Kas yra A kraujo grupė? Kokios yra A kraujo grupės savybės?
A kraujo grupės savybės, sveikatos ypatumai ir kraujo donorų taisyklės. Sužinokite, kam galite duoti kraują ir iš kurių grupių gauti pagalbą.
Jogurtas yra labai sveikas maistingas maistas. Tačiau dėl subjektyvaus konservavimo būdo ir daugybės kitų veiksnių, dėl kurių jogurtas genda, jei jis nebus aptiktas ir nesuvalgytas, jis sukels daug padarinių žarnyno traktui.
Naminis arba konservuotas jogurtas yra sveikas maistas. Jogurte yra daug naudingų bakterijų, kurios palaiko virškinimo sistemos funkciją. Todėl juos reikia išsaugoti moksliškai. Jogurtą gali sugesti dėl daugybės išorinių veiksnių. Taigi, norėdami nedelsiant nenaudoti, turite pagauti įspėjamuosius ženklus.
Kodėl jogurtas sugedęs?
Jogurtas – tai natūralios kilmės, skanaus skonio produktas, tinkantis visiems šeimos nariams. Kadangi tai minkštas, saldus ir sveikas patiekalas, daugelis šeimų mieliau renkasi jį kaip kasdienį desertą. Valgyti jogurtą skaniau derinant juos su vaisiais. Tokie vaisiai kaip braškės, mangai, bananai, mėlynės, avietės, sumaišyti su jogurtu, sukuria nenumaldomą delikatesą.
Gero jogurto privalumai ta, tačiau valgant reikia atkreipti dėmesį į galiojimo laiką. Nes bet koks sveikas maistas, kurio galiojimo laikas pasibaigęs, yra toksiškas organizmui. Yra daug priežasčių, kodėl jogurtas sugenda, pažvelkime į kelias toliau pateiktas priežastis:
Paruošta su mielėmis
Sugadintą jogurtą gali sukelti prastos kokybės mielės
Jogurtas gaminamas fermentacijos būdu, todėl moteriškos mielės yra pagrindinis veiksnys kuriant gatavą produktą. Naudojant prastos kokybės jogurto mieles, produktas greitai sugenda, nesušals ir neišsausės.
Be to, gamybos metu, jei moteriškos mielės yra per šaltos arba per šiltos, jos taip pat sunaikins mielėse esančias bakterijas, todėl jogurtą bus sunku užšaldyti.
Netolygus maišymas
Gaminant jogurtą labai svarbus rankų maišymo procesas. Maišant arba naudojant per didelę jėgą, susidaręs jogurtas nebus lygus ir į mišinį įtraukiama daugiau oro. Šiuo metu, kai jogurtas yra inkubuojamas, vanduo mišinyje bus atskirtas ir lengvai pažeidžiamas.
Neteisinga atkaitinimo temperatūra
Jei jogurtas inkubuojamas per aukštoje temperatūroje, mielės žus, šiuo metu pienas nėra fermentuojamas, kad susidarytų jogurtas. Priešingai, jei temperatūra yra per šalta, mielės ribos augimą, todėl jogurtas nesustings ir neišsausės. Taigi, kad jogurtas nesugestų, tinkama jogurto inkubavimo temperatūra yra apie 32-48 laipsniai Celsijaus, geriausia – 45 laipsniai Celsijaus.
Inkubavimo temperatūra taip pat yra lemiamas jogurto kokybės veiksnys
Nehigieniški apdorojimo įrankiai
Sprendžiant dėl gatavo produkto kokybės, be ingredientų ir jogurto gaminimo būdo , ne mažiau svarbų vaidmenį atlieka ir apdorojimo įrankiai. Jei apdorojimo įranga yra nehigieniška, jogurto mišinys bus sumaišytas su bakterijomis ir priemaišomis. Šios rūšies bakterijos kenkia gerosioms jogurto bakterijoms ir taip sugadina fermentacijos procesą.
Kaip atpažinti sugedusį jogurtą?
Kai kurie požymiai, leidžiantys atpažinti, kad jogurtas buvo sugedęs:
Patikrinkite galiojimo datą
Naudojant konservuotą jogurtą, galiojimo pabaigos datos patikrinimas yra greičiausias būdas sužinoti, ar jogurtas, kurį naudojate, sugedo. Norint apsaugoti savo sveikatą ir gerai maitintis, jogurtą geriausia vartoti gamintojo rekomenduojamu laikotarpiu.
Jei jogurto dėžutės galiojimo laikas baigėsi, greitai ją išmeskite, net jei skonis vis dar geras. Pirkdami konservuotą jogurtą, prieš pirkdami namuose atidžiai patikrinkite pagaminimo datą ir galiojimo datą.
Apžiūra
Sugedusio jogurto tekstūra ir spalva dažnai keičiasi
Prieš naudodami jogurtą, norėdami sužinoti, ar jogurtas sugedęs, ar ne, galite remtis požymiais, kuriuos galima pastebėti plika akimi. Pavyzdžiui, prekės pakuotė netinkamai supakuota, dėžutė atidaryta, dėžutė iškrypusi ar išsipūtusi. Jogurto spalva pasikeičia, jis nebėra tirštas pieno baltas, o geltonas arba turi žalių ir rudų dėmių paviršiuje.
Be to, jogurtas yra atskirtas nuo vandens, sumaišius jis nevienodas, tačiau tai irgi ženklas, kad jogurtas sugedęs.
Patikrinkite pagal kvapą
Atidarę jogurto dėžutę ir tiesiogiai užuodę kvapą, galėsite greitai nustatyti, ar jogurtas sugedęs, ar ne. Jei produkto kvapas pasikeitė, keistas ar blogas kvapas, jogurtas tikrai sugedęs ir jo vartoti negalima.
Tinkamai laikykite jogurtą
Mokėdami atpažinti sugedusius jogurtus, turime atkreipti dėmesį į tai, kaip juos moksliškai išsaugoti. Jei šeima turi mažų vaikų, jei vaikas savavališkai valgys jogurtą, nežinodamas, kaip pirmiausia kaip suaugęs patikrinti produkto kokybę, tai sukels daug apgailėtinų pasekmių sveikatai. Taigi tinkamai konservuoti jogurtą niekada nėra nereikalinga.
Jogurtą laikykite šaldytuve
Mitybos specialistai įrodė, kad ideali jogurto laikymo sąlyga yra 6-8 laipsnių Celsijaus temperatūra šaldytuve.Jogurto nepalikite kambario temperatūroje, nes tokioje būklėje jogurtas yra birus ir greitai prastėja. Taip pat neturėtumėte leisti šaldyto jogurto, nes jis gali lengvai sukelti gerklės skausmą vaikams .
Rinkoje esantys fasuoti jogurtai pagal šiuolaikinius pramoninės gamybos procesus juos sunaudosite per 6 mėn. Tačiau su naminiu jogurtu turėtumėte jį naudoti tik 5–7 dienas. Jei nusipirkote konservuotą jogurtą ir atidarėte, geriausia jį sunaudoti per 48 valandas.
Aukščiau yra akcijos apie sugedusio jogurto problemą . Tikimės, kad perskaitę straipsnį galėsite aktyviai žinoti, kaip atpažinti nenormalius jogurto požymius ir turėti pagrįstą būdą jį laikyti patiems.
A kraujo grupės savybės, sveikatos ypatumai ir kraujo donorų taisyklės. Sužinokite, kam galite duoti kraują ir iš kurių grupių gauti pagalbą.
<strong>Vario trūkumo</strong> požymiai ir naujausi gydymo metodai. Sužinokite, kaip laiku nustatyti mineralo deficito simptomus ir efektyviai juos pašalinti.
aFamilyToday Health – vaikams greitai paruošiamų makaronų valgymas yra daugelio pavojingų ligų, į kurias tėvai turi atkreipti ypatingą dėmesį, šaltinis.
Tunas yra turtingas maistinių medžiagų šaltinis organizmui. Priklausomai nuo šalies ir regiono, ši žuvis perdirbama į daugybę skirtingų, skanių ir maistingų patiekalų. Tačiau ar tuną galima valgyti žalią? Šį klausimą užduoda daugelis žmonių.
Pirmą kartą pamatę North Thao kiaušinį tikriausiai visi susimąstys, kodėl kiaušinis juodas, palyginti su įprastu baltu kiaušiniu. North Thao kiaušiniai yra ne tik skanūs, bet ir ypač naudingi sveikatai. Jei jums įdomu, koks kiaušinių skonis ir kaip valgyti, nepraleiskite šio straipsnio.
Skumbrė yra didelė jūros žuvis, apie 1,68 m ilgio ir perdirbama į daugybę skanių patiekalų. Skumbrė turi saldžią ir kvapnią žuvies mėsą ir yra turtingas maistinių medžiagų, tokių kaip geležis, vitaminas B ir PP, šaltinis, ypač daug sveikų omega-3. Taigi, kiek kalorijų yra 100 gramų skumbrės porcijoje? Ar galima valgyti skumbrę norint numesti svorio? Sužinokime apie šią temą naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Eršketas yra skani ir maistinga žuvis, kurią galima perdirbti į daugybę skirtingų patiekalų. Sužinokime daugiau naudingų žinių apie šią žuvį žemiau esančiame straipsnyje!
Obuolių sidro actas šiandien yra plačiai naudojamas ir populiarus, tačiau ne visi žino, ką daro obuolių sidro actas. Tiesą sakant, šis actas yra daug naudingesnis, nei manote.
Nors patempimas nėra pernelyg pavojingas sužalojimas, jį taip pat reikia tvarkyti ir nedelsiant gydyti. Supraskime, kokių patempimų reikėtų susilaikyti nuo valgymo, kad greičiau pasveiktų.
Agurkai daugiausia yra vandens ir mažai kaloringi, juose nėra sočiųjų riebalų ar cholesterolio. Daugelis žmonių domisi, kiek kalorijų yra agurkuose, ar valgant agurkus galima numesti svorio? Atsakymas bus pateiktas kitame straipsnyje.
Daktaras Peteris J. DAdamo pateikė įdomią teoriją apie kraujo grupės dietą. Išsiaiškinkime kartu!
Vitaminas C yra visiems pažįstamas vitaminas, tai veiklioji medžiaga, kuri atlieka daugybę svarbių vaidmenų organizme, ypač palaikant imuninę funkciją. Jei su maistu gausite pakankamai vitamino C, galite sumažinti įprastų sveikatos problemų riziką.
Graikiškas jogurtas yra žinomas kaip patiekalas, aprūpinantis organizmą daugybe būtinų maistinių medžiagų. Tai ne tik energijos šaltinis veiklai, bet ir užtikrina naudingą mitybą sveikatai. Taigi kada reikėtų valgyti graikišką jogurtą, kad jis geriausiai įsigertų?