Ar be skausmo tempiant girgžda kelio sąnarys, ar tai pavojinga?

Kelio girgždėjimas neskausmingai lankstantis gali būti rimtos sveikatos būklės požymis. Tuo metu pacientas turi turėti profilaktikos metodus, taip pat gydymo priemones, atitinkančias jo sveikatos būklę.

Kelio sąnario traškėjimas neskausmingai tempiant yra gana dažnas reiškinys daugeliui žmonių ir jį sukelia daugybė skirtingų priežasčių. Tai gali būti įspėjimas apie pavojingas kaulų ir sąnarių ligas, pacientus reikia anksti ištirti, kad būtų galima tinkamai ir laiku gydyti.

Kelio sąnario girgždėjimo priežastis tempimo metu

Kelių sąnarių girgždėjimas neskausmingai tempiant gali turėti daug priežasčių, tokių kaip:

• Kelio sąnario osteoartritas : tai dažniausia kelio girgždėjimo požymių priežastis ir dažniausiai susidaro sulaukus 30 metų. Osteoartritas pažeidžia sąnarių kremzles, todėl kremzlės sluoksnis nusidėvi ir susidaro. Esant kaulo atramoms, kaulo trintis. atšakos judant sukels spragtelėjimą.
• Sąnarių skysčio trūkumas (taip pat žinomas kaip sausi sąnariai): kai trūksta sąnarių skysčio, dėl kurio sąnariai neveikia sklandžiai, sąnarių kremzlės galai trinasi vienas į kitą ir sukelia spragtelėjimą. Mitybos trūkumas, sumažėjusi sąnarių skysčių sekrecija, neveiklumas, nutukimas, ... yra galimos priežastys, lemiančios sąnarių sausumą.
• Traumos: Traumos, kurias galima patirti sportuojant ar kasdienėje veikloje, taip pat yra spragtelėjimo sąnariuose priežastis.
• Reumatoidinis artritas : be kelio sąnario girgždėjimo požymių, reumatoidiniu artritu sergantys pacientai taip pat patiria kitų simptomų, tokių kaip mažų sąnarių patinimas ir skausmas, kartu su sąnarių stovėjimu ryte. Tai liga, kurią reikia gydyti anksti ir tinkamai, nes priešingu atveju tai rimtai apribos sąnario judėjimą.

Be to, kelio sąnario girgždėjimą sukelia ir sausgyslių uždegimas, sąnario kalcifikacija arba tai yra normalus fiziologinis žmogaus požymis.

Be skausmo tempiant girgždantys kelių sąnariai gali būti sergantys ligomis

Ar be skausmo tempiant girgžda kelio sąnarys, ar tai pavojinga?

Kelio sąnario būklė, skleidžianti girgždėjimą tempiant be skausmo, gali būti pavojingų ligų, kurias pacientas turi pamatyti, požymis. Pasak gydytojų, kelio sąnario girgždėjimas tempimo metu gali būti daugelio ligų, tokių kaip osteoartritas, septinis artritas , reumatoidinis artritas, ...

Jei pacientas nebus laiku ir tinkamai gydomas, tai sukels rimtų komplikacijų, kurios gali pakenkti sąnariams, prarasti kelio mobilumą, apsunkinti kasdienę veiklą. Rimčiau, jei nenustatoma ar subjektyvu, pacientas susidurs su daugybe komplikacijų, o blogiausia gali sukelti visą gyvenimą trunkantį kojų paralyžių.

Kelio sąnario girgždėjimo pavojaus lygis gali priklausyti nuo lydinčių simptomų

Priemonės, padedančios susidoroti su kelio sąnario girgždėjimu tempimo metu

Kiekvienam asmeniui bus taikomas skirtingas gydymas, priklausomai nuo ligos būklės. Todėl pacientams reikia apsilankyti ligoninėse su specialistais, kad nustatytų ir išsiaiškintų šio reiškinio priežastį. Šiuo metu žmonėms, kenčiantiems nuo kelių skausmų, kai tempiasi be skausmo, nurodoma keletas terapinių metodų, tokių kaip:

• Fizinės terapijos pratimai, tokie kaip: Masažas, ėjimas, sąnarių tempimas, kojų pakėlimas.
• Receptiniai vaistai: Gydytojas paskirs tinkamą geriamąjį vaistą pagal kiekvieno paciento būklę. Artrito atveju skausmas dažnai vartojamas skausmą malšinančius vaistus arba kartu su priešuždegiminiais vaistais. Be to, jei reikia, gydytojas gali paskirti papildomų kaulų palaikymo vaistų.
• Kortizono injekcija: ši priemonė padeda greitai numalšinti skausmą ir atkuria kelių funkciją pacientams, sergantiems sunkiu uždegimu.
• Tepalinio skysčio injekcija: šis metodas taikomas pacientams, kuriems girgžda kelio sąnarys. Priklausomai nuo paciento būklės, gydymas paprastai trunka nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių.

Kreipkitės į gydytoją, kai tempdamas kelio sąnarys sklinda spragtelėjimas, nors jis neskausmingas, bet užsitęsęs

Kaip išvengti kelio sąnario barškėjimo tempimo metu

Norėdami išvengti kelio skausmo tempimo metu, bet ne skausmo, galite taikyti keletą metodų:

• Papildymas maistinėmis medžiagomis: Turėtumėte papildyti visomis organizmui būtinomis maistinėmis medžiagomis. Viena iš kelių sąnarių girgždėjimo priežasčių yra tai, kad organizmui trūksta svarbių maistinių medžiagų, tokių kaip kolagenas, kalcis, vitaminas B12 ir vitaminas D ir kt.
• Reguliari mankšta: Sveikatos būklei tinkančios sporto šakos pasirinkimas padeda išlaikyti kaulų ir sąnarių lankstumą, mažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
• Išlaikyti pagrįstą svorį: reikia išlaikyti pagrįstą svorį, vengti antsvorio ir nutukimo , nes tai didina svorį ir daro didelį spaudimą sąnariams.
• Protingo poilsio režimas: protingas poilsio režimas padės sąnariams atsinaujinti ir atsigauti po pažeidimų.
• Funkcinių maisto produktų papildymas: norint naudoti funkcinį maistą, kuris naudingas sąnariams, būtinas gydytojo nurodymas ir stebėjimas, vengiant piktnaudžiavimo ir savavališko vartojimo.

Daugiau mankštinkitės, kad pagerintumėte sąnarių sveikatą

Kelių sąnariai traška neskausmingai tempiant dėl ​​daugelio priežasčių, kiekviena priežastis turės skirtingas gydymo priemones. Norėdami išsiaiškinti tikslią ligos priežastį, pacientai turi apsilankyti patikimose medicinos įstaigose ir gydytis specialisto patarimu.