Retinolis visada buvo žinomas kaip vienas veiksmingiausių odos senėjimą stabdančių priemonių. Tačiau grožio entuziastai taip pat turėtų daugiau sužinoti apie tai, su kuo retinolis neturėtų būti derinamas, kad retinolis galėtų maksimaliai padidinti jų poveikį. Išsiaiškinkime tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday kitame straipsnyje.
Odos priežiūros kosmetikos naudojimas yra nepaprastai būtinas dalykas norint turėti gražią odą. Todėl turėtume ištirti produktų linijas, kurių negalima derinti tarpusavyje, kad išvengtume neigiamo poveikio odai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, su kuo negalima derinti retinolio, skaitykite toliau pateiktą aFamilyToday tinklaraščio straipsnį.
Kas yra retinolis?
Retinolis yra vitamino A darinys
Retinolis yra vitamino A darinys, priklausantis retinoidų grupei. Iš jų retinolis laikomas švelniausiu dariniu ir gali būti naudojamas daugeliui odos tipų ir jo galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Vitamino A dariniai buvo plačiai žinomi nuo 1971 m. dėl labai veiksmingo odos problemų gydymo.
Retinolis turi visus Retinoidų grupės privalumus odos priežiūros požiūriu, tačiau retinolis yra švelnus darinys, todėl dažnai veikia gana lėtai. Tačiau tiems, kurie tik pradeda vartoti vitamino A darinius, tai turbūt saugiausias pasirinkimas.
Retinolis suteikia odai daug naudos, pavyzdžiui: stabdo odos senėjimą , regeneruoja ląsteles, padidina odos atsparumą, taip pat palaiko gydymą ir apsaugo nuo spuogų pasikartojimo. Be to, retinolis taip pat pašalina pigmentaciją, sukeliančią pigmentaciją ir strazdanas odai.
Kaip retinolis veikia odą?
Retinolis atnaujina paviršinius ląstelių sluoksnius
Retinolis, turintis odos paviršiaus ląstelių sluoksnių atnaujinimo mechanizmą, palengvinantis žemiau esančių ląstelių augimą. Taip slopinamas kolageno skilimas ir sustorėja apatinė oda.
Idėja, kad retinolis gali ploninti odą, yra visiškai klaidinga. Retinolis dažnai sukelia odos pleiskanojimą ir paraudimą po kelių savaičių naudojimo, bet vėliau sutirštės odą.
Jei ant odos atsiras rudų dėmių, dėl kurių oda tampa šiurkšti, retinolis pagerės išlygindamas odą ir slopindamas melanino gamybą. Be to, retinolis taip pat stimuliuoja ląstelių ciklą, padeda greičiau gaminti naujas ląsteles.
Retinolio vartojimo patarimai
Atkreipkite dėmesį į efektyvesnį retinolio naudojimą
Norėdami efektyviau naudoti retinolį , atsiminkite keletą patarimų:
- Vartokite retinolį kas 2 dienas ir turi būti vartojami vakare, kad nesumažėtų retinolio kiekis.
- Kiekvienam naudojimui naudokite pakankamą retinolio dozę (maždaug žirnio dydžio), nes per didelis retinolio kiekis turės neigiamą poveikį odai.
- Naudojimo dažnumą galima padidinti iki vieno karto per dieną, jei oda prisitaikė prie retinolio, o laikui bėgant jį taip pat galima palaipsniui didinti.
Su kuo negalima derinti retinolio?
Kosmetika, kurios negalima derinti su retinoliu
Nederinamas su AHA/BHA
AHA / BHA yra plačiai naudojamas cheminis šveitiklis, o retinolis yra stipri senėjimą stabdanti priemonė, skatinanti negyvos odos pašalinimą bei odos regeneraciją.
Todėl AHA/BHA ir retinolio derinys sukels stipresnį pleiskanojimą ir sausumą. Odą gali sudirginti ir sukelti diskomfortas.
Tačiau vis tiek galite derinti AHA/BHA ir retinolį, pirmiausia naudodami AHA/BHA ir palaukę mažiausiai 30 minučių, o tada naudodami retinolį, arba galite naudoti abu produktus pakaitomis. Jūsų vakarinė odos priežiūros rutina.
Nemaišykite retinolio su vitaminu C
Bendras vitamino C ir retinolio bruožas yra tai, kad abu yra aktyvūs kolageno gamybos ir odos šviesinimo ingredientai. Tačiau retinolis gerai veikia tik esant 5,5–6 odos pH lygiui, o vitaminas C veikia žemesniame lygyje – 2,5–3,5. Todėl naudojant šiuos du produktus kartu, jie praras savo efektyvumą. Tačiau šiuos du produktus vis tiek galima derinti vienas su kitu, jei jie žino, kaip juos naudoti tinkamomis dozėmis. Jei vis tiek norite juos derinti, pirmiausia naudokite vitaminą C, o po to retinolį bent po 30 minučių. Rekomenduojama naudoti kartu su kremu nuo saulės , kad oda nenudegtų.
Nemaišykite su benzoilo peroksidu
BPO yra spuogų, pvz. , spuogų , inkštirų, ... baktericidinis, tačiau odą pleiskanojantis, sausinantis produktas, rekomenduojamas naudoti tik ant spuogų dėmių, o retinolį – ant viso veido.
Todėl BPO ir retinolio derinys padarys odą sausesnę ir labiau sudirgusią. Jei norite jį naudoti kartu, pirmiausia ant spuogų užtepkite benzoilo, o po 30 minučių naudokite retinolį.
Nemaišykite retinolio su salicilo rūgštimi
Kaip ir BPO, salicilo rūgštis (SA) naudojama spuogams gydyti. Tačiau SA turi būti naudojamas dideliame plote, jei oda yra linkusi į spuogus. Todėl geriausia nutraukti produktų, kurių sudėtyje yra retinolio, vartojimą, kol oda pagerės. Šiuo metu turėtumėte nustoti vartoti SA ir grįžti prie retinolio.
„aFamilyToday“ tinklaraštyje pateikiama informacija apie tai, su kuo negalima derinti retinolio ir retinolio . Jei norite turėti gražią odą, vadovaukitės straipsniu, kad sužinotumėte apie derinius, kurie padės retinoliui išnaudoti visas savo galimybes. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija jums bus naudinga.