Kaip saugiai ir efektyviai gydyti skrandžio sutrikimus, virškinimo sutrikimus, pykinimą namuose

Sekime toliau pateiktu straipsniu, kad sužinotume apie pilvo pilnumą ir virškinimo sutrikimus, kuriuos lydi pykinimo jausmas, tačiau neaišku, koks tai simptomas ir ar tai pavojinga, ar ne ir kaip išgydyti pilvo pilnumą, nevirškinimą ir pykinimą namuose. , saugu, efektyvus?

Nevirškinimas, pilvo pūtimas, diskomfortas, pykinimas yra labai dažnos būklės, kurios turi įtakos sergančiojo gyvenimui, veiklai ir mitybai. Šio simptomo supratimas padės išsiaiškinti priežastį ir imtis prevencinių priemonių.

Nevirškinimas, pilvo pūtimas, diskomfortas, pykinimas turi įtakos sergančiojo gyvenimui ir mitybai

Pilvo pūtimo, virškinimo sutrikimų, pykinimo priežastys

Pepsinė opa yra viena iš pilvo pūtimo ir pykinimo priežasčių. Toksinai, maisto bakterijos, skrandžio rūgšties perteklius, žarnyno disbakteriozė, Helicobacter Pylori infekcija sutrikdo virškinimo sistemos veiklą. Sergant pepsine opa, be pilvo pūtimo, virškinimo sutrikimų, pacientas turi ir tokius simptomus kaip pykinimas, rėmuo ar kraujavimas iš virškinimo trakto.

Be to, dirgliosios žarnos sindromas sukelia įprastus simptomus, tokius kaip pilvo skausmas, pilvo pūtimas, pykinimas, pasikeičia tuštinimosi dažnis ir pobūdis. Nevirškinimas yra ženklas, leidžiantis atpažinti, kai turite dirgliosios žarnos sindromą.

Gastroezofaginis refliuksas taip pat yra pilvo pūtimo, virškinimo sutrikimų ir pykinimo priežastis. Ši liga ne tik dirgina ar pažeidžia gerklės gleivinę, bet ir sukelia raugėjimą, pilvo pūtimą, diskomfortą. Maža to, kartais ligonius pykina ir vemia, palaidos išmatos ar užkietėja viduriai.

Be to, kitos ligos, tokios kaip kasos liga, tulžies pūslės akmenligė, hepatitas, paveiks virškinimo sistemą, sukels pilvo pūtimą, virškinimo sutrikimus, raugėjimą, pykinimą, vėmimą... pagrįstą, per didelis laktozės netoleravimas, užsitęsęs stresas, nemiga, daugelio antibiotikų vartojimas ar piktnaudžiavimas. alaus, alkoholio ir tabako vartojimas taip pat apsunkina virškinimą, sukelia pilvo pūtimą, kartais pykinimą.

Veiksmingos namų gynimo priemonės nuo virškinimo sutrikimų, virškinimo sutrikimų ir pykinimo

Keisti mitybos ir gyvenimo įpročius

Valgymo įpročių keitimas yra paprasčiausias ir veiksmingiausias būdas pagerinti virškinimą , pilvo pūtimą ir pykinimą.

Pirmiausia turėtumėte išmokti valgyti lėtai, lėtai ir kruopščiai kramtyti. Tegul kiekvienas jūsų patiekalas visada suteikia didžiausią komfortą ir atsipalaidavimą. Be to, norint laikytis mokslinės dietos, reikia vengti vartoti stimuliuojančius gėrimus, tokius kaip alkoholis, alus, gazuotas vanduo. Be to, rūkymas sukels garų perteklių organizme, sukeldamas pilvo pūtimą ir pykinimą, todėl turite jį apriboti.

Norint gydyti pilvo pūtimą, nevirškinimą, pykinimą, reikia vengti vartoti stimuliuojančius gėrimus

Visų pirma, pavalgius, visiškai neturėtumėte bėgioti ar aktyviai sportuoti, nes tai sukels pilvo skausmą epigastriume. Turėtumėte atlikti lengvą mankštą, vaikščioti, kad kūnas atsipalaiduotų ir būtų lengviau virškinamas

Karštas kompresas pilvą

Karštas kompresas yra paprasčiausias būdas, padedantis ženkliai sumažinti pilvo pūtimą, virškinimo sutrikimus, pykinimą. Taikant šį metodą, reikia paruošti karštą pakuotę ar rankšluostį, pamirkytą karštame vandenyje, išgręžti, o tada užtepti ant pilvo. Tačiau naudodami rankšluostį patikrinkite temperatūrą, kad neparaudtumėte ir nenudegintumėte pilvo odos .

Gerkite sūdytą limonadą

Citrina ir druska yra geriausias derinys, padedantis sumažinti pilvo pūtimo, virškinimo sutrikimų ir pykinimo simptomus. Norėdami paruošti šią priemonę, jums tereikia paruošti puodelį šilto filtruoto vandens su trupučiu druskos, tada įdėti keletą griežinėlių šviežios citrinos ir citrinos sulčių, kad išgertumėte kiekvieną dieną.

Naudokite mėtų lapelius

Mėtų yra augalas, kuriame yra daug veikliųjų medžiagų, kurios padeda nuraminti pilvo raumenis ir pagreitina tulžies cirkuliaciją. Naudojant mėtas gydant virškinimo sutrikimus, pilvo pūtimas taikomas daugeliui žmonių ir pasiekiamas norimas efektas.

Šiuo metodu reikia sutrinti mišinį iš mėtų lapelių, juodosios druskos, juodųjų pipirų miltelių, šviežio imbiero, pankolio sėklų, tada įpilti šilto vandens, kad būtų galima naudoti kasdien, pilvo pūtimas, nevirškinimas, liūdesys Vėmimas pastebimai pagerės.

Naudokite ramunėlių arbatą

Ramunėlės yra viena iš populiariausių žolelių, pasižyminčių priešuždegiminiu, antispazminiu poveikiu, mažina pilvo pūtimą, virškinimo sutrikimus ir skrandžio dirginimą. Tereikia užplikyti chrizantemų arbatą karštu vandeniu ir gerti kasdien, kad įveiktumėte pilvo pūtimą, virškinimo sutrikimus, atsineštumėte žvalesnės ir žvalesnės dvasios.

Kaip cinamonu išgydyti pilvo pūtimą, nevirškinimą ir pykinimą

Be to, kad cinamonas yra žinomas kaip įprastas prieskonis, jis taip pat dažnai naudojamas pilvo pūtimui, vidurių pūtimui ir pykinimui gydyti. Cinamono naudojimas patiekaluose stimuliuoja skonio receptorius, pašalina likusias dujas skrandyje, todėl virškinimo procesas vyksta sklandžiai ir suteikia malonesnį jausmą.

Cinamono naudojimas patiekaluose padeda pašalinti likutines dujas skrandyje, todėl virškinimo procesas tampa patogesnis.

Naudokite imbierą

Nuo senų senovės seneliai imbieru naudojo kaip vaistą nuo daugelio ligų. Imbieras yra šilto, pikantiško skonio, veikia raminamai, valo vandenį, išsklaido skreplius, detoksikuoja, padeda skatinti virškinimo sistemos darbą geriau, taip sumažinant pilvo pūtimą ir virškinimo sutrikimus, pykinimą.

Imbieru gydyti skrandžio negalavimus, nevirškinimą, pykinimą taip pat labai paprasta, galima pasidaryti imbiero ir žaliosios arbatos mišinį, tada įdėti medaus ir gerti dar karštą.

Pilvo pūtimas, virškinimo sutrikimai, pykinimas yra labai dažnos kasdieninio gyvenimo sąlygos. Tikimės, kad pirmiau pateikta informacija padėjo jums turėti paprastesnių ir veiksmingesnių namų gynimo priemonių nuo pilvo pūtimo, virškinimo sutrikimų ir pykinimo . Tačiau susidūrę su šiais simptomais neturėtumėte būti pernelyg subjektyvūs, jei yra kitų keistų simptomų, tokių kaip karščiavimas, vėmimas, tai gali būti ligos požymis ir reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.