai mazuļiem varētu sadurties un izpētīt lietas. Kas vecākiem jādara, lai atbalstītu bērna maņu attīstību?
Bērna piedzimšanas brīdī tauste un dzirde ir pabeigta, bet citām maņām, piemēram, redzei, ir vajadzīgi vairāki mēneši, lai sasniegtu pieaugušo līmeni. Vecāki var palīdzēt savam mazulim sasniegt šos svarīgos maņu attīstības pavērsienus.
Rotaļlietas un spēles ir neatņemama bērna attīstības veicināšanas sastāvdaļa
1. Vizuālā stimulācija
Jūsu mazulis var redzēt kontrastus, piemēram, balto un melno, un var viegli redzēt lielus objektus tuvplānā. Kad barojat bērnu ar krūti, mazulis var redzēt jūsu seju. Kad jūsu mazulim ir 6 nedēļas, viņa acu muskuļi kļūst stiprāki un viņš var redzēt 4 līdz 6 metrus tālu. Pēc dažiem mēnešiem jūsu mazulis varēs saskatīt dziļumu, un tas palīdzēs mācīšanās procesā un apkārtējās pasaules izzināšanā.
Lai mudinātu mazuli redzēt un sākt uztvert lietas skaidrāk, varat izrotāt istabu ar spilgtām krāsām un lieliem rotājumiem. Mainiet gultiņas virzienu vai pagrieziet mazuli, lai tas gulētu dažādos virzienos, lai palīdzētu mazulim redzēt atšķirību dažādās perspektīvās. Turklāt jūs varat arī spēlēt spēles, piemēram, gaudot, atrast priekšmetus kopā ar bērnu, lai palīdzētu attīstīt acu muskuļus.
Jaundzimušo redzes attīstība Acis ir logs uz dvēseli. Tātad, kā mazuļa dvēseles logs atvērās un uzņēma šo pasauli? Mammu, tagad uzzināsim.
2. Palīdziet mazulim ieklausīties pasaulē
Dzirde veidojas no brīža, kad bērns atrodas dzemdē. Tātad jau no dzimšanas mazulis var atpazīt pazīstamo mātes balsi. Arī mazuļi viegli pārsteidzas, kad atskan dīvaina skaņa. Tas ir pilnīgi normāli, jo mazi bērni ir ļoti jutīgi pret skaņas izmaiņām. Kad bērni kļūst vecāki, viņi koncentrēsies uz vecāku sarunu klausīšanos un meklēs veidus, kā atdarināt, lai radītu pirmos vārdus savā valodā.
Nekas nav labāks jūsu mazuļa dzirdei kā jūsu balss. Daudz runājiet ar savu bērnu, lai viņš vai viņa attīstītu gan klausīšanās, gan runas prasmes, mammu. Mātes bieži runā ar mazuļiem čirkstošā balsī, kas arī ir labs veids, kā mazuļi atšķirt dažādus toņus.
3. Dodiet savam bērnam dedzīgu taustes sajūtu
Pieskāriens ir vispilnīgāk attīstītais orgāns bērna piedzimšanas brīdī. Un tas ir ārkārtīgi svarīgi, lai izveidotu saikni starp māti un mazuli. Māmiņas siltie apskāvieni un glāsti liks mazulim justies ļoti droši un droši. Mātes arī bieži ietina savus mazuļus dvieļos, lai radītu drošības sajūtu kā dzemdē. Un, protams, mazuļi sāks savu izpēti caur pieskārienu, pirmais kontaktpunkts ir mute un mēle, pēc tam rokas un kājas. Tāpēc nekrītiet panikā, ja jūsu mazulis laiza vai košļā visu, ko viņš spēj. Vienkārši pārliecinieties, ka tas, kam jūsu mazulis pieskaras, ir drošs un tīrs.
Lūdzu, bieži turiet un apskaujiet savu mazuli . Āda pret ādu ir īpaši svarīga jaundzimušajiem. Uzklājiet nedaudz masāžas eļļas uz rokām un maigi iemasējiet mazuli pēc vannošanas, viņš jutīsies ārkārtīgi ērti.
Masāža augošam mazulim Masāža ir jauks veids, kā māmiņām izrādīt mīlestību pret mazuļiem. Ar šo mazo darbību katru dienu māte sniegs mazulim vairāk priekšrocību, piemēram, palīdzot mazulim labāk pieņemties svarā, atbalstot vielmaiņu, mazinot sāpes, kad mazulim nāk zobiņi...
4. Kas ir nepieciešams mazuļa ožai?
Jau kopš dzimšanas bērni var sajust daudz dažādu smaržu. Mazulis pirmajā dienā var saost mammu un nedēļu pēc tam citu smaržu. Zīdaiņiem visīpašākā smarža ir mātes piena smarža un mazuļi to var atšķirt no mākslīgā piena smaržas. Tas var radīt dažas problēmas, ja jūsu mazulim ir 3 vai 4 mēneši, kad jūs apmācāt mazuli gulēt visu nakti. Ja jūs iemidzināt savu bērnu, viņš var raudāt pēc barības mātes piena smaržas dēļ.
Zīdīšanas laikā nevajadzētu lietot aromatizētu kosmētiku, jo tā var radīt mazulim nepazīstamības sajūtu. Smaržas attīstībai mammai vienkārši vajag būt pašai bez nepieciešamības pēc jebkādām papildus smaržām.
5. Palīdziet mazulim kļūt par gardēdi
Jūsu mazuļa iecienītākā garša pirmajos dzīves gados ir salda. Mazulim nepatiks skāba un rūgta garša, mammu. Apmēram 4 mēnešu vecumā mazuļi zina atšķirību starp pikanto un sāļu. Kad māte kaut ko ēd, šī ēdiena garša var nonākt piena plūsmā, un caur to bērns var nogaršot dažādas garšas. Tātad, jums vajadzētu ēst daudzveidīgi, lai stimulētu bērna garšas kārpiņas.
Kad jūsu mazulis ir nedaudz vecāks, jūs varat sākt iepazīstināt savu mazuli ar cietu pārtiku ar daudziem dažādiem ēdieniem. Agrīna iepazīšanās palīdzēs jūsu mazulim mazāk izvēlīgam ēdājam.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.