Ar nėščių moterų išmatos yra žalios, tai yra ligos požymis?
Kai kurios nėščios moterys nervinasi, kai mato, kad jų išmatos tampa žalios. Tačiau iš tikrųjų žalios išmatos dažnai turi daugybę priežasčių ir dėl daugelio jų nereikia jaudintis.
Kai kurios nėščios moterys nervinasi, kai mato, kad jų išmatos tampa žalios. Tačiau iš tikrųjų žalios išmatos dažnai turi daugybę priežasčių ir dėl daugelio jų nereikia jaudintis.
Nėštumo metu jūsų kūnas patiria daug pokyčių. Paprastai jūsų išmatos bus šviesiai rudos spalvos, priklausomai nuo to, ką valgėte dieną prieš tai, spalva gali pasikeisti. Kai kurios nėščios moterys mato, kad jų išmatos yra žalios, tad ar tai kelia nerimą? Leiskite aFamilyToday Health toliau pateikti informaciją, kad gautumėte atsakymus.
Apskritai išmatų forma ir spalva nėštumo metu neturėtų skirtis nuo tada, kai nesate nėščia. Jei pastebėjote šiuos pokyčius, tai gali būti dėl hormonų svyravimų ir mitybos pokyčių nėštumo metu.
Paprastai išmatos yra šviesiai rudos spalvos iš kepenų tulžies (žalios spalvos skysčio). Tulžies skystis teka plonąja žarna, kad padėtų virškinti riebalus, taip pat riebaluose tirpius vitaminus. Tačiau praeinant per žarnyną, bakterijų veikiama tulžis paruduoja.
Išmatų spalva svyruoja nuo šviesiai geltonos iki tamsiai rudos arba juodos. Tamsiai žalios išmatos nėštumo metu laikomos normaliomis, nebent tai lydi kiti simptomai.
Išmatose paprastai yra kai kurių dalykų, įskaitant vandenį, maisto produktus, kurių negalima virškinti, pavyzdžiui, skaidulų, riebalų ir cholesterolio, baltymų, negyvų bakterijų ir žarnyno gleivių. Nėštumas gali pakeisti virškinimą ir pakeisti išmatų spalvą. Todėl nėščioms moterims žalios išmatos yra normalus reiškinys. Kai kurie netgi mano, kad žalios išmatos yra ankstyvas nėštumo požymis.
Rudas išmatas dažniausiai sukelia tulžies vandenyje esančios bakterijos. Jei išmatos žalios, tikėtina, kad maisto virškinimas paspartėjo, todėl tulžis iš žalios netampa šviesiai rudos spalvos. Šios problemos priežastys yra daug:
Štai keletas ligų, dėl kurių išmatos gali tapti žalios:
1. Celiakija (glitimo netoleravimas)
Celiakija yra autoimuninis sutrikimas, priklausantis virškinamajam traktui. Šia liga sergantys žmonės bus alergiški baltymui, vadinamam glitimu, kurio gausu grūduose, tokiuose kaip miežiai, kviečiai.... Celiakija gali sukelti virškinimo problemų ir trukdyti organizmui pasisavinti jam reikalingas maistines medžiagas.
2. Giardia infekcijos
Tai žarnyno parazitinė infekcija, kurią sukelia užteršto maisto ar vandens vartojimas. Paprastai tai praeina savaime, bet jei jis sunkus, reikia gydyti antibiotikais.
3. pseudomembraninis kolitas
Tai kolito tipas, kurį sukelia per didelis bakterijos, vadinamos Clostridium difficile, augimas. Šios bakterijos augimo priežastis – ilgalaikis antibiotikų vartojimas. Antibiotikas naikina sveikas storosios žarnos bakterijas, todėl C difficile klesti, nes joje nėra kitų bakterijų.
4. Dirgliosios žarnos sindromas
Ši būklė pažeidžia storąją žarną, todėl raumenys susitraukia lėtai arba greičiau nei įprastai, todėl atsiranda dujų, vidurių užkietėjimas ir viduriavimas.
5. Opinis kolitas
Tai žarnyno liga, pažeidžianti gaubtinės ir tiesiosios žarnos gleivinę. Žmonės, sergantys šia liga turi labai labai didelė rizika gaubtinės žarnos vėžio .
6. Krono liga
Krono liga pažeidžia žarnyno ir gaubtinės žarnos dalis, kartais pavojinga gyvybei. Neįmanoma visiškai išgydyti, tačiau galite vartoti vaistus, kad sulėtintumėte jo progresavimą.
7. Salmonella sukeltas apsinuodijimas maistu
Salmonella yra bakterija, sukelianti apsinuodijimą maistu. Ši bakterija dažniausiai randama šviežiuose augaliniuose maisto šaltiniuose, tokiuose kaip mėsa, paukštiena, kiaušiniai, jūros gėrybės ir kai kurie vaisiai bei daržovės. Todėl neturėtumėte valgyti nepakankamai termiškai apdoroto maisto ar nepasterizuotų pieno produktų.
8. E.Coli bakterijos
E.coli yra bakterija, kuri dažnai sukelia apsinuodijimą maistu ir dažniausiai plinta per užterštą maistą ir vandenį. Nepakankamai iškepta mėsa taip pat yra pagrindinė galima užsikrėtimo šia bakterija priežastis.
Be hormoninių pokyčių ir sveikatos problemų, yra daug kitų veiksnių, dėl kurių išmatos tampa žalios:
1. Dieta
Tai, ką valgote, turi įtakos jūsų išmatų spalvai. Nėščioms moterims, kurios valgo daug tamsiai žalių daržovių, tokių kaip brokoliai, špinatai..., išmatos gali pažaliuoti, nes organizmas pasisavina per daug chlorofilo.
2. Vartokite prenatalinius vitaminus
Kartais dieta negali suteikti jums visų reikalingų maistinių medžiagų. Esant tokiai situacijai, gydytojas paskirs jums keletą prenatalinių papildų, kad pagerintų jūsų sveikatą. Kai kurie šiuose vaistuose esantys mineralai, pavyzdžiui, geležis, gali sukelti išmatų žalią spalvą.
3. Vaistai
Vaistai, kaip ir antibiotikai, gali būti žalių išmatų priežastis. Tačiau atminkite, kad tai tik laikina spalva ir ji vėl taps normali, kai nustosite ją naudoti.
4. Vidurius laisvinantys vaistai
Jei vartojate vidurius laisvinančius vaistus, kad pagreitintumėte maisto judėjimą, išmatos gali būti žalios. Greitas virškinimo laikas neleis žarnyne esančioms bakterijoms laiku paruduoti, todėl išmatos bus žalios.
Apskritai, jums nereikia jaudintis dėl mėlynų išmatų nėštumo metu, nes daugelis moterų yra tokioje situacijoje, ne tik jūs.
Jei esate motina pirmą kartą, tai gali atrodyti šiek tiek baisu, todėl jei nerimaujate, kreipkitės į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog nesergate rimta liga.
Jei priežastis yra jūsų mityba, pakeiskite savo mitybą ir sumažinkite žalių arba violetinių maisto produktų vartojimą.
Jei taip yra dėl vitaminų papildų vartojimo, kreipkitės į gydytoją, kad pakeistumėte kitą vaistą, kuriame yra mažiau geležies. Jei vartojate vaistus infekcijai gydyti, pasakykite gydytojui apie susidariusią situaciją, kad pakeistumėte arba sumažintumėte vaisto dozę.
Be to, norėdami užtikrinti virškinimo sistemos sveikatą, turėtumėte kruopščiai ruošti maistą, ypač mėsą. Be to, taip pat turėtumėte valgyti laiku ir laikytis maistingos dietos, kad virškinimo sistema veiktų sveikai.
Jei žalios išmatos nėra susijusios su kitais simptomais, jums nereikia per daug nerimauti. Jei dažnai susiduriate su tokia situacija, kreipkitės į gydytoją. Be to, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei:
Kraujo ar žalių gleivių matymas išmatose.
Keletą dienų trunkantį viduriavimą ir laisvą išmatą lydi pilvo skausmas.
Žalias išmatas lydi kiti simptomai, tokie kaip tiesiosios žarnos skausmas, karščiavimas, apetito praradimas.
Nuolatinis vidurių užkietėjimas.
Žalioji trąša nėštumo metu yra labai paplitusi, todėl jums nereikia per daug laiko skirti nerimauti dėl šios problemos.
Kai kurios nėščios moterys nervinasi, kai mato, kad jų išmatos tampa žalios. Tačiau iš tikrųjų žalios išmatos dažnai turi daugybę priežasčių ir dėl daugelio jų nereikia jaudintis.
Nėščioms moterims vis dar patartina mankštintis, tačiau kai kurie nėščiųjų šokių judesiai nerekomenduojami.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.