Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
3b vitamīns bērniem nav jāpapildina bez izšķirības. Lai gan tiek uzskatīts, ka tas ir viens no labākajiem uztura bagātinātājiem zīdaiņiem ar B vitamīna deficītu.
saturu
Vitamīni ir viens no būtiskiem elementiem, kas palīdz bērniem vispusīgi attīstīties. Nez kāpēc, audzinot bērnus , bērnam vienlaikus tiek konstatēts 3 vitamīnu B1-B6-B12 deficīts, un tas ir jāpapildina ar ikdienas uzturu. Lai gan tas ir ļoti svarīgi, mātēm ir stingri jāievēro ārsta recepte, jo nepareiza lietošana var izraisīt neparedzamas sekas.
Mūsdienu medicīnas literatūrā 3B vitamīns ir atzīts par perorālo un injicējamo zāļu saīsinājumu, ko satur katra tablete: piridoksīna hidrohlorīds (B6 vitamīns) 125 mg, tiamīna mononitrāts (B1 vitamīns) 125 mg, cianokobalamīns (B12 vitamīns) 0,125 mg ar tikai palīgvielām. pietiekami (ieskaitot kviešu cieti, 96 grādu spirtu, laktozi attīrītu ūdeni, PVP, DST, Aerosil, magnija stearātu, talku, HPMC, PEG 6000, eritrozīnu, titāna dioksīdu).
3b vitamīns ir sagatavots dažādos veidos
Šī ir iekšķīgi lietojama tablete ar daudzām zāļu formām, piemēram, tabletēm, apvalkotām tabletēm, kapsulām... Arī tāpēc, ka mūsdienās tas ir diezgan populārs uztura bagātinātājs bērniem, tirgū ir daudz dažādu zīmolu, ar nosaukumu Zīmolu medikamentiem ir tas pats ziņojums, liekot mātēm viegli sajaukt.
Mātēm jāņem vērā, ka ir vairākas zāles ar vienādām sastāvdaļām, ieskaitot visus trīs iepriekš minētos vitamīnus, bet ar atšķirīgu katras aktīvās sastāvdaļas koncentrāciju. Tāpēc jebkuras zāles, sākot no antibiotikām bērniem līdz vitamīnu piedevām, ir īpaši jāordinē ārstējošajam ārstam.
Runājot par ietekmi, 3 vitamīnu grupai B1, B6 un B12 ir svarīga loma, palīdzot organismam darboties nevainojami. Šī ir arī vielu grupa, kas nepieciešama organisma enerģijas ražošanas procesam, palīdzot piedzimt jaunām šūnām.
Šīs 3 vitamīnu grupas ir īpaši nepieciešamas bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā , cilvēkiem, kas atrodas dziedināšanas procesā vai atgūstas no slimības. Turklāt B vitamīns nodrošina enerģiju un mazina stresu.
B vitamīni ir nepieciešami tikai tad, ja kādam ir šīs grupas vitamīnu trūkums. Šīs grupas vitamīni viegli šķīst ūdenī. Mātes var atrast vitamīnus tādos pārtikas produktos kā dārzeņi, augļi, alus raugs, dzīvnieku aknas, olas, graudaugi... kas uzsūcas galvenokārt caur gremošanas traktu.
B vitamīnus var papildināt ar ikdienas pārtiku
Tajā pašā laikā var pievienot B vitamīnus. Lai organisms labāk uzsūktos, B vitamīns jālieto no rīta, pirms ēšanas. Jo 3B vitamīni uzsūcas caur kuņģa-zarnu traktu – caur kuņģi un zarnu sieniņām – un pēc tam izdalās ar urīnu. Ja to lieto tukšā dūšā, lielākā daļa vitamīnu izdalīsies no organisma, kad ķermeņa audi nebūs uzsūkušies.
Svarīga piezīme, lietojot 3B zāles, īpaši 3B injicējamos preparātus, jāņem vērā lietotāja alerģijas vēsture pret zāļu sastāvdaļām. Vitamīni B1, B12 var izraisīt nāvējošu anafilaksi. 3B injekcijas lieto tikai tad, ja to ir noteicis ārsts, un ir jārūpējas, lai nodrošinātu, ka tās tiek ievadītas droši, izmantojot pieejamo pirmo palīdzību, lai novērstu anafilaksi (alerģiju). ar zālēm.
Injicējamās 3B vitamīna zāles ieteicams lietot tikai intramuskulārai injekcijai, nevis intravenozi.
Pirms pirkšanas ir svarīgi rūpīgi izpētīt tirgū esošos zīmolus. Pašlaik šāda veida 3B vitamīns tiek daudz pārdots lielajās un mazajās aptiekās visā valstī. Bet katram bērnam ir atšķirīga pretestība, tāpēc katrai slimībai ir atšķirīgs 3B vitamīna lietošanas veids. Neizmantojiet atkārtoti 3B vitamīnu, kuram beidzies derīguma termiņš, un glabājiet to maziem bērniem nepieejamā vietā.
3B vitamīna saglabāšana ir arī ļoti vienkārša, jo šāda veida kapsulas ir ļoti jutīgas pret pelējuma invāziju, tāpēc neizlietotās zāles joprojām ir diskrēti jāuzglabā blisteriepakojumos.
6 zāles bērniem noteikti nedrīkst lauzt vai drupināt Zāļu došana bērniem nav viegls uzdevums. Vecāki bieži salauž vai sasmalcina, lai viegli pievilinātu mazuli. Bet ir zāles bērniem, kuras absolūti nevajadzētu darīt.
Pats svarīgākais, lietojot 3b vitamīnu bērniem, ir konsultēties ar ārstu-speciālistu. Patvaļīga uztura bagātināšana mazulim var izraisīt nopietnas sekas, kas ietekmē turpmāko attīstību.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.