Tai yra veiksmingiausi karščiavimo mažinimo būdai, kuriuos galima atlikti namuose, jei pacientas neišgėrė vaistų ar nebuvo nuvežtas į ligoninę. 1. Gerkite daug vandens
Tai yra veiksmingiausi karščiavimo mažinimo būdai, kuriuos galima atlikti namuose, jei pacientas neišgėrė vaistų ar nebuvo nuvežtas į ligoninę.
1. Gerti daugiau vandens yra paprasčiausias būdas sumažinti karščiavimą
Kai karščiuojate, pirmiausia turite gerti daugiau vandens
Kai karščiuojate, jūsų organizmui reikia daugiau vandens nei įprastai, ypač vandens ar žolelių arbatos. Vanduo yra labai paprastas karščiavimo mažinimo būdas, jis taip pat padeda išvalyti gerklę, sumažina gerklės sausumą ir skausmą, padeda gydyti nosies užgulimą ir kitas virusinės karštligės apraiškas.
Be to, kai geriate daugiau vandens, jūsų kūno temperatūra greitai susibalansuoja, apribodama aukštą ir ilgalaikį karščiavimą. Be to, filtruotas vanduo taip pat padeda išvalyti ir pašalinti toksinus bei bakterijas.
2. Venkite kavos ir alkoholinių gėrimų
Kūnas karščiuoja, kai peršalote, turite laikytis atokiau nuo alkoholinių gėrimų ar kofeino, nes jie padarys organizmą nejaukesnį, nervingesnį ir gali sukelti aukštą karščiavimą.
3. Pirtis, dušas su šiltu vandeniu
Tai viena iš veiksmingų liaudiškų vaistų nuo karščiavimo , kuris buvo perduotas ilgą laiką. Šilti pirties ir pirties garai padės geriau suaktyvinti kraujotaką organizme, atsipalaiduos kraujagyslės, suaktyvės prakaito liaukos. Kai gausiai prakaituojate, jis pašalins bakterijas ir toksinus, todėl tai labai efektyvus karščiavimo mažinimo būdas.
4. Valgyti vištienos sriubą yra veiksmingas būdas sumažinti karščiavimą
Karšta vištienos sriuba labai gerai padeda sumažinti karščiavimą
Vištiena lengvai virškinama, joje daug baltymų. Šie baltymai padeda organizmui gaminti antikūnus prieš karščiavimą. Žinoma, reikėtų valgyti karštą vištienos sriubą, be to, karšta košė su ančių kiaušiniais taip pat yra būdas sumažinti karščiavimą tam pačiam efektui.
5. Išskalaukite gargalius sūriu vandeniu
Tai dar vienas būdas sumažinti liaudies karščiavimą, tačiau visiškai įrodyta, kad jis turi visą mokslinį pagrindą. Pagrindinis šio metodo poveikis yra gerklės valymas, bakterijų pašalinimas, gerklės išvalymas, gerklės skausmas ir nosies užgulimas.
6. Nemiegok iki vėlumos
Jūs karščiuojate ir jūsų kūnui reikia laiko pailsėti, eikite miegoti iki 23 val., kad jūsų kūnas greičiau atsigautų. Kai pakankamai ilsitės, pasigamina daugiau antikūnų kovai su karščiavimu.
7. Pristabdykite pratimą
Pristabdykite mankštą 3-4 dienoms, kad palauktumėte, kol kūnas atsigaus
Mankšta labai naudinga sveikatai, tačiau kol karščiuojate, reikėtų pailsinti kūną ir 3-4 dienas nebesportuoti. Jei šiomis dienomis bandysite sportuoti, rezultatas bus karščiavimas, kuris tęsis net kelias savaites.
8. Papildykite organizmą vitaminais ir mineralais
Karščiuojant nejausite apetito. Taigi, pridėkite daugiau vitaminų ir mineralų į savo kūną. Imuninei sistemai gerinti geriausia gerti apelsinų sultis, valgyti maistą, kuriame gausu vitamino C. Be to, vištiena, košės, sriuba su imbieru yra labai geri patiekalai karščiuojantiems žmonėms.
Ir nepamirškite pradėti ilsėtis vos pastebėję karščiavimo simptomus. Nelaukite, kol sunkiai susirgsite arba pakilsite aukšta temperatūra, kad nustotumėte dirbti. Tuo metu laikas, kurį reikia pailsėti, kad atvėstų, bus daug ilgesnis.
lankstus mezgimas
Karščiavimas, dar žinomas kaip karštis ir šaltis, atsiranda, kai kūno temperatūra yra aukštesnė nei 37,5 laipsnio Celsijaus.Straipsnyje apibendrinamos vaikų karščio ir šalčio karščiavimo priežastys ir būdai. Pirmas.
Kai vaikas karščiuoja, kiekviena mama pirmiausia galvoja apie tai, kaip sumažinti vaiko temperatūrą. Jei vaikas mažai karščiuoja, kai kurie
Karščiavimas yra natūrali organizmo reakcija į kenksmingas bakterijas. Tačiau didelis karščiavimas yra labai pavojingas ir reikalauja, kad pacientas greitai rastų būdų, kaip jį sumažinti. Pagal
Karščiavimą mažinantys pleistrai šeimose populiarūs nuo seno, plačiai parduodami vaistinėse, yra gana pigūs ir lengvai naudojami, todėl daugelis tėvų renkasi karščiavimą mažinti savo vaikams.
Kai karščiuojame, mūsų kūnas išgyvena nepatogią būseną ir jam reikia tinkamos priežiūros, kad sumažintume simptomus, paspartintume sveikimo procesą. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai ir saugiai prižiūrėti karščiuojantį žmogų. Šis straipsnis atsakys į klausimą, ar karščiuojantis suaugęs žmogus turėtų įjungti ventiliatorių?
Jei nerimaujate dėl šalutinio poveikio, kurį sukelia karščiavimą mažinantys vaistai, galite naudoti šiuos būdus, kaip greitai sumažinti karščiavimą be vaistų. 1. Naudokite
Vaikų karščiavimas kelia susirūpinimą daugeliui tėvų, tad kaip greitai ir efektyviai sumažinti karščiavimą vaikams nesukeliant žalingo poveikio?
Karščiavimas yra dažna daugelio mažų vaikų būklė, tačiau ne visos motinos žino, kaip gydyti aukštą vaikų karščiavimą, kad išvengtų ilgalaikio karščiavimo, sukeliančio komplikacijų.
Įprasta karščiavimas vaikui nekenkia. Tačiau dėl didelio karščiavimo vaikai jaučiasi nepatogiai ir sukelia pavojingesnių problemų. Ką daryti, kai vaikas smarkiai karščiuoja?
Karščio ir šalčio karštligė yra būklė, kai pacientas karščiuoja ir jaučiasi neįprastai karšta ir šalta. Taikykite šias namų gynimo priemones nuo karšto ir peršalimo, kad geriausiai įveiktumėte būklę.
Karščiavimas yra dažnas simptomas vaikams. Norėdami tiksliai ir operatyviai reaguoti, išvengti nelaimingų kūdikio komplikacijų, tėvai turi išmokti 6 paprastus karščiavimo gydymo būdus.
Vaikų karščiavimas nėra pavojingas, tačiau klaidingas tėvų supratimas, kaip gydyti peršalimą, gali paūminti vaiko ligą ir sukelti komplikacijų.
Nors karščiavimą mažinantys vaistai yra įprasti vaistai, kuriuos galima vartoti patiems, juos vartojant mažiems vaikams ir pagyvenusiems žmonėms reikia būti ypač atsargiems. Kas yra karščiavimą mažinantis vaistas?
Kai vaikas smarkiai karščiuoja, jis dažnai jaučia šaltkrėtį ir šaltas rankas bei kojas. Dėl šio reiškinio tėvai labai nerimauja ir nežino, kaip susitvarkyti: ar vaikas turėtų karščiuoti?
Maliarija yra dažna liga ir gali lengvai sukelti pavojingų komplikacijų, jei nepasirengsite namų gynimo priemonių, kad galėtumėte reaguoti
Karščiavimas vaikui paprastai nekenkia, tačiau dėl didelio karščiavimo vaikas gali jaustis nepatogiai ir sukelti rimtesnių problemų. Taigi, ką daryti, kai vaikas smarkiai karščiuoja? Ženklai
Vaikų karščiavimas paprastai nekelia susirūpinimo, tačiau užsitęsęs aukštas karščiavimas gali būti pavojingas vaikams. Taigi, koks yra vaiko karščiavimas? Normali kūno temperatūra
Nemažėjantis aukšta temperatūra kūdikis gali būti įspėjamasis ženklas apie itin pavojingas ligas, tokias kaip meningitas, pneumonija, bronchitas ar infekcija. Ar vaikas labai karščiuoja?
Tais atvejais, kai vaikas karščiuoja virš 38,5 laipsnių, tėvai turi duoti vaikui karščiavimą mažinančių vaistų. Išsiaiškinkime, kada karščiavimą mažinančių vaistų davimas vaikams yra veiksmingas.
Kai vaikas karščiavimą mažinančius vaistus vartoja jo nesumažindamas, mamai reikia greitai sumažinti karščiavimą daugybe įvairių priemonių, kad būtų apribotos karščiavimo pasekmės kūdikiui. Būdas
Laiku ir laiku negydomas migreninis galvos skausmas. Taigi, kas yra migrena, kas ją sukelia ir kaip ją gydyti? 1. Migrenos priežastys
Yra daug priežasčių, sukeliančių kelių skausmą lipant laiptais, pavyzdžiui, kelio osteoartritas, kelio artritas, kelio išsiliejimas, sausas kelias... Kad ir kokia būtų priežastis, pacientas turėtų atkreipti dėmesį į savalaikį gydymą, kad nesukeltų rimtų kelio sąnario komplikacijų.
Pienas yra papildomas maistinių medžiagų šaltinis vaikų augimui ir vystymuisi. Todėl mamos labai susikaupusios renkasi pieno produktus savo kūdikiams. Colosbaby pienas yra produktų linija, kuri šiuo metu yra konkurencinga rinkoje dėl savo turtingo maistinių medžiagų kiekio ir daugybe išskirtinių naudojimo būdų. Taigi, kurios šalies Colosbaby pienas?
Blogas miegas gali sukelti rimtų ligų, tokių kaip atminties praradimas, migrena ir lėtiniai galvos skausmai. Štai keletas veiksmingų būdų, kaip išgydyti nemigą
Su šiais maisto produktais, kurie nepriauga svorio, galite mėgautis jais nesijaudindami dėl svorio problemų. Sąžiningai, svorio metimo procese,
Žuvų taukų vartojimas padeda pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina atmintį... Kadangi žuvų taukų nauda yra tokia didelė, kad visada patariame juos valgyti kiekvieną dieną. Šiuo metu
Žinojimas, ar hepatitas B yra užkrečiamas ir kokiais būdais pasijusite saugiau ir žinosite, kaip apsisaugoti nuo jo, kad geriau apsaugotumėte savo sveikatą.
A gripą sukelia A(H1/N1) gripo virusas. Tačiau ne visi supranta tokio tipo gripą, ar gripas A (H1/N1) yra pavojingas ir užkrečiamas? Sužinokime žemiau esančiame straipsnyje!
Atraskite 2024 m. mineralinio vandens naudą: kokius mineralus jame rasite, kaip jis veikia širdies sveikatą ir kodėl svarbu rinktis tinkamą sudėtį. Išsami mineralinio vandens gėrimo gairė.
Anemija yra gana dažnas, bet dažnai nepastebimas reiškinys. Nugalėti anemiją nėra per sunku, jei turime pagrindinių žinių
