10 piezīmes par to, kā barot bērnu ar krūti naktī, atjauniniet tūlīt!

Kā barot bērnu ar krūti naktī, nav jākoncentrējas uz pareizo laiku vai daudzumu. Mātēm vajadzētu barot bērnu ar krūti tikai tad, kad tas viņiem patiešām ir nepieciešams. Turklāt mammām ļoti noderēs sekojošās 10 piezīmes.

saturu

Barošana ar krūti: kā barot bērnu ar krūti

10 piezīmes par to, kā barot bērnu ar krūti naktī

Bērns atsakās ņemt pudelīti naktī, ko darīt mammai?

Barošana ar krūti: kā barot bērnu ar krūti

Zīdīšana ir mātes svēts pienākums un vienlaikus emocionāla saikne starp māti un mazuli. Lai to padarītu ērtāku, varat atjaunināt tālāk norādītos veidus.

1. Garīgais komforts

Pārliecinieties, ka zīdīšanas laikā jūtaties ērti un relaksēti, kas padarīs zīdīšanu vieglāku un patīkamāku. Barojot, apsēdieties krēslā, kur varat atgāzties, ielieciet matraci vai spilvenu zem rokām un atrodiet kaut ko, ar ko atbalstīt kājas.

2. Pareiza zīdīšanas pozīcija

Parasti mazuļa barošanai ar krūti ir šādas 3 pozīcijas: apskaujoties krūšu priekšā, zem paduses un guļus stāvoklī.

Sēdēšana, turot bērnu pie krūtīm: šī ir visizplatītākā poza, kā arī pozīcija, kas palīdz veidot mātes un bērna pieķeršanos, izmantojot tiešu acu kontaktu.

Padusu pāris: Ja jums ir dvīņi, šī barošanas pozīcija ir ļoti piemērota, ja barojat abus mazuļus vienlaikus.

Guļus poza: Piemērota mātēm, kuras dzemdē ar ķeizargrieziena operāciju, bet jaundzimušajiem medicīnas speciālisti neiesaka zīdīt guļus, jo tas var novest pie aizrīšanās ar pienu.

3. Kā barot bērnu ar krūti

Lai notīrītu sprauslu, izmantojiet siltā ūdenī iemērcētu mazgāšanas lupatiņu. Turiet bērnu klēpī, bērna krūtis ir pret mātes krūtīm, bērna vēders ir pret mātes vēderu, bērna deguns ir vienā līmenī ar krūtsgalu. Viegli pievelciet krūtsgalu pie mazuļa deguna vai lūpām, lai mudinātu viņu plaši atvērt muti.

Kad mazuļa mute ir plaši atvērta, turiet mazuli pie mātes krūtīm, mātes rokas ir ap mazuļa muguru un pleciem. Bērnam jāzīž mātes areola. Kad jūsu mazulis zīs labi, viņš zīs dziļi un vienmērīgi.

Ja zīdīšanas veids nav pareizs, tas novedīs pie tā, ka mātei ir sāpīgi sprauslas. Tajā laikā uz kādu laiku pārtrauciet zīdīšanu un pēc tam atkal barojiet bērnu ar krūti.

4. Ļaujiet mazulim pārtraukt zīdīšanu

Ja jūtat, ka sprauslas sāp, tas var būt tāpēc, ka jūsu mazulis nefiksējas pareizi. Pārtrauciet zīdīšanu, konsultējieties ar speciālistu par to, kā barot bērnu ar krūti.

Kad pārtraucat barot bērnu ar krūti, izvairieties no bērna atraušanas no krūts, bet ievietojiet mazo pirkstiņu mazuļa mutes stūrī starp smaganu rindām un uzmanīgi atdaliet bērna muti no krūtsgala.

Pēc zīdīšanas jums ir jāpierunā mazulis atraugas . Palīdziet mazulim apsēsties vai turiet viņu uz pleca un paglaudiet vai noglaudiet viņas muguru.

Piezīme:

Ja jūtaties neērti vai kautrīgs barot bērnu ar krūti publiskā vietā, uzlieciet plānu dvieli pār plecu, lai mazulim būtu siltums un lai aizsegtu krūtis.

Bērnam jābaro vienmērīgi uz abām krūtīm (savukārt no vienas krūts uz otru).

Ja mazulis zīž pārāk maz vai pārāk ātri, varat atslaukt visu pienu, uzglabāt ledusskapī vēlākai barošanai ar pudelīti vai karoti.

Aizmigšanas laikā noteikti nebarojiet bērnu ar krūti guļus stāvoklī, jo var gadīties, ka mazuli nosmacē mātes krūtis, izraisot nāvi.

10 piezīmes par to, kā barot bērnu ar krūti naktī

Tas ir pilnīgi normāli, ka mazuļi naktī mostas ik pēc 2-3 stundām, lai pabarotu. Tomēr, lai palīdzētu mazulim atšķirt dienu un nakti, varat izmantot vēl dažus padomus, kā padarīt barošanu naktī ērtāku. Nakts barošana arī veicina mazuļu apmācību gulēt visu nakti, sākot no 6 nedēļu vecuma.

1. Neieslēdziet spilgtas gaismas

Lai palīdzētu mazulim saprast atšķirību starp dienu un nakti, jums jāierobežo apgaismojums, kad barojat bērnu ar krūti naktī. Ja jums ir maza naktslampiņa, naktī pietiek ar mērenu mīkstu apgaismojumu.

2. Jo klusāks, jo labāk

Neatkarīgi no tā, cik mīļi ir mazie eņģelīši, runāšana ar mazuli naktīs ir visizplatītākā māmiņu kļūda. Klusums atvieglo mazuļa miegu pēc zīdīšanas. Ja runājat ar savu mazuli zīdīšanas laikā, jūsu mazulim būs grūtāk aizmigt un palikt nomodā, un būs nepieciešams ilgāks laiks, lai atkal aizmigtu.

Jūs varat ievietot savu mazuli atpakaļ gultiņā ar labnakts skūpstu, bet nesakiet neko!

3. Cieniet bērna miegu

Jaundzimušie bieži nedzīvo saskaņā ar noteiktu grafiku. Dažas dienas jūsu mazulis pamostas ik pēc 2–3 stundām, bet ir arī dienas, kad jūsu mazulis naktī nepārtraukti guļ 5–6 stundas. Jums nav jāmodina mazulis, lai naktī barotu ar krūti. Ar 5-6 stundu miegu jaundzimušajiem joprojām ir pietiekami daudz enerģijas, lai augtu un pieņemtos svarā .

4. Vienmēr atcerieties atraut mazuli

Neatkarīgi no tā, vai barojat bērnu ar krūti dienas vai nakts laikā, jums jāpalīdz mazulim atraugas, pirms viņu noliekat atpakaļ. Bērna atraugas palīdzēs izspiest lieko gaisu no zarnām, samazinot vemšanu, kas bieži rodas daudzu dzīves mēnešu laikā.

5. Guli vienā istabā ar savu bērnu

Ļaujot mazulim gulēt vienā istabā ar vecākiem, māte palīdz ietaupīt laiku nakts barošanai. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) ieteikumiem zīdaiņiem  vecumā no 0 līdz 6 mēnešiem ir jāguļ vienā istabā ar viņu vecākiem . Tādējādi mātēm ir vieglāk atklāt novirzes, kad mazulis guļ. Lai nodrošinātu mazuļa drošību, māmiņai mazulis jāliek gultiņā, nevis vienā gultā ar vecākiem.

6. Kā barot bērnu ar krūti: Mainiet autiņbiksītes tikai nepieciešamības gadījumā

Tāpat kā barojot bērnu ar krūti, jums nav jāmaina bērna autiņbiksītes, kad tas nav nepieciešams. Piemēram, ja jūsu mazulis "smagi staigā", viņam ir jāmaina autiņbiksītes. Vai arī, ja jūsu mazulis guļ, barojot bērnu ar krūti, ir pienācis laiks nomainīt autiņbiksīšus, lai zīdīšanas laikā mazulis nebūtu nomodā.

7. Kārtīgi sakārto savas mantas

Māmiņām istabā jābūt visam, kas nepieciešams zīdīšanai. Mantas, tostarp mazuļu drēbes, autiņbiksītes, dvieļi jāglabā pēc iespējas tuvāk mammai un pareizi jāsakārto, lai mamma vienmēr zinātu, kur meklēt, pat tumsā.

8. Neskaties pulkstenī

Pirms plānojat barot bērnu ar krūti , iespējams, esat dzirdējuši padomu, piemēram, barot bērnu ar krūti 15 minūtes katrā krūtī vai tamlīdzīgi. Izmantojot pulksteni laika noteikšanai, jūs jūtaties tikai noguris. Pirmkārt, māmiņai jāatrod ērta sēdpozīcija, jānodrošina stingrs atbalsts mugurai un gurniem un jāļauj mazulim zīst, līdz viena krūtis ir tukša. Pēc tam pārejiet uz otru pusi, līdz mazulis jūtas paēdis un atstāj mātes krūti.

9. Saņemiet palīdzību

Ja māte veic sūknēšanu, nevis zīdīšanu tieši, nakts barošanas laikā, mātei var nebūt nepieciešams dot pienu tieši mazulim. Šajā laikā tiek ļoti novērtēts jebkurš jūsu vīra un citu ģimenes locekļu atbalsts. Līdz ar to mammām mazāk jāguļ naktīs un labāk jāguļ. Tas ir ļoti svarīgi veselības un labsajūtas atjaunošanai pēc dzemdībām .

Ko ēst, lai mātes piens būtu biezs un smaržīgs? Nekas nav labvēlīgāks zīdaiņa veselībai par mātes pienu. Papildus atpūtai un relaksācijai pārtikai ir izšķiroša nozīme mātes piena kvalitātē. Ko ēst, lai mātes piens kļūtu biezs un smaržīgs, lai palīdzētu bērniem augt, ir daudzu māmiņu rūpes.

10. Pareiza zīdīšanas pozīcija naktī

Lai palīdzētu mātes pienam nonākt vairāk, mazulis zīst un naktīs labi gulētu, māmiņām jāpievērš uzmanība tam, kā pareizi barot mazuļus. Ja mazulis tikai pieķeras pie krūtsgala, bet neaizsedz apkārtējo areolu, mātei tas ir jāpielāgo. Bērns, kurš pareizi pieķeras pie krūts, palīdzēs mazulim zīst vairāk piena un tajā pašā laikā stimulēs piena dziedzeru efektīvu ražošanu.

Turklāt zīdīšanas pozīcijai naktī ir jānodrošina, lai māte būtu relaksēta un atslābināta. Zīdīšanas laikā māmiņām jāsēž ar spilveniem vai ērtā krēslā.

Ņemot vērā iepriekš minētās piezīmes, māmiņām vairs nav jāuztraucas par to, kā zīdīt bērnu naktī, un ietaupīt daudz laika un enerģijas, lai turpinātu garo jaundzimušā aprūpes ceļu.

Bērns atsakās ņemt pudelīti naktī, ko darīt mammai?

Ja mazulis atsakās lietot pudeli naktī, mēģiniet viņu pabarot pirms gulētiešanas. Ja joprojām barojat bērnu ar krūti, ja bērns atsakās barot bērnu ar krūti naktī, lūdzu, barojiet bērnu ar krūti. Daudzas mātes ir nobažījušās par to, ka ar zīdīšanu naktī nepietiek, tāpēc viņas baro no pudeles, lai mazulis varētu labi gulēt. Bet, ja bērns atsakās barot bērnu ar krūti, nepiespiediet to.

It īpaši, ja mazulis ir sācis ēst cietu pārtiku , viņš var vairs nevēlēties barot bērnu ar krūti naktī. Tomēr mātēm jāatceras, ka mātes piens joprojām ir galvenais mazuļa uztura avots, un dienas laikā vajadzētu vairāk barot bērnu ar krūti. Nav  svarīgi, vai jūsu mazulis naktī nebaro , kamēr bērns ir vesels un pastāvīgi pieņemas svarā. Tāpēc neuztraucieties pārāk daudz.