Dilgėlė ir jos naudojimas medicinoje sveikatai

Dilgėlė dažnai naudojama erškėčių pyragams gaminti, žvejybiniams tinklams pinti. Tačiau retas žino, kad dilgėlė taip pat yra žolė, gydanti daugelį ligų. Tačiau iki šiol nebuvo atlikta daug mokslinių tyrimų, siekiant nustatyti, ar šis augalas tinka visiems.

Dilgėlė vartojama reumatui, gripui, virškinimo ir šlapimo takų negalavimams gydyti. Kai kuriais atvejais augalas naudojamas kaip tonikas. Lapai ir stiebai naudojami lokaliai raumenų ar sąnarių skausmui gydyti. Be gydomųjų savybių, Dilgėlė JK taip pat naudojama maistui, gyvūnų pašarams ir alaus gamybai.

Kas yra dilgėlių medis?

Dilgėlė dar vadinama dygliuotu medžiu, sniego dygliu, kaupiamuoju vaiduokliu. Dilgėlės dažniausiai būna daugiau nei 1m aukščio, kamienas sumedėjęs. Dilgėlės lapai pakaitiniai, širdies formos, plaukuoti, viršuje žali, apačioje sidabriškai balti. Gėlės auga dvigubais žiedais, esančiais lapų tarpvietėje. Vaistinė dalis susideda iš augalo šaknų ir lapų, kurių derlių galima skinti bet kuriuo metų laiku. Tačiau geriausias laikas dilgėlių šaknims skinti yra ruduo ir žiema.

Iškaskite šaknis ir nuplaukite smėlingą žemę, nupjaukite jauną dalį, palikite stiebagumbius sveikus arba plonais griežinėliais, tada išdžiovinkite. Dilgėlės šaknis galima naudoti tiek šviežią, tiek džiovintą. Džiovintos vaistažolės turi būti laikomos vėsioje, be drėgmės vietoje. Pagrindiniai cheminiai komponentai 100 g kanapių yra:

• Baltymai: 85,3 g
• Skaidulos: 3,1g
• Riebalai: 0,5 g
• Vitaminas A: 1,15 mg
• Vitaminas B5: 0,39 mg 
• Vitaminas B1 (tiaminas): 0,2 mg
• Piridoksinas: 0,3 mg
• Vitaminas C: 30 mcg
• Folio rūgštis: 0,1 mg 
• Vitaminas E: 333 mg 
• Biotinas: 498,6 mcg
• Kalis: 17,4 mg 
• cholinas: 0,5 mcg 
• Kalcis: 334 mg 
• Natris: 57 mg 
• Magnis: 481 mg
• Fosforas: 80 mg 
• Geležis: 150 mg 
• Chloras: 71 mg 
• Varis: 779 mg 
• Manganas: 1,64 mg
• Selenas: 76 mcg
• Cinkas: 0,3 mg

Be to, mokslininkai taip pat išsiaiškino, kad dilgėlių augalo šaknyse yra flavonoido rutino, kuris yra antioksidantas ląstelėms ir apsaugo nuo kenksmingų medžiagų patekimo į organizmą. Sėklose gausu riebalų ir laisvųjų rūgščių.

Dilgėlėse yra flavonoido rutino, kuris yra ląstelių antioksidantas ir apsaugo nuo kenksmingų medžiagų, kurios kenkia organizmui.

Dilgėlių panaudojimas

Anti-senėjimo

Dilgėlėse yra vitamino C, cinko, provitamino A , kalio, flavonoidų, mikroelementų,... Šios veikliosios medžiagos laikomos veiksmingais antioksidantais, padedančiais organizmui numalšinti stresą, stiprina spermos dievą pervargus. Kad sumažintumėte stresą ir nuovargį, kasdien galite išgerti 3 stiklines dilgėlių sulčių.

Stiprūs kaulai ir nagai

Dėl dilgėlių lapuose esančio kalcio ir silicio dioksido jis naudingas kovojant su osteoporoze . Be to, šiame augale gausu mineralų, vitaminų ir amino rūgščių, naudingų rimtam gydymui, pavyzdžiui, chemoterapijai.

Priešuždegiminis

Dilgėlė turi savybę atkurti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą organizme, padėti kovoti su uždegimais ir lėtiniais skausmais, malšinti sąnarių skausmus, artritą ir reumatą. 

Skydliaukės stimuliavimas

Dilgėlė padeda palaikyti normalią skydliaukės ir antinksčių veiklą, tinka net menopauzės metu. Dilgėlės šaknis turi savybę kovoti su kai kuriomis gerybinėmis prostatos liaukos ligomis. Dilgėlėse yra beta-sitosterolio, kuris gali sumažinti kraujotaką ir sumažinti prostatos liaukos dydį .

Dilgėlės padeda palaikyti normalią skydliaukės ir antinksčių veiklą

Detoksikuoti organizmą

Remiantis kai kuriais tyrimais, dilgėlė turi valymo ir nukalkinimo poveikį (pašalina chloridą ir karbamidą). Dėl diuretikų savybių dilgėlė rekomenduojama inkstų sveikatai, skirta šlapimo takų infekcijoms.

Kai kurios priemonės nuo dilgėlių

Tarp daugelio pirmiau minėtų naudojimo būdų, dilgėlių naudojimas gali būti naudojamas šioms priemonėms: 

• Gimdos prolapso gydymas: 30 g džiovintų dilgėlių šaknų su 600 ml vandens, padalinti ir gerti kelis kartus per dieną, nuolat vartoti 3-4 dienas. 
• Žaizdų hemostazė: dilgėlių lapai nuplaunami, susmulkinami, uždedami ant žaizdos ir plonai sutvarstomi. 
• Diuretikas: 10 - 30 g dilgėlių šaknų ir lapų nuoviro su vandeniu. 
• Išgydyti šlapimo nelaikymą, skausmingą šlapinimąsi, inkstų akmenligę: Dilgėlės šaknis kartu su svogūnais ir gysločiais gali išgydyti minėtas ligas.
• Reumatas, sąnarių skausmai: 50g dilgėlių šaknų išmirkyti 1 l spirito, gerti 2 kartus po 10ml kiekvieną kartą, vartoti reguliariai 1 savaitę.
• Rankų ir pėdų tirpimo gydymas: 15-20 g dilgėlių šaknų gėrimo per dieną.

Kai kurie objektai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį naudojant dilgėlę

Kai kuriems iš toliau nurodytų dalykų, prieš naudojant dilgėlę gydymui, patartina pasitarti su gydytoju.

• Nėštumas: Ši žolė nėra saugi nėštumo metu, nes ji gali stimuliuoti ir sutraukti gimdą ir sukelti persileidimą . Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, šio augalo geriau nevartoti. 
• Diabetas: Dilgėlė gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Gali padidinti hipoglikemijos riziką žmonėms, gydomiems nuo diabeto. Jei sergate cukriniu diabetu ir vartojate šią žolę, atidžiai stebėkite cukraus kiekį kraujyje.
• Mažina kraujospūdį: Dilgėlė gali sumažinti kraujospūdį . Teoriškai dilgėlė gali padidinti žemo kraujospūdžio riziką žmonėms, linkusiems į žemą kraujospūdį. Jei turite aukštą arba žemą kraujospūdį, prieš vartodami pasitarkite su gydytoju. 
• Inkstų problemos: Dilgėlė padidina šlapimo nutekėjimą. Jei turite inkstų problemų, prieš vartodami pasitarkite su gydytoju.

Vartojant reikia atkreipti dėmesį į šalutinį dilgėlių poveikį

Dilgėlė yra žolė, kuri paprastai yra saugi, kai naudojama džiovinta arba virti nedideliais kiekiais. Tačiau būkite atsargūs naudodami šviežią dilgėlę, nes dygliuoti lapų pluoštai gali pakenkti odai. Dilgėlėse yra kelių rūšių veikliųjų medžiagų, tokių kaip: 

• Acetilcholinas Histaminas.
• Serotoninas.
• Leukotrienai. 
• Formiškas.
• Rūgštis.

Šios medžiagos gali sukelti odos bėrimus, spuogus ir niežėjimą. Retais atvejais gali pasireikšti sunki ir gyvybei pavojinga alerginė reakcija. Tačiau apdorojant lapus šių medžiagų palaipsniui mažėja, o tai reiškia, kad valgydami džiovintą ar virtą dilgėlę nebejausite burnos ar skrandžio dirginimo. Jei esate nėščia, neturėtumėte jo vartoti, nes tai gali sukelti gimdos susitraukimus ir padidinti persileidimo riziką.

Šalutinis dilgėlių poveikis gali sukelti bėrimus, odos niežėjimą, todėl būkite atsargūs jį naudodami

Nepaisant daugybės naudos sveikatai, dilgėlių naudojimas taip pat gali sukelti nepageidaujamą poveikį, pavyzdžiui, pilvo skausmą, prakaitavimą, viduriavimą. Todėl prieš naudojant šį augalą geriau pasitarti su gydytoju. Be to, dilgėlių spygliuose ir plaukuose yra kai kurių biologiškai aktyvių medžiagų, kurios gali sukelti niežulį ir odos dirginimą, todėl skinant lapus ar nuimant derlių reikia būti labai atsargiems.