Spuogai yra dažna problema, nors ji nedaro įtakos mūsų sveikatai ir nesukelia diskomforto, tačiau verčia mus jaustis nesąmoningai, nes mūsų išvaizda tampa ne tokia ryški. Ypač brendimo metu spuogai dažnai būna sunkesni. Suprasdami tai, šis straipsnis padės jums pasiūlyti 5 paprastus ir veiksmingus natūralius būdus, kaip gydyti spuogų randus.
Yra daug spuogų gydymo būdų, įskaitant dermatologinį gydymą, odos priežiūros produktų naudojimą ir natūralias grožio procedūras. Tačiau vienas veiksmingiausių būdų – spuogų randus gydyti natūraliai. Norėdami sužinoti, kaip tai padaryti, peržiūrėkite toliau esančius skyrius.
Kokia būklė yra spuogai?
Spuogai – tai būklė, kai pašalinus spuogus ant odos lieka raudonos arba tamsios mėlynės. Aknės randai dažnai atsiranda, kai yra uždegiminiai spuogai, spuogai . Dėl tamsių dėmių oda gali atrodyti ne tokia lygi ir nelygi. Be tinkamos priežiūros jie gali trukti ilgą laiką.
Spuogai yra būklė, kai pašalinus spuogus ant odos lieka raudonos arba tamsios mėlynės
5 veiksmingi ir paprasti natūralūs spuogų randų gydymo būdai
Čia yra 5 ypač veiksmingi natūralūs spuogų randų gydymo būdai, kurie vis dar yra saugūs ir ekonomiški, kuriuos galite naudoti:
Veiksmingai gydykite spuogus žaliosios arbatos miltelių ir medaus kauke
Žaliojoje arbatoje gausu antioksidantų ir priešuždegiminių medžiagų, kurios padeda sumažinti odos dėmių atsiradimą. Medus pasižymi raminančiomis ir minkštinančiomis savybėmis, kartu drėkina odą. Abu ingredientai kartu sudarys puikų spuogų gydymo receptą, kurio neturėtumėte ignoruoti.
Ingredientas:
- 1 valgomasis šaukštas žaliosios arbatos miltelių;
- 1 valgomasis šaukštas medaus.
Diegimo žingsniai:
- Sumaišykite medų su žaliosios arbatos milteliais.
- Užtepkite mišinį ant veido ir palikite 20 minučių.
- Nuplaukite jį vandeniu.
Puikus spuogų gydymo receptas iš žaliosios arbatos miltelių ir medaus
Molio kaukė ir citrinos sultys
Molis pasižymi antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios padeda sumažinti spuogų dėmių susidarymą. Citrinų sultyse yra citrinos rūgšties, kuri padeda nušveisti odą, kad ji taptų skaidri, riboja spuogų atsiradimą. Tuo pačiu citrinose yra ir daug vitamino C, kuris itin efektyviai padeda pašviesinti odą ir sumažinti tamsias dėmes.
Ingredientas:
- 1 pakelis molio;
- 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių;
- Šiltas vanduo.
Diegimo žingsniai:
- Sumaišykite molį su šiltu vandeniu, kad susidarytų tiršta pasta.
- Į molio mišinį įpilkite citrinos sulčių, gerai išmaišykite.
- Užtepkite kaukę ant veido ir palikite 15-20 minučių.
- Nuplaukite veidą šaltu vandeniu
Alavijas ir žalioji arbata
Alavijas pasižymi savybe itin greitai nuraminti odą, o tuo pačiu padeda odai atkurti energiją, sveiką švytėjimą ir sumažinti spuogų randus. Žaliojoje arbatoje gausu antioksidantų ir priešuždegiminių savybių. Naudodami šią spuogų gydymo priemonę nuo 3 kartų per savaitę, greitai pamatysite švarios, lygios odos efektą.
Ingredientas:
- 1 gabalėlis alavijo;
- 1 pakuotė žaliosios arbatos.
Diegimo žingsniai:
- Iškirpkite alavijo gabalėlį ir įdėkite gelį į vidų.
- Vandenį užvirinkite, tada įpilkite žaliosios arbatos ir virkite 5 minutes.
- Arbatos lapelius nukoškite, leiskite arbatai atvėsti.
- Sumaišykite arbatą su alavijo geliu.
- Užtepkite mišinį ant veido ir palikite 15-20 minučių.
- Nuplaukite veidą šiltu vandeniu.
Kepimo soda ir rožių vanduo
Kepimo soda dažnai pateikiama daugelyje natūralaus grožio patarimų. Kepimo soda valo odą, šveičia ir sugeria riebalų perteklių. Tai padeda sumažinti spuogų randų atsiradimą. Rožių vanduo taip pat turi savybę nuraminti ir drėkinti odą, todėl ji tampa lygesnė.
Ingredientas:
- 1 valgomasis šaukštas sodos ;
- 1 valgomasis šaukštas rožių vandens;
- Šiltas vanduo.
Diegimo žingsniai:
- Sumaišykite kepimo soda su šiltu vandeniu, kad susidarytų lygi pasta.
- Į kepimo sodos mišinį įpilkite rožių vandens, gerai išmaišykite.
- Užtepkite mišinį ant veido ir švelniai masažuokite 2-3 minutes.
- Nuplaukite veidą šiltu vandeniu.
Alyvuogių aliejus ir ciberžolės milteliai
Alyvuogių aliejus padeda nuraminti ir drėkinti odą, taip pat maitina odą sveikai ir veiksmingai gerina spuogų būklę. Ciberžolės milteliai yra garsus odos grožio ingredientas, nes gali šviesinti odą ir turi optimalų antibakterinį poveikį. Jei ieškote veiksmingos namų gynimo priemonės nuo spuogų, nedelsdami išbandykite šį receptą.
Ingredientas:
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus;
- 1 valgomasis šaukštas ciberžolės miltelių.
Diegimo žingsniai:
- Sumaišykite alyvuogių aliejų su ciberžolės milteliais, kad susidarytų tiršta pasta.
- Užtepkite mišinį ant veido ir palikite 15-20 minučių.
- Švariai nuplaukite veidą vėsiu vandeniu.
Ciberžolės milteliai yra garsus ingredientas dėl savo gebėjimo pašviesinti odą ir optimalų antibakterinį poveikį
5 svarbios pastabos rūpinantis spuoguota oda
Prieš naudodami bet kokią kaukę ar spuogų gydymo metodą, turėtumėte atkreipti dėmesį į keletą dalykų:
- Išbandykite kaukę ar odos priežiūros priemonę nedideliame odos plote, kad įsitikintumėte, jog nėra alerginės reakcijos. Be to, jei kurį laiką naudojant šiuos natūralius metodus spuogų dėmės nepagerėja, turėtumėte sustoti ir išbandyti ką nors kita.
- Rinkitės priemones, kurios valo ir drėkina odą. Įsitikinkite, kad nedirginate odos, todėl rinkitės be alkoholio, be kvapiųjų medžiagų, be parabenų...
- Venkite naudoti šiurkščius odos valiklius, pvz., valykite muilu arba gaminiais, kuriuose yra daug valymo cheminių medžiagų. Tai gali išsausinti odą ir padidinti dėmių atsiradimą.
- Optimali apsauga nuo saulės. UV spinduliai yra viena iš odos pažeidimų priežasčių, sukeliančių spuogų atsiradimą ir odos senėjimą. Kasdien naudokite apsaugos nuo saulės priemones , o būdami lauke dėvėkite skrybėlę ar striukę, kad apsaugotumėte odą nuo saulės poveikio.
Čia yra keletas paprastų ir veiksmingų spuogų gydymo būdų , kuriuos galite naudoti. Tačiau įsitikinkite, kad valgote pakankamai maistinių medžiagų ir užsiimkite moksline veikla, kad vėl palaikytumėte ryškų ir tolygų odos atspalvį.