Dažniausias plaučių vėžio amžius

Plaučių vėžys yra labai dažnas vėžys, kurio mirtingumas daugelyje išsivysčiusių pasaulio šalių yra didelis. Žinodami, kokio amžiaus labiausiai tikėtina susirgti plaučių vėžiu ir kaip tinkamai jo išvengti, skaitytojai galės aktyviau užkirsti kelią šiai pavojingai ligai.

Plaučių vėžys yra genų ir ilgalaikių įpročių bei aplinkos sąveikos rezultatas. Reguliarus ir nuolatinis aplinkinių toksinių veiksnių poveikis sukelia genų mutacijas, dėl kurių ląstelės dauginasi nekontroliuojamai ir formuojasi navikai. Šis procesas galėjo būti latentinis prieš dešimtmečius ar dešimtmečius. Todėl jauniems žmonėms plaučių vėžys pastebimas retai.

Tačiau dėl užterštos aplinkos , neigiamo gyvenimo būdo ir nesubalansuotos mitybos, kaip šiandien, plaučių vėžys atjaunėja. Taigi, kokiame amžiuje dažniausiai susergama plaučių vėžiu?

Dažniausias plaučių vėžio amžius

Išskyrus kelis atvejus, kai vaikai serga plaučių vėžiu dėl genetinių mutacijų nėštumo metu, plaučių vėžiu dažnai serga vyresni nei 40 metų žmonės, dauguma plaučių vėžiu sergančių pacientų yra 40 metų ir vyresni – 60 metų.

Be to, plaučių vėžiu taip pat labai dažnai serga vyresni nei 50 metų žmonės, tačiau tikėtina, kad šia liga serga ir jaunesnės grupės žmonės.

Šiandien Vietname plaučių vėžys yra pirmaujanti liga tarp vėžio ligų, dažniausiai pasitaikančių vyrų. Remiantis sergamumo plaučių vėžiu Vietname statistika, skaičiuojama, kad iki 2020 m. vyrų plaučių vėžio atvejų skaičius viršys 40 000, o moterų – 20 000 atvejų, neįskaitant pacientų, patyrusių Covid-19 komplikacijų. -19 sukėlė.

Amžius, kuriam gresia plaučių vėžys, yra daugelio žmonių klausimas. Gydytojai teigė, kad plaučių vėžiu gali susirgti įvairaus amžiaus, tačiau dažniausiai sergama vyresniems nei 50 metų žmonėms, tačiau plaučių vėžio atvejų skaičius vis jaunėja.

Dažniausiai plaučių vėžiu suserga vyresni nei 40 metų žmonės

Koks yra teisingas būdas išvengti plaučių vėžio?

Yra daug priežasčių ir veiksnių, kurie padidina plaučių vėžio riziką. Todėl, kaip apsisaugoti nuo šio vėžio, specialistai pataria:

Pasakykite ne  tabakui

Visiškai nerūkymas žymiai sumažina plaučių vėžio riziką.

Rūkymas laikomas pagrindine plaučių vėžio priežastimi. Rūkymas ne tik rimtai veikia nervų sistemą, kvėpavimo sistemą, trumpina gyvenimo trukmę, bet ir padidina plaučių vėžio riziką. Tabakas yra susijęs su daugiau nei 80 % mirčių nuo plaučių vėžio atvejų, o Vietname beveik 97 % plaučių vėžio atvejų diagnozuojama dėl rūkymo.

Kai kurie itin toksiški cigarečių dūmuose esantys komponentai yra žinomi kaip: Derva, benzenas, nikotinas, nitrozaminai... pažeidžia plaučių ląsteles, paverčia sveikas ląsteles į vėžines ląsteles.

Be to, pasyvus rūkymas yra toks pat pavojingas kaip ir rūkymas. Pasyvus rūkymas kūdikiams ir mažiems vaikams yra visiškai nesaugus. Daugelis tyrimų parodė, kad gyvenant su rūkančiu asmeniu, plaučių vėžio rizika padidėja 20-30%, o kitų vėžio formų rizika gali padidėti bent 30%.Vėžiai, tokie kaip: gimdos kaklelio vėžys, nosiaryklės vėžys, inkstų vėžys, tiesiosios žarnos vėžys ir. smegenų vėžys.

Nerūkyti yra veiksmingas būdas išvengti plaučių vėžio

Reguliariai matuokite radioaktyviųjų dujų radono koncentraciją ore

Radono dujos yra pagrindinis nerūkančių žmonių plaučių vėžio rizikos veiksnys Jungtinėse Valstijose. Radonas yra natūralios radioaktyvios dujos, patenkančios į namą per įtrūkimus, įtrūkimus sienose, grindyse ir kt. Tai yra veiksnys, susijęs su 8 % plaučių vėžio mirčių. Reguliariai varstydami duris, padėdami vėdinti namus ir reguliariai tikrindami radono koncentraciją, sumažinsite kenksmingų dujų kiekį namuose ir gyvenamosiose patalpose.

Reguliarus gyvenamųjų patalpų valymas yra būdas išvengti plaučių vėžio

Pilnai aprūpinta darbo apsaugos priemonėmis dirbant

Tiems, kurie dirba aplinkoje, kurią dažnai veikia dulkės, ypač asbestas (arba cementas) – pagrindinė žaliava gaminant fibrocementines stogo dangos lakštus, rizika susirgti plaučių vėžiu dar labiau padidėja. Pagal statistiką apie 40 % su asbestu susijusių mirčių yra plaučių vėžiu sergantys pacientai. Be to, oro tarša taip pat siejama su 5% plaučių vėžio atvejų. Todėl, norint sumažinti riziką susirgti šia liga, būtina rimtai naudoti apsaugines priemones tiek išeinant, tiek ir darbe.

Asbestas yra labai pavojingas dulkių pavidalu. Pavojinga tiek kasybos, tiek gamybos, transportavimo ir perdirbimo srityse. Be to, darbai, kuriuose gamyboje susidaro asbesto dulkių, apima šiuos etapus: gręžimas, maišymas, pjovimas, smulkinimas, maišų plėšymas, asbesto turinčių medžiagų, pvz., stogo dangų, griovimas...

Asbesto dulkės yra plaučių vėžio, plaučių dulkių, pleuros efuzijos ir piktybinės karcinomos sukėlėjas. Asbesto dulkės patenka į plaučius, sukeldamos ilgalaikius pažeidimus, formuojančius navikus, kurie netgi gali virsti piktybiniais navikais. Žmonės, kurie reguliariai įkvepia asbesto dulkes, paprastai susirgs šia liga po 20–30 metų.

Užtikrinkite saugų geriamąjį vandenį ir sukurkite mokslinę dietą

Būtina sukurti sveiką mitybą, turtingą vitaminų ir apriboti konservuotų maisto produktų, kuriuose yra daug konservantų, vartojimą. Padidinkite tamsiai žalių daržovių, tokių kaip: lapiniai kopūstai , salierai, brokoliai ... Be to, sakoma, kad kopūstai yra maistas, galintis sumažinti plaučių vėžio riziką iki 40%. Kai kurie maisto produktai rekomenduojami plaučių vėžio profilaktikai, pavyzdžiui: kryžmažiedžių daržovių, kukurūzų burbuolių, lašišos, vaisių sulčių...

Be to, ne mažiau svarbus yra vandens šaltinis organizme. Geriamas vanduo, užterštas arsenu, padidina plaučių vėžio riziką. Todėl norėdami sumažinti riziką susirgti šia liga, skaitytojai turi pasirinkti gryno geriamojo vandens šaltinį.

Sveikos ir mokslinės mitybos kūrimas, padedantis veiksmingai užkirsti kelią plaučių vėžiui

Plaučių vėžio patikra, periodinė sveikatos patikra

Tiesą sakant, yra daug įvairių veiksnių, didinančių plaučių vėžio riziką, kurių mes negalime kontroliuoti. Todėl šios didelės rizikos grupės žmonėms ypač svarbus reguliarus fizinis patikrinimas ir plaučių vėžio patikra.

Puoselėkite savo sveikatą pasitikrindami dėl plaučių vėžio, kad liga būtų nustatyta kuo anksčiau

Atliekant plaučių vėžio patikrą, galima anksti aptikti ligą, net kai nėra jokių simptomų, padidinant išgydymo tikimybę ir apribojant metastazes.