Retinolis visada buvo žinomas kaip vienas veiksmingiausių odos senėjimą stabdančių priemonių. Tačiau grožio entuziastai taip pat turėtų daugiau sužinoti apie tai, su kuo retinolis neturėtų būti derinamas, kad retinolis galėtų maksimaliai padidinti jų poveikį. Išsiaiškinkime tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday kitame straipsnyje.
Odos priežiūros kosmetikos naudojimas yra nepaprastai būtinas dalykas norint turėti gražią odą. Todėl turėtume ištirti produktų linijas, kurių negalima derinti tarpusavyje, kad išvengtume neigiamo poveikio odai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, su kuo negalima derinti retinolio, skaitykite toliau pateiktą aFamilyToday tinklaraščio straipsnį.
Kas yra retinolis?
Retinolis yra vitamino A darinys
Retinolis yra vitamino A darinys, priklausantis retinoidų grupei. Iš jų retinolis laikomas švelniausiu dariniu ir gali būti naudojamas daugeliui odos tipų ir jo galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Vitamino A dariniai buvo plačiai žinomi nuo 1971 m. dėl labai veiksmingo odos problemų gydymo.
Retinolis turi visus Retinoidų grupės privalumus odos priežiūros požiūriu, tačiau retinolis yra švelnus darinys, todėl dažnai veikia gana lėtai. Tačiau tiems, kurie tik pradeda vartoti vitamino A darinius, tai turbūt saugiausias pasirinkimas.
Retinolis suteikia odai daug naudos, pavyzdžiui: stabdo odos senėjimą , regeneruoja ląsteles, padidina odos atsparumą, taip pat palaiko gydymą ir apsaugo nuo spuogų pasikartojimo. Be to, retinolis taip pat pašalina pigmentaciją, sukeliančią pigmentaciją ir strazdanas odai.
Kaip retinolis veikia odą?
Retinolis atnaujina paviršinius ląstelių sluoksnius
Retinolis, turintis odos paviršiaus ląstelių sluoksnių atnaujinimo mechanizmą, palengvinantis žemiau esančių ląstelių augimą. Taip slopinamas kolageno skilimas ir sustorėja apatinė oda.
Idėja, kad retinolis gali ploninti odą, yra visiškai klaidinga. Retinolis dažnai sukelia odos pleiskanojimą ir paraudimą po kelių savaičių naudojimo, bet vėliau sutirštės odą.
Jei ant odos atsiras rudų dėmių, dėl kurių oda tampa šiurkšti, retinolis pagerės išlygindamas odą ir slopindamas melanino gamybą. Be to, retinolis taip pat stimuliuoja ląstelių ciklą, padeda greičiau gaminti naujas ląsteles.
Retinolio vartojimo patarimai
Atkreipkite dėmesį į efektyvesnį retinolio naudojimą
Norėdami efektyviau naudoti retinolį , atsiminkite keletą patarimų:
Su kuo negalima derinti retinolio?
Kosmetika, kurios negalima derinti su retinoliu
Nederinamas su AHA/BHA
AHA / BHA yra plačiai naudojamas cheminis šveitiklis, o retinolis yra stipri senėjimą stabdanti priemonė, skatinanti negyvos odos pašalinimą bei odos regeneraciją.
Todėl AHA/BHA ir retinolio derinys sukels stipresnį pleiskanojimą ir sausumą. Odą gali sudirginti ir sukelti diskomfortas.
Tačiau vis tiek galite derinti AHA/BHA ir retinolį, pirmiausia naudodami AHA/BHA ir palaukę mažiausiai 30 minučių, o tada naudodami retinolį, arba galite naudoti abu produktus pakaitomis. Jūsų vakarinė odos priežiūros rutina.
Nemaišykite retinolio su vitaminu C
Bendras vitamino C ir retinolio bruožas yra tai, kad abu yra aktyvūs kolageno gamybos ir odos šviesinimo ingredientai. Tačiau retinolis gerai veikia tik esant 5,5–6 odos pH lygiui, o vitaminas C veikia žemesniame lygyje – 2,5–3,5. Todėl naudojant šiuos du produktus kartu, jie praras savo efektyvumą. Tačiau šiuos du produktus vis tiek galima derinti vienas su kitu, jei jie žino, kaip juos naudoti tinkamomis dozėmis. Jei vis tiek norite juos derinti, pirmiausia naudokite vitaminą C, o po to retinolį bent po 30 minučių. Rekomenduojama naudoti kartu su kremu nuo saulės , kad oda nenudegtų.
Nemaišykite su benzoilo peroksidu
BPO yra spuogų, pvz. , spuogų , inkštirų, ... baktericidinis, tačiau odą pleiskanojantis, sausinantis produktas, rekomenduojamas naudoti tik ant spuogų dėmių, o retinolį – ant viso veido.
Todėl BPO ir retinolio derinys padarys odą sausesnę ir labiau sudirgusią. Jei norite jį naudoti kartu, pirmiausia ant spuogų užtepkite benzoilo, o po 30 minučių naudokite retinolį.
Nemaišykite retinolio su salicilo rūgštimi
Kaip ir BPO, salicilo rūgštis (SA) naudojama spuogams gydyti. Tačiau SA turi būti naudojamas dideliame plote, jei oda yra linkusi į spuogus. Todėl geriausia nutraukti produktų, kurių sudėtyje yra retinolio, vartojimą, kol oda pagerės. Šiuo metu turėtumėte nustoti vartoti SA ir grįžti prie retinolio.
„aFamilyToday“ tinklaraštyje pateikiama informacija apie tai, su kuo negalima derinti retinolio ir retinolio . Jei norite turėti gražią odą, vadovaukitės straipsniu, kad sužinotumėte apie derinius, kurie padės retinoliui išnaudoti visas savo galimybes. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija jums bus naudinga.
Šiuo metu vis daugiau žmonių ieško akių tonikų, kad palaikytų regėjimą. Todėl klausimas, koks akių tonikas yra geras ar kada gerti akių toniką, skatinant jo naudojimą, labai domina daugelį žmonių.
Kaip stresas veikia odą, daug žmonių domina. Remiantis tyrimais, stresas dažnai sukelia daug blogų padarinių odai, įskaitant spuogus, senėjimą, patamsėjimą ir dermatologinių ligų, tokių kaip psoriazė ar egzema, riziką.
Moterų oda laikui bėgant palaipsniui sensta. Tai neišvengiama taisyklė. Tačiau yra iš pažiūros nekenksmingų kasdienių įpročių, kurie pagreitina moterų odos senėjimo procesą.
Pėdų odos būklė dažnai būna senstanti, tačiau daugelis žmonių į tai nepaiso. Išsiaiškinkime pėdų odos senėjimo požymius per šį straipsnio turinį
Oda aplink akis yra labai gležna, todėl dažnai tai yra pirmoji vieta, kurioje atsiranda senėjimo požymių, įskaitant raukšles, suglebimą ir tamsius ratilus. Jei nerimaujate dėl ankstyvo akių senėjimo, pasirūpinkite oda aplink akis tinkamu paakių kremu.
Kalbant apie odos senėjimą stabdantį poveikį, žmonės dažnai galvoja apie kolageną. Tačiau pastaruoju metu ant odos senėjimą stabdančių priemonių pakuočių dažnai pasirodo raktažodis kosmetika, kurioje yra peptidų. Ar peptidas tikrai geras, gali kovoti su odos senėjimu, išblukinti raukšles, padidinti elastingumą ir pan., kaip reklamuojama?
Daugelis žmonių klausia, ar gerai derinti niacinamidą ir vitaminą C tuo pačiu metu? Kokią naudą duoda šių dviejų maistinių medžiagų derinimas odai? Sužinokite per šį straipsnį.
Pažvelkime į 5 apsaugos nuo saulės priemones su švelniais, gerybiniais ingredientais, kurie nedirgina odos ir tinka jautriai odai.
Melaninas yra pigmentas, kurį gamina odos ląstelės, vadinamos melanocitais. Melaninas laikomas „dviašmeniu kardu“, taip pat natūraliu „apsauginiu kremu nuo saulės“, apsaugančiu odą, kita vertus, yra odos pigmentacijos sutrikimų, tokių kaip melazma, strazdanos, įdegis, priežastis.
Retinolis yra labai geras aktyvus ingredientas odos priežiūrai. Retinolis yra itin efektyvus senėjimą stabdantis, odą šviesinantis ir spuogų gydymas. Išsiaiškinkime, kaip teisingai ir saugiai naudoti Retinolį
Laikui bėgant, mūsų veido odoje pamažu atsiras daug senėjimo požymių, dėl kurių prarandamas pasitikėjimas. Taigi veido pakėlimo masažas padės pagerinti minėtas sąlygas.
Ar kasdienis veido masažas geras, ar ne, dažnai domina daugelis moterų. Nes masažas yra odos priežiūros forma, kuri suteikia daug naudos, pavyzdžiui, lėtina senėjimo procesą, apsaugo nuo raukšlių, susitraukia poras, ...
Ne tik moterys, bet ir vyrai taip pat turi galvos skausmą dėl plaukų slinkimo senstant. Pagrindinė šios būklės priežastis yra tai, kad jūsų plaukai nėra pakankamai stiprūs. Jei nenorite naudoti cheminių šampūnų, vaistažolių šampūnai nuo plaukų slinkimo gali padėti pagerinti šią būklę?
Sulaukus 40 metų, moterų sveikata ir grožis vis labiau prastėja. Štai kodėl multivitaminai yra tokie svarbūs. Taigi, kokie multivitaminai yra 40 metų moterims?
Spondilolistezės gydymas lazeriu lazeriu yra labai vertinamas dėl saugumo ir veiksmingumo, ypač sunkiais atvejais.
Darbo ir kasdienio gyvenimo spaudimas verčia jus daug kartų patekti į streso ir įtampos būseną. Visų pirma, esant požymiams, kad patiriate rimtą stresą, jei neįveiksite laiku, tai neigiamai paveiks jūsų sveikatą.
Pernelyg didelis plaukų slinkimas yra ne tik įspėjamasis ženklas apie kažkokią nenormalią organizmo būklę, bet ir praranda pasitikėjimą savo išvaizda. Todėl daugelis žmonių nerimauja, kad plaukų slinkimas vėl ataugs? Norėdami sužinoti atsakymą, skaitykite šiame straipsnyje pateiktą informaciją!
AHA ir BHA atskyrimas ne tik padeda pasirinkti tinkamą kosmetiką pagal odos būklę, bet ir padeda geriausiai apsaugoti odą. Šis straipsnis padės lengvai atskirti šias dvi rūgštis ir suprasti, kaip derinti AHA ir BHA.
Peptidai ir retinolis yra puikus duetas moterų odai. Jei peptiduose yra odą stangrinančių ingredientų, retinolis padeda sumažinti raukšles ir veiksmingai gydyti spuogus.
Koks vanduo naudingas kaulams ir sąnariams, šiandien rūpi daugeliui žmonių, ypač šeimoms, kuriose gyvena vyresnio amžiaus žmonės. Iš šio straipsnio sužinosime apie vandens rūšis, kurios yra naudingos kaulams.
Strijų kremas yra tinkamas sprendimas veiksmingai gydyti ir išblukinti ilgalaikes strijas. Nepraleiskite 5 geriausių kremų nuo strijų apžvalgos šiandien!
Dvišalis policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra būklė, paveikianti moters hormonų kiekį. Moterims, sergančioms PCOS, androgenų – vyriško lytinio hormono – kiekis yra didesnis nei įprastai. Hormoninis disbalansas apsunkina menstruacinį ciklą ir apsunkina pastoti.
Policistinės kiaušidės yra viena iš pavojingų ginekologinių ligų, turinčių įtakos moterų vaisingumui. Bet jei pacientė turi tik vienos pusės policistines kiaušides, ar ji gali pastoti? Norėdami atsakyti į klausimus, žr. šį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį.
Nėštumo metu mama dažnai labai jautriai reaguoja į savo kūno pokyčius. Po lytinių santykių maždaug ovuliacijos metu, maždaug po 1–2 dienų, jei žemiau matote pirmosios nėštumo savaitės simptomus, galite būti nėščia.
Specializuotų valymo tirpalų naudojimas padės pagerinti „mergaitės“ spalvą. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite apie moteriškų higienos sprendimų tipus, padedančius padaryti rausvą spalvą.
Žalios daržovės suteikia daug naudos sveikatai, ypač padeda palaikyti perteklinį riebalų suvartojimą, padeda pagimdžiusioms mamoms greitai ir saugiai atgauti svorį. Šiame straipsnyje bus pasidalinta su jumis kai kuriomis veiksmingomis žaliosiomis daržovėmis svorio metimui po gimdymo, kurios padės praturtinti jūsų kasdienį maistą.
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Stemplės papilomatozė yra reta ir dažniausiai gerybinė liga. Jei navikas yra didelis, pacientui gali būti nurodyta operacija, siekiant pašalinti naviką. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar stemplės papilomatozė grįš. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Gastroezofaginio refliukso liga suaugusiems yra vis dažnesnė, tačiau atpažinti šią ligą gana sunku, nes ją lengva supainioti su kitomis ligomis.
Tamponų keitimas kas kelias valandas yra tai, apie ką moterys dažnai susimąsto, kai kalbama apie menstruacijas. Sužinokime apie pastabas valant makšties sritį toliau pateiktame straipsnyje.
